مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین باشگاه دفاع شخصی در شمال تهران

مقایسه باشگاه دفاع شخصی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال)
باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال)
باشگاه دفاع شخصی در شیخ بهایی
بدون امتیاز
از 07:00 تا 22:00 در پنجشنبه باز است
تهران، محله ونک (آرارات) - ونک . خیابان خدامی . درب پارکینگ...

باشگاه کراس فیت و باشگاه بانوان با تمرینات تخصصی وزنه‌برداری، فانکشنال و انرژی‌بخش اسپینینگ، محیطی حرفه‌ای و پویا برای رسیدن به اهداف تناسب اندام فراهم می‌کند.

مشاهده
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

باشگاه ورزشی شینتو
کاربر محبوب ها
3 ماه پیش

باشگاه حرفه‌ای،با مربیان باتجربه و حرفه‌ای،پیشنهاد میکنم حتما استفاده کنید،با آرزوی موفقیت برای پرسنل باشگاه

4 ماه پیش

سلام من چند سالی هست که با ایشون رزمی کار میکنم استاد مهربان یکی مربی‌های حرفه‌ای و با استعداد هستش که من دیدم و نظرم درباره‌ی مربیان آقا بسیار تغییر کرد

4 ماه پیش

آکادمی مبارز یکی از بهترین مجموعه‌هایی هستش که من باهاشون آشنا شدم،مربی‌های جوان با انگیزه حرفه‌ای. به تازگی در منطقه یازده هم شروع به فعالیت کردن

4 ماه پیش

استاد مهربان یکی از مربی‌های جوان و با انگیزه هستش که من به تازگی با ایشون آشنا شدم و خوشحالم که سره کلاس استاد هستم

راهنمای محلی

راهنمای انتخاب باشگاه دفاع شخصی در شمال تهران

و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه ورزشی شینتو (5 ★)، آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

در یک انتخاب محلی خوب، نزدیکی جغرافیایی به تنهایی کافی نیست. هنگام بررسی باشگاه دفاع شخصی در شمال تهران بهتر است ببینید هر آگهی چه خدماتی معرفی کرده، در کدام بخش محله فعال است، چه نام و نشانی مشخصی دارد و آیا تجربه‌ای از کاربران برای آن ثبت شده یا نه. ترکیب همین داده‌هاست که انتخاب را واقعی‌تر و کاربردی‌تر می‌کند.

در میان آگهی‌های این صفحه، محدوده‌هایی مثل سهروردی، سیدخندان، شیخ بهایی، محمودیه، عباس آباد بیشتر به چشم می‌آیند و در بخش آدرس‌ها هم نشانه‌هایی مانند تهران، سهروردی شمالی، سید خندان، خیابان شریعتی دیده می‌شود. اگر رفت‌وآمد، نزدیکی به خانه یا محل کار، جای پارک، دسترسی با تاکسی یا مترو و امکان هماهنگی سریع برایتان مهم است، همین نشانه‌های محلی می‌توانند قبل از تماس کمک کنند گزینه‌های مناسب‌تر را جدا کنید.

وقتی چند نام مختلف مثل باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال)، باشگاه ورزشی پارک وی، باشگاه ورزشی پويا، باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد، آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)، باشگاه ورزشی جردن را می‌بینید، بهتر است عجله نکنید. ابتدا توضیحات هر آگهی را بخوانید، بعد موقعیت مکانی را بررسی کنید و در نهایت با گزینه‌هایی تماس بگیرید که هم به نیاز شما نزدیک‌ترند و هم اطلاعاتشان شفاف‌تر ثبت شده است.

اگر بین چند بخش از شمال تهران مردد هستید، محدوده‌هایی مثل سهروردی، سیدخندان، شیخ بهایی، محمودیه، عباس آباد را با اولویت‌های خودتان مقایسه کنید. برای بعضی افراد نزدیکی به محل کار مهم‌تر است و برای بعضی دیگر مسیر خلوت‌تر، ساعت کاری مناسب‌تر یا امکان هماهنگی سریع اهمیت بیشتری دارد.

اگر هنوز دقیق نمی‌دانید کدام خدمت برایتان مناسب‌تر است، کنار باشگاه دفاع شخصی می‌توانید موارد مرتبطی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، باشگاه رزمی، باشگاه بوکس، باشگاه کیک بوکسینگ را هم بررسی کنید. این لینک‌ها فقط وقتی نمایش داده می‌شوند که به همین جستجوی محلی نزدیک باشند و بتوانند مقایسه را برای شما کامل‌تر کنند.

