مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین باشگاه ای ام اس EMS در تهران

مقایسه باشگاه ای ام اس Ems بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه اوتانا( ایکس بادی ،سونا اوزون )
باشگاه اوتانا( ایکس بادی ،سونا اوزون )
باشگاه ای ام اس Ems در شهران جنوبی
بدون امتیاز
از 09:00 تا 23:00 در پنجشنبه باز است
تهران، شهران جنوبی خ قائم، نبش کوهسار، مجتمع قائم، واحد ۲ طب...

**مرکز تخصصی لاغری با متدهای روز دنیا مانند ایکس بادی، کویتیشن و EMSLIM! کاهش سایز موضعی، چربیسوزی و تناسب اندام با مربیان متخصص. جلسه آزمایشی رایگان!**

مشاهده
ثبت آگهی رایگان

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین باشگاه ای ام اس ems در تهران

15 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
باشگاه اوتانا( ایکس بادی ،سونا اوزون ) تهران، شهران جنوبی خ قائم، نبش کوهسار، مجتمع قائم، واحد ۲ طبقه ۳ - واحد ۲، طبقه ۳
-
باشگاه ورزشی نوافیت (فیتنس فانکشنال ems) خیابان ولنجک ، نبش کوچه 18 ، مجتمع خلیج فارس ، طبقه چهارم ، واحد 401
-
صوفیکس بادی ems ایکس بادی شعبه مطهری تهران، محله بهجت آباد، ولی عصر - خیابان ولیعصر نرسیده به مطهری کوچه حسینی راد
-
باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب ​شهرک غرب بلوار پاکنژاد تقاطع بلوار دریا کوچه بهاران دو ساختمان بانک شهر پلاک ۱ باشگاه دانیال
-
باشگاه ورزشی و ایکس بادی پرانیک(نیاوران) نیاوران خیابان پور ابتهاج خیابان جهانشاهی پلاک۲۳
-
باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان) چيذر ميدان ندا خيابان هاشمي عليا پلاك ٣٢ زنگ ١ طبقه زير هم كف، ​آسانسور طبقه B
-
باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت ستارخان نرسيده به توحيد كوثر سوم پلاك ٢٦ طبقه اول واحد ٢، ​پلاك ٢٦ طبقه اول واحد٢
-
آموزش ایکس بادی (EMS) تهران، اختیاریه، کام دشت، ​پلاک 8 طبقه 2
-
مرکز لاغری موضعی و ایکس بادی فیت اسمارت محله دروس، قلهک، پاسداران قلهک خ هدایت
-
باشگاه ای ام اس (ایکسبادی) پیروزی تهران، بلوار ابوذر ، پل سوم
-
باشگاه ورزشی NB(کراسفیت-ایکس بادی-رقص) استان تهران، تهران، میرداماد،نزدیک مترو، کازرون جنوبی، رامین، ​پلاک ۶
-
باشگاه تخصصی ای ام اس ،اریال،کراسفیت استان تهران، تهران نو، شورا، وصالی(سفید کوه)، ​ساختمان پزشکان پلاک۸۹طبقه منفی۲
-
ایکس‌بادی فیت‌روم استان تهران، تهران، فردوس، ولیعصر، اعتمادیان شرقی، ​پلاک ۲۷
-
باشگاه بدنسازی بانوان ست SAT تهران , اتوبان جناح , فلکه دوم صادقیه ، بلوار شهدای جنوبی ، کوچه چراغعلی (۲۷غربی) ، پلاک ۱۶ ،باشگاه بانوان ست
-
باشگاه خانه ورزش من (ویژه بانوان) تهران , تهرانپارس , فلکه اول تهرانپارس، خیابان امیری طائمه (گلبرگ شرقی)، ضلع جنوب شرقی چهارراه رشید، جنب رستوران لوکس زرین ، پلاک ۶۸ قدیم ۷۲ جدید، باشگاه ورزشی و تناسب اندام رهافیت، طبقه منفی ۲
-

معرفی 10 باشگاه ای ام اس ems برتر و محبوب در تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه اوتانا( ایکس بادی ،سونا اوزون )

02144341695 20min.otanabody
تصویر باشگاه اوتانا( ایکس بادی ،سونا اوزون )
تصویر باشگاه اوتانا( ایکس بادی ،سونا اوزون )
تصویر باشگاه اوتانا( ایکس بادی ،سونا اوزون )
+5
مرکز تخصصی تناسب اندام و لاغری با ترکیبی از پیشرفته‌ترین تکنولوژی‌های روز دنیا برای رسیدن به اندامی ایده‌آل! اینجا با متدهای علمی و دستگاه‌های مدرن، مسیر لاغری و عضله‌سازی را برای شما سریع‌تر و مؤثرتر کرده‌ایم. تنها با ۲۰ دقیقه تمرین هوشمند، معادل ۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ کالری می‌سوزانید و بدون اتلاف وقت به نتیجه دلخواه می‌رسید. چرا این مرکز را انتخاب کنید؟ دستگاه EMSLIM مدل ۲۰۲۵: تحریک عمیق عضلات با فناوری پیشرفته برای فرم‌دهی سریع و بدون فشار بر مفاصل. کویتیشن (اولتراسونیک لاغری): کاهش سایز موضعی بدون جراحی و درد، با نتایج ماندگار. سونای اوزون: پاکسازی عمیق بدن، چربی‌سوزی و جوانسازی پوست در یک جلسه. تمرین‌های شخصی‌سازی‌شده: برن...
2.

