باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
پاسداران
27
تصاویر
توضیحات
لوکیشن
تماس
گالری تصویر
توضیحات
از سال ۱۳۹۸، مجموعه‌ای تخصصی با هدف ارائه خدمات ورزشی به بانوان فعالیت خود را آغاز کرده است. هدف اصلی این مجموعه، کمک به بانوان برای دستیابی به اندام متناسب و حفظ آن، بدون ایجاد آسیب‌های جسمی است. در سال‌های اخیر، بسیاری از بانوان بدون توجه به توانایی‌های ذاتی خود، به ورزش‌های سنگین و گاه غیراصولی روی آورده‌اند. به همین دلیل، این مجموعه با همکاری مربیان متخصص در حوزه‌های اصلاحی و آسیب‌شناسی ورزشی و با استفاده از دانش روز دنیا، محیطی امن و علمی را برای ورزشکاران فراهم کرده است.
یکی از تجهیزات پیشرفته این مجموعه، دستگاه میها بادی تک المان است. این دستگاه که اولین بار در دانشگاه کلن آلمان ساخته شد، از فناوری EMS (تحریک الکتریکی عضلات) استفاده می‌کند. این تکنولوژی با ارسال پالس‌های الکتریکی به عضلات، باعث انقباض غیرارادی آن‌ها می‌شود. این فرآیند به ورزشکاران کمک می‌کند تا در مدت زمان کوتاه‌تری به نتایج مطلوب دست یابند. به عنوان مثال، در هر جلسه ۲۵ دقیقه‌ای با این دستگاه، حدود ۷۰۰ تا ۱۰۰۰ کالری انرژی مصرف می‌شود که معادل سه جلسه بدنسازی معمولی است.
علاوه بر این، تمرینات بدنسازی در این مجموعه به گونه‌ای طراحی شده‌اند که همزمان باعث چربی‌سوزی، کاهش وزن و عضله‌سازی می‌شوند. این تمرینات نه تنها قدرت مفاصل را افزایش می‌دهند، بلکه از آسیب‌های احتمالی نیز جلوگیری می‌کنند. همچنین، تقویت عضلات حمایت‌گر کمر، گردن و زانو باعث کاهش درد در این نواحی می‌شود.
برای علاقه‌مندان به ورزش‌های کششی و قدرتی، کلاس‌های تی‌آرایکس (TRX) و سی‌ایکس (CX) نیز در این مجموعه برگزار می‌شود. تمرینات TRX که با وزن بدن انجام می‌شوند، ترکیبی از حرکات هوازی و قدرتی هستند و برای سنین ۱۰ سال به بالا مناسب‌اند. از سوی دیگر، تمرینات CX با تقویت عضلات مرکزی بدن، هماهنگی بین بالاتنه و پایین‌تنه را بهبود بخشیده و به چربی‌سوزی و کاهش سایز در نواحی شکم و پهلو کمک می‌کنند.
این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات پیشرفته و مربیان مجرب، محیطی امن و حرفه‌ای را برای بانوان فراهم کرده است تا بدون نگرانی از آسیب‌های جسمی، به اهداف ورزشی خود دست یابند.
نمایش بیشتر
اطلاعات تماس
تهران , پاسداران , پاسداران انتهای بوستان دوم تقاطع گیلان نبش شهید عراقی شمالی روبه روی آتشنشانی پلاک ۵۷ ساختمان ملورین زنگ شماره ۱۰۳ طبقه اول واحد پنجم
شماره تماس
کلمات کلیدی
کسب و کارهای مشابه
باشگاه بدنسازی EMS
25
باشگاه ورزشی بانوان با ارائه خدمات فیتنس و استفاده از تکنولوژی EMS، امکان لاغری سریع و تناسب اندام را در زمان کوتاه فراهم می‌کند.
دروس
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
34
مجموعه ورزشی با باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند فیتنس، تکواندو، پیلاتس و یوگا، با سالن‌های مجهز و مربیان حرفه‌ای برای تمام سنین.
پاسداران
باشگاه بدنسازی ریکاوری
21
مجموعه‌ای مجهز با باشگاه بدنسازی، کراس‌فیت، یوگا و پیلاتس، سالن نوساز، دستگاه‌های روز، اتاق ماساژ و امکانات کامل برای بانوان و آقایان.
خیابان هنگام
باشگاه بدن سازی بیس جیم
27
باشگاه ورزشی با کلاس‌های فیتنس، فانکشنال، تنیس و فوتبال، همراه با ماساژ ورزشی و رختکن VIP. دارای پارکینگ عمومی و بوفه. محیطی حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و ماساژ ریلکسی.
حسین آباد