برای انتخاب مطمئن‌تر، بهتر است آدرس دقیق، توضیحات خدمات، تصاویر، راه تماس و نظر کاربران را کنار هم ببینید. اگر یک آگهی فقط نام دارد اما توضیح کافی ندارد، مقایسه آن سخت‌تر می‌شود. در مقابل، گزینه‌ای که درباره خدمات، محدوده فعالیت و شرایط مراجعه شفاف‌تر توضیح داده باشد، معمولا برای شروع تماس انتخاب بهتری است.

بهترین نتیجه معمولا زمانی به دست می‌آید که چند گزینه را همزمان مقایسه کنید، نه اینکه با اولین آگهی تماس بگیرید. در صفحه باشگاه دفاع شخصی در شمال تهران، اطلاعات محلی و داده‌های خود آگهی‌ها کمک می‌کنند گزینه‌هایی را انتخاب کنید که هم از نظر مسیر و هم از نظر خدمات به خواسته شما نزدیک‌ترند.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین باشگاه دفاع شخصی در شمال تهران تهران

14 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال) تهران، محله ونک (آرارات) - ونک . خیابان خدامی . درب پارکینگ برج آفتاب . باشگاه ورزشی پلاتینیوم ونک
-
باشگاه ورزشی پارک وی تهران،محمودیه کوچه اردیبهشت کوچه زهره پلاک ۳ طبقه همکف _ بامدیریت خانم پروانه محمدی
-
باشگاه ورزشی پويا تهران،عباس آباد،خ صابونچی نبش کوچه مهماندوست
-
باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد تهران ،شریعتی، تقاطع میرداماد، کوچه بهشت یکم پلاک ۴۸ مجموعه باشگاه بدنسازی و رزمی میرداماد
-
آکادمی مبارز (شعبه سید خندان) سهروردی شمالی - میدان پالیزی (سید خندان) - خیابان قندی -
5.0 4 نظر
باشگاه ورزشی جردن تهران، محله ونک (کاووسيه)، بلوار نلسون ماندلا ،دامن افشار، پ۹
-
آموزش وینگ چون تهران، محله ساعی، خالد اسلامبولی - تهران، خیابان ولیعصر، جنب پارک ساعی، آکادمی تخصصی آموزش وینگ چون استاد اولاد
-
باشگاه ورزشی شینتو سید خندان، شریعتی ، خیابان گل نبی ، خیابان جلفا ، جنب پل پرستو
5.0 2 نظر
باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان خیابان شریعتی، خیابان قبا، نزدیک حسینه ارشاد
-
باشگاه ورزشی رویال اقدسیه تهران، اقدسیه، کاشانک، خیابان سپند، خیابان آستان، خیابان آسمان اقدسیه، خیابان سپند، کوچه دستان، بن بست آسمان، پلاک 4
-
آموزش کاراته کیوکوشین بوکس (آکادمی مبارز) استان تهران، تهران، منطقه ۷ شهر تهران، سهروردی، نیلوفر، خیابان محمود قندی بین پنجم و هفتم
5.0 2 نظر
باشگاه ورزشی نقره بانوان محله فرمانیه، پاسداران شمالی، شماره 676، طبقه دوم، باشگاه ورزشی نقره
-
آموزش نینجا ام ام ای بوگی تهران نوبنیاد، خ،گلزار ،لادن شرقی،بوستان لادن،باشگاه بوشیدو،
-
باشگاه رزمی پیام خیابان شریعتی نرسیده به پل سیدخندان رو به رو پارک اندیشه ورودی۱۱
-

معرفی 10 باشگاه دفاع شخصی برتر و محبوب در شمال تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال)

02188051721 02186051721 platinum.crossfit.box
تصویر باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال)
تصویر باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال)
تصویر باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال)
فضایی پویا و تخصصی برای علاقه‌مندان به ورزش‌های قدرتی و عملکردی ایجاد شده است. این مجموعه با تمرکز بر ارائه‌ی استانداردهای روز دنیا، محیطی امن و حرفه‌ای را برای بانوان و آقایان فراهم کرده است. تمرینات اصلی ارائه شده در این مجموعه شامل موارد زیر است: کراسفیت: ترکیبی از تمرینات عملکردی با شدت بالا برای افزایش قدرت، استقامت و چابکی. وزنه‌برداری المپیک: آموزش تکنیک‌های تخصصی زیر نظر مربیان مجرب. تمرینات عملکردی (فانکشنال): بهبود حرکات روزمره و افزایش آمادگی جسمانی کلی. فیتنس: برنامه‌های متنوع برای تناسب اندام و چربی‌سوزی. امکانات و ویژگی‌های ممتاز این مجموعه عبارتند از: • سالن مجهز به وسایل وزنه‌برداری و کراسفیت. • مربیان با‌ساب...
2.

