برای نمایش موقعیت روی نقشه کلیک کنید
لیست محبوب ترین باشگاه تکواندو در شهرک هما
بروزرسانی‌شده بر اساس امتیازات، مقایسه و نظرات کاربران
باشگاه ورزشی ذولفقار غرب (آقایان)
باشگاه بدنسازی و بوکس با مربیان مجرب، ارائه رژیم غذایی و برنامه تمرینی، آماده‌سازی برای مسابقات و محیطی استاندارد با رعایت پروتکل‌های بهداشتی.
پونک
باشگاه بزرگ مرزداران
باشگاه ورزشی با تجهیزات پیشرفته و مربیان حرفهای، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند تی‌آر‌ایکس، پیلاتس، ایروبیک، تکواندو و بدنسازی. محیطی انگیزشی برای تمرینات متنوع و گروهی.
مرزداران غربی
باشگاه مریم فیت کلاب
باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاه‌های EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضله‌سازی. ارائه خدمات حرکات اصلاحی و کاهش دردهای مفصلی تحت نظر متخصصین.
پونک جنوبی
باشگاه ورزشی الوا ویژه بانوان
باشگاه ویژه بانوان با کلاس بادی پامپ و زومبا، سالن بدنسازی مجهز و رشته‌های متنوع از یوگا تا کراسفیت. خدمات تخصصی بارداری و چربیسوزی با دستگاه‌های پیشرفته و مربیان حرفهای.
اباذر
آموزش تنیس مجموعه ورزشی آینده سازان
مجموعه‌ای با امکانات ورزشی متنوع شامل مربی والیبال، باشگاه تنیس، کلاس شطرنج، مربی فوتبال و مربی پینگ پنگ، همراه با سالن‌های رزمی، زمین چمن و تیراندازی با کمان.
پونک
آکادمی تکواندو ثمین
باشگاه ورزشی با برگزاری کلاسهای تکواندو، پیلاتس، یوگا و سایر رشته‌ها زیر نظر مربیان حرفهای و با مجوز فدراسیون، دوره‌های مربیگری و کلاسهای خصوصی و عمومی ارائه می‌دهد.
مرزداران
باشگاه بدنسازی و آمادگی جسمانی ثامن
مجموعه ورزشی با سالن‌های بدنسازی، فوتسال، والیبال و رشته‌های رزمی مانند کاراته و کیک‌بوکس، امکاناتی مانند پیلاتس، کراسفیت و یوگا ارائه می‌دهد.
ایوانک
باشگاه هوازی آنیتا
باشگاه ویژه بانوان با ارائه کلاسهای یوگا، زومبا، تی‌آر‌ایکس و حرکات اصلاحی در محیطی شاد و حرفهای، همراه با مربیان مجرب و علم‌محور، تجربه‌ای متفاوت از ورزش و تناسب اندام را برای شما فراهم می‌کند.
پونک جنوبی
باشگاه ورزشی آس
کلاسهای تخصصی تکواندو، کیک‌بوکس و زومبا با مربیان حرفهای. دوره‌های پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رزمی و چربیسوزی با متدهای روز دنیا.
شهرک غرب
باشگاه نیو Niv
باشگاه ورزشی با کلاسهای فانکشنال فیتنس، تی آرایکس، سی ایکس ورکس و پیلاتس برای چربیسوزی، تقویت عضلات و آرامش ذهن همراه با ماساژ حرفهای و تمرینات کششی و رزمی
شاهین
مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا
مرکز تخصصی ورزشی با آموزش شنا کودکان، باشگاه بسکتبال، کلاس فیتنس و کلاس اسکیت، همراه با خدمات آسیب‌شناسی ورزشی، آب‌درمانی و مرکز اسپا و ماساژ، بهترین گزینه برای علاقه‌مندان به ورزش و سلامتی.
شاهین
تکواندو بانوان آریاشهر مرزداران
کلاسهای تکواندو با روش‌های نوین در مبارزه، پرشی و فرم‌های نمایشی، مناسب برای تمام رده‌های سنی. بهبود تناسب اندام، دفاع شخصی، افزایش قدرت و نظم از مزایای این ورزش است.
اشرفی اصفهانی
باشگاه ورزشی گلایل
باشگاه ورزشی فعال در رشته‌های کاراته، کراسفیت، دفاع شخصی، TRX، پیلاتس، بوکس، کیک‌بوکسینگ، یوگا، ایروبیک، جامپینگ و کاردیو با مدیریت مربی حرفهای و عضو سابق تیم ملی.
مرزداران
استخر و باشگاه آسیا نوین
مجموعه‌ای شامل استخر روباز با سونا خشک، سونا بخار و جکوزی، همراه با سالن‌های بدنسازی، تکواندو و بیلیارد. خدمات آموزش شنا و ورزش در آب نیز ارائه می‌شود.
جنت آباد جنوبی
باشگاه ورزشی اکسیر
باشگاه ورزشی با ارائه ایروبیک، کیک بوکسینگ، کاردیو و رشته‌های رزمی مانند کاراته و موی تای، زیر نظر مربیان فدراسیون و کارشناسان حرکات اصلاحی، خدمات حرفهای به همه رده‌های سنی ارائه می‌دهد.
المهدی
مجموعه ورزشی ماهتا
باشگاه ورزشی مجهز با کلاسهای کیک بوکسینگ، بدنسازی، کراسفیت و پیلاتس ویژه بانوان و کودکان. دوره‌های آموزشی با مدرک رسمی و مربیان حرفهای همچون مربی بادی پامپ و مربی کراسفیت در محیطی مدرن و حرفهای.
فردوس
آموزش تکواندو (استادرضائی)
مربی بین‌المللی تکواندو و داور حرفهای، با سابقه‌ی درخشان در مربیگری تیم‌های رزمی و آماده‌سازی ورزشکاران برای مسابقات کشوری و استانی. آموزش تکواندو از مبتدی تا پیشرفته، به صورت خصوصی و عمومی.
شهرک پرواز
تکواندو بانوان آریاشهر (سراج)
کلاسهای تکواندو با روش‌های نوین در شاخه‌های مبارزه، پرشی و فرم برگزار می‌شود. مناسب برای تمام رده‌های سنی، بهبود تناسب اندام، دفاع شخصی و مهارت‌های اجتماعی. دوره‌های آمادگی برای آزمون‌های کمربند سیاه و مدرک بین‌المللی نیز ارائه می‌شود.
فردوس
شما هم کسب‌وکار‌تون رو در محبوب‌ها ثبت کنید
نمایش در گوگل و لیست محبوب‌ترین‌ها
جدیدترین آگهی ها
اگر به دنبال یک باشگاه تکواندو در شهرک هما هستید تا بهصورت اصولی این ورزش رزمی را یاد بگیرید یا مهارت‌های قبلی خود را ارتقاء دهید، در جای درستی قرار گرفته‌اید. در این صفحه می‌توانید لیستی از بهترین مراکز آموزش تکواندو در محله شهرک هما را مشاهده کنید که شامل اطلاعات تماس، آدرس، تصاویر، امکانات و برنامه‌های آموزشی آن‌ها است.
کلاسهای تکواندو در این منطقه، متناسب با گروه‌های سنی مختلف (کودکان، نوجوانان، بزرگسالان) و در سطوح مقدماتی تا حرفهای برگزار می‌شوند. خدمات رایج شامل آموزش تکنیک‌های دفاع شخصی، فرم‌های پومسه، تمرینات مبارزه (کیورگی)، آمادگی بدنی و شرکت در مسابقات است. برخی باشگاهها همچنین دارای سانس‌های ویژه بانوان یا کلاسهای فشرده برای مسابقات هستند.
چرا آموزش تکواندو می‌تواند برای شما مفید باشد؟
تکواندو فقط یک ورزش نیست؛ بلکه روشی برای تقویت روحیه، انضباط ذهنی و آمادگی جسمانی است. تمرین منظم در کلاسهای تکواندو باعث افزایش تمرکز، سرعت عمل، انعطاف‌پذیری، اعتماد‌به‌نفس و کاهش استرس می‌شود. همچنین، برای کودکان روشی مؤثر برای تخلیه انرژی و یادگیری نظم و احترام به شمار می‌رود.
📋 معیارهای انتخاب باشگاه تکواندو در شهرک هما
- مربیان دارای کمربند دان و مدارک رسمی: از فدراسیون یا سازمان‌های معتبر تکواندو
- برنامه سطح‌بندی‌شده: کلاسهای جداگانه برای مبتدیان، نیمه‌حرفه‌ای و پیشرفته
- فضای ایمن و استاندارد: کف‌پوش مناسب، تهویه خوب، سالن مجهز
- برگزاری مسابقات درون‌باشگاهی: برای محک زدن مهارت هنرجویان
- کلاسهای ویژه کودکان یا بانوان: با رویکرد آموزشی مناسب هر گروه
- امکانات جانبی: لباس و تجهیزات تخصصی، رختکن، مشاوره بدنی
🎯 پیشنهادهایی برای انتخاب بهتر
| نیاز شما | پیشنهاد مناسب از باشگاههای تکواندو در شهرک هما |
|---|---|
| شروع از پایه | کلاسهای مقدماتی با تمرکز بر فرم‌ها و اصول اولیه دفاع شخصی |
| شرکت در مسابقات | باشگاه‌هایی با سابقه قهرمانی، مربیان فدراسیونی و برنامه‌های حرفهای |
| آموزش کودکان | باشگاه‌هایی با مربی صبور، فضای شاد و کلاسهای بازی‌محور |
| تمرین بانوان | کلاسهای ویژه با مربی زن و محیط اختصاصی |
| تمرین شبانه یا آخر هفته | باشگاه‌هایی با ساعات منعطف و سانس‌های غیرازدحام |
اگر شما هم صاحب کسب‌وکار در محله شهرک هما هستید و هنوز در محبوب‌ها ثبت نکرده‌اید، می‌تونید با چند قدم ساده و در زمانی کوتاه، بهصورت رایگان ثبتش کنید.
این کار کمک می‌کنه تا در جستجوهای محلی بهتر دیده بشید و دسترسی مشتری‌ها به خدمات‌تون راحت‌تر بشه.
📌 ثبت رایگان کسب‌وکار