باشگاه ورزشی پارک وی

02126293268 09393303053
تصویر باشگاه ورزشی پارک وی
تصویر باشگاه ورزشی پارک وی
تصویر باشگاه ورزشی پارک وی
+1
فضایی مدرن و مجهز که در آن تناسب اندام و سلامتی در اولویت قرار دارد. این مجموعه با ارائه طیف گسترده‌ای از خدمات ورزشی، پاسخگوی نیازهای متنوع اعضای خود است. برای علاقه‌مندان به تنیس، دوره‌های آموزشی با مربیان مجرب برگزار می‌شود. در بخش ژیمناستیک، کلاس‌هایی برای تمامی سطوح و سنین، از جمله آموزش ژیمناستیک کودکان، طراحی شده است. تمرینات تخصصی دیگری نیز در این مرکز ارائه می‌شوند: پیلاتس با هدایت مربی پیلاتس متخصص اسپینینگ برای افزایش استقامت و کالری‌سوزی بالا فانکشنال برای بهبود قدرت و عملکرد روزمره دفاع شخصی برای افزایش اعتماد به نفس و توانایی جسمانی علاوه بر این، جلسات ویژه چربی‌سوزی و برنامه‌های هدفمند برای لاغری، مسیر دستیابی به ا...
3.

باشگاه ورزشی پويا

02188503001 02188503002 pouya.vip.club
تصویر باشگاه ورزشی پويا
تصویر باشگاه ورزشی پويا
تصویر باشگاه ورزشی پويا
فضایی پویا و پرانرژی برای تمامی علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و استاندارد، محیطی امن و حرفه‌ای را ایجاد کرده تا هر فردی با هر سطح از آمادگی جسمانی بتواند به اهداف خود دست یابد. تیم مربیان مجرب و دارای مدارک معتبر، همراهی دلسوز و راهنمایی‌های تخصصی را به شما ارائه می‌دهند. برنامه‌های تمرینی به صورت کاملاً شخصی‌سازی شده طراحی می‌شوند تا بیشترین بازدهی و نتیجه را در کوتاه‌ترین زمان ممکن شاهد باشید. خدمات و کلاس‌های متنوعی در این مجموعه برگزار می‌شود، از جمله: کلاس‌های گروهی پرطرفدار مانند اسپینینگ، بادی پامپ و ایروبیک رشته‌های تمرکزی مانند پیلاتس و یوگا برای تقویت ذهن و...
4.

باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد

09126623659 02122879256 ecco_samurai
تصویر باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد
تصویر باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد
تصویر باشگاه بدنسازی باشگاه بوکس رزمی میرداماد
+8
مجموعه ورزشی تخصصی در منطقه میرداماد، محیطی حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و هنرهای رزمی فراهم کرده است. این مرکز با بهره‌گیری از مربیان مجرب و تجهیزات به‌روز، فضایی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف ورزشی شما محسوب می‌شود. در بخش هنرهای رزمی، دوره‌های تخصصی زیر ارائه می‌شود: • بوکس و کیک‌بوکسینگ برای تقویت سرعت و عکس‌العمل • تکواندو و آی‌کیدو برای هنرجویان مبتدی تا پیشرفته • دوره‌های دفاع شخصی با تاکید بر تکنیک‌های کاربردی بخش تناسب اندام نیز شامل خدمات متنوعی است: • بدنسازی تحت نظارت مربیان متخصص • تمرینات تی‌آر‌ایکس برای تقویت عضلات مرکزی بدن • کلاس‌های پیلاتس برای انعطاف‌پذیری و تعادل • برنامه‌های ترکیبی رزمی و بدنسازی برا...
5.

آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)

09925065993 Sihingmahan
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه سید خندان)
+8
مجموعه‌ای تخصصی در زمینه ورزش‌های رزمی و تناسب اندام با بهره‌گیری از مربیان مجرب فدراسیون، محیطی امن و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان فراهم کرده است. این مرکز با تمرکز بر آموزش اصولی و علمی، دوره‌های متنوعی را ارائه می‌دهد. برخی از خدمات شاخص این مجموعه عبارتند از: کلاس‌های کیک‌بوکسینگ و ساندا برای تقویت مهارت‌های مبارزه دوره‌های تخصصی وینگ چون و دیگر سبک‌های رزمی آموزش دفاع شخصی و تکنیک‌های کاربردی در شرایط واقعی تمرینات فیتنس و آمادگی جسمانی تحت نظر مربی بدنسازی متخصص کارگاه‌های مبارزه با سلاح سرد برای افزایش مهارت‌های رزمی مربیان این مجموعه، شامل مربی رزمی و مربی کونگ فو دارای مدارک معتبر بین‌المللی هستند و با بهره‌گیری...
6.

باشگاه ورزشی جردن

02188202365 09120031080 Jordangymvip
تصویر باشگاه ورزشی جردن
تصویر باشگاه ورزشی جردن
تصویر باشگاه ورزشی جردن
+5
فضایی مدرن و کاملاً حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و محیطی استاندارد، خدمات متنوعی را ارائه می‌دهد که نیازهای مختلف ورزشی و آرامش‌بخشی را پوشش می‌دهد. در بخش بدنسازی و فیتنس، برنامه‌های تخصصی برای بانوان و آقایان با نظارت مربیان مجرب طراحی شده است. کلاس‌های گروهی مانند تی‌آر‌ایکس، فانکشنال و کیک‌بوکس، تجربه‌ای پویا و چالش‌برانگیز ایجاد می‌کنند. همچنین، تمرینات کاردیو و چربی‌سوزی به صورت هدفمند برای دستیابی به نتایج مطلوب تنظیم شده‌اند. علاوه بر ورزش، خدمات آرامش‌بخشی مانند ماساژ اسپا، فشیال و بادکش درمانی توسط متخصصان ارائه می‌شود تا تجربه‌ای کامل از سلامتی و تند...
7.

آموزش وینگ چون

02188482717 09101735363
تصویر آموزش وینگ چون
تصویر آموزش وینگ چون
هنر رزمی اصیلی که بر پایه‌ی اصول علمی و کارآمدی بنا شده است. این سبک، دفاع شخصی را به شیوه‌ای موثر و واقع‌گرا آموزش می‌دهد و بر بهره‌گیری از حرکات مستقیم، ساده و استفاده از نیروی حریف تأکید ویژه‌ای دارد. این آموزشگاه محیطی تخصصی و حرفه‌ای را برای علاقه‌مندان به هنرهای رزمی فراهم کرده است. زیر نظر مربیان رزمی مجرب و مربی ووشو‌های کارآزموده، دوره‌های آموزشی از سطح مبتدی تا پیشرفته برگزار می‌شود. ویژگی‌های کلاس‌ها: آموزش تکنیک‌های دفاع شخصی کاربردی برای موقعیت‌های واقعی تمرینات تخصصی مبارزه با سلاح سرد و همچنین دفاع در برابر آن تقویت هماهنگی عصب و عضله، سرعت و عکس‌العمل افزایش آمادگی جسمانی، انعطاف پذیری و تمرکز...
8.

باشگاه ورزشی شینتو

09126451739 02126703721 shinto_academy
تصویر باشگاه ورزشی شینتو
تصویر باشگاه ورزشی شینتو
فضایی پویا و حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و هنرهای رزمی فراهم کرده‌ایم. در این مجموعه، تمرکز بر ارائه‌ی آموزش‌های تخصصی و با کیفیت در رشته‌های مختلف است. هنرجویان می‌توانند از آموزش اصولی کاراته زیر نظر مربی‌های کاراته مجرب و با سابقه بهره‌مند شوند. علاوه بر این، رشته‌های رزمی دیگری مانند جودو و موی تای نیز توسط مربی‌های متخصص آموزش داده می‌شود. برای دوستداران تمرینات قدرتی و آمادگی جسمانی، بخش بدنسازی و کراس فیت با مربیگری حرفه‌ای و برنامه‌های متنوع طراحی شده است. همچنین، محیطی مجهز برای تمرینات ژیمناستیک در اختیار ورزشکاران قرار دارد. به منظور تلفیق ذهن و جسم و افزایش آرامش، کلاس‌های یوگا به ویژه سبک هاتا یوگا با هدایت م...
9.

باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان

09120672195 09127175020
تصویر باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان
تصویر باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان
تصویر باشگاه دفاع شخصی و آمادگی جسمانی بانوان
اگر به دنبال راهی برای تقویت اعتمادبه‌نفس، بهبود آمادگی جسمانی، دستیابی به آرامش ذهنی و یادگیری مهارت‌های دفاع شخصی کاربردی هستید، اینجا فضایی امن و تخصصی برای شماست. در این مجموعه، دوره‌های آموزشی ترکیبی منحصربه‌فردی ارائه می‌شود که هنر کنترل بدن و ذهن را در کنار هم آموزش می‌دهد. شما در این مسیر، دفاع شخصی واقعی را فرامی‌گیرید، تمرینات تنفسی و مدیتیشن را تجربه می‌کنید و با حرکات هماهنگ و موزون بدنی آشنا می‌شوید. نتیجه این فرآیند، بدنی قوی‌تر، انعطاف‌پذیرتر و متعادل‌تر همراه با ذهنی متمرکز و آرام است. مزایای شرکت در این دوره‌ها شامل موارد زیر است: آموزش اصول دفاع شخصی برای مواجهه با موقعیت‌های واقعی بهبود قابل توجه تمرکز، تکنیک‌های تنف...
10.

باشگاه ورزشی رویال اقدسیه

02122828107 02122296054 royal_fitness_club_1
تصویر باشگاه ورزشی رویال اقدسیه
تصویر باشگاه ورزشی رویال اقدسیه
تصویر باشگاه ورزشی رویال اقدسیه
+10
مکانی ویژه و اختصاصی برای بانوان، با مدیریتی جدید و خدمات VIP که در محیطی آرام و مجهز، تجربه‌ای متفاوت از تناسب اندام و سلامتی را ارائه می‌دهد. این مجموعه شامل بخش‌های تخصصی و متنوعی است تا تمام نیازهای شما را پوشش دهد: سالن گروهی وسیع با مساحت 150 متر مربع، مجهز برای انواع ورزش‌های گروهی. سالن کراس فیت حرفه‌ای. اتاق آنالیز بدن به همراه مشاوره تخصصی ورزشی و تغذیه. رختکن VIP و اتاق کودک. سالن ماساژ با طراحی خاص و محیطی آرامش‌بخش. کافه‌رستوران مجزا با منوی کامل از غذاها و نوشیدنی‌های سلامت‌محور. بیش از ۲۰ رشته ورزشی مختلف در این مجموعه برگزار می‌شود که شش مورد از آن‌ها، تحت لیسانس معتبر بین‌المللی Les Mills هستند. تمرین در این ف...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه دفاع شخصی در شمال تهران

باشگاه دفاع شخصی خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟

در کلاس‌های دفاع شخصی، تکنیک‌های دفع حمله، رهایی از چنگ، کنترل مهاجم، حمله مؤثر، آگاهی محیطی و اعتمادبه‌نفس آموزش داده می‌شود. گاهی این کلاس‌ها ترکیبی از هنرهای رزمی مانند جوجیتسو، کراو ماگا، کاراته و کیک‌بوکسینگ هستند.

کودکان از ۶ سال به بالا می‌توانند با آموزش‌های ابتدایی مانند افزایش تمرکز، واکنش سریع، و دفاع ساده آشنا شوند. برای نوجوانان و بزرگسالان آموزش‌ها تخصصی‌تر و جدی‌تر است.

کاملاً. بسیاری از باشگاه‌های دفاع شخصی در شمال تهران کلاس‌های ویژه بانوان برگزار می‌کنند که روی مهارت‌های کاربردی برای مقابله با شرایط اضطراری، تکنیک‌های رهایی و اعتمادبه‌نفس تمرکز دارد.

لباس ورزشی راحت، کفش سبک یا پا‌برهنه تمرین، و در برخی باشگاه‌ها محافظ دندان یا دستکش تمرینی. بیشتر تجهیزات تخصصی مانند پد ضربه، چوب تمرین یا شبیه‌ساز توسط باشگاه فراهم می‌شود.

خیر. هدف اصلی آموزش دفاع شخصی، پیشگیری از درگیری، فرار از موقعیت خطر و دفاع مؤثر بدون آسیب غیرضروری است. تکنیک‌ها علمی، کنترل‌شده و متناسب با شرایط واقعی آموزش داده می‌شوند.

شهریه بر اساس مربی، سطح کلاس، خصوصی یا گروهی بودن، و امکانات باشگاه متغیر است. معمولاً بین ۷۰۰ هزار تا ۲ میلیون تومان در ماه هزینه دارد.

با مقایسه مربیان، بررسی سابقه آن‌ها در آموزش یا کار با نیروهای امنیتی، امکانات سالن تمرین، نظرات هنرجویان قبلی و دسترسی باشگاه، می‌توانی انتخاب هوشمندانه‌تری داشته باشی. لیست همین صفحه بهت کمک می‌کنه.

باشگاه دفاع شخصی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در شمال تهران

ثبت آگهی رایگان