باشگاه ورزشی نوافیت (فیتنس فانکشنال ems)

02126806536 02126807289 Nova_fitclub
تصویر باشگاه ورزشی نوافیت (فیتنس فانکشنال ems)
تصویر باشگاه ورزشی نوافیت (فیتنس فانکشنال ems)
تصویر باشگاه ورزشی نوافیت (فیتنس فانکشنال ems)
+6
اگر به دنبال تناسب اندام و سلامتی ماندگار هستید، این مجموعه با به‌روزترین متدهای ورزشی در خدمت شماست. با ترکیبی از تمرینات تخصصی و دستگاه‌های پیشرفته، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را برای شما فراهم می‌کند. در این مرکز می‌توانید از کلاس‌های گروهی و خصوصی در رشته‌های متنوع بهره‌مند شوید: تمرینات EMS - روشی مدرن و مؤثر برای تقویت عضلات و کاهش چربی‌های موضعی در زمان کوتاه X-Body - سیستم هوشمند تمرینی برای تناسب اندام کامل TRX - تمرینات Suspension Training برای افزایش قدرت مرکزی بدن آیروبیک - حرکات ریتمیک و انرژی‌بخش برای چربی‌سوزی سریع فانکشنال - تمرینات کاربردی برای افزایش توان روزمره ویژگی‌های منحصر به فرد این مجمو...
3.

صوفیکس بادی ems ایکس بادی شعبه مطهری

09129253763 02188644244 Soufixbody
تصویر صوفیکس بادی ems ایکس بادی شعبه مطهری
تصویر صوفیکس بادی ems ایکس بادی شعبه مطهری
تصویر صوفیکس بادی ems ایکس بادی شعبه مطهری
+8
باشگاه ورزشی مدرن با تکنولوژی پیشرفته EMS، تجربه‌ای انقلابی در دنیای تناسب اندام ارائه می‌دهد. این متد نوین با تمرینات الکترومغناطیسی، امکان دستیابی به نتایج چشمگیر را در کوتاه‌ترین زمان ممکن فراهم می‌کند. با تنها ۲ جلسه ۲۰ دقیقه‌ای در هفته، می‌توانید به دستاوردهایی معادل ۳ برابر تمرینات سنتی دست یابید. این سیستم برای تمامی افراد با شرایط بدنی مختلف طراحی شده است. کاهش وزن و سایز موثر رفع سلولیت و فرم‌دهی بدن افزایش استقامت عضلانی رفع دردهای عضلانی و مفصلی بدون هیچ گونه آسیب دیدگی این متد توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تایید شده و برای همه افراد، از جمله کسانی که اضافه وزن دارند یا لاغر هستند، کاملاً مناسب و ا...
4.

باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب

09023887889 Maryam.fitclub
تصویر باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب
تصویر باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب
تصویر باشگاه لاغری ایکس بادی بدنسازی شهرک غرب
+4
در قلب شهرک غرب، مرکزی تخصصی برای تناسب اندام و سلامتی با بهره‌گیری از نوآورانه‌ترین متدهای روز دنیا فعالیت می‌کند. این مجموعه با تمرکز بر ارائه راهکارهای شخصی‌سازی شده، محیطی امن و مؤثر را برای تحقق اهداف مختلف ورزشی فراهم کرده است. یکی از ستون‌های اصلی خدمات این مرکز، استفاده از جلیقه‌های لاغری ای‌ام‌اس (Ems) است. این فناوری با تحریک الکتریکی عضلات، امکان دستیابی به نتایج مطلوب در مدت زمان کوتاه‌تر را فراهم می‌آورد و گزینه‌ای ایده‌آل برای لاغری موضعی و تقویت بدن است. علاوه بر این، سالن مجهز به جدیدترین دستگاه‌های بدنسازی و تجهیزات کامل کراسفیت، فیتنس، تی‌آر‌ایکس و پیلاتس می‌باشد. تنوع تجهیزات امکان طراحی برنامه‌های متنوع از بدنسازی کلاسیک...
5.

باشگاه ورزشی و ایکس بادی پرانیک(نیاوران)

09371432979
تصویر باشگاه ورزشی و ایکس بادی پرانیک(نیاوران)
تصویر باشگاه ورزشی و ایکس بادی پرانیک(نیاوران)
تصویر باشگاه ورزشی و ایکس بادی پرانیک(نیاوران)
+8
فضایی لوکس و اختصاصی برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما فراهم شده است. در این مرکز، هر جلسه تمرین، یک قدم مؤثر و شخصی‌سازی شده به سوی اندامی ایده‌آل و سالم‌تر است. تمرینات به صورت مربی خصوصی و در محیطی آرام و مجهز برگزار می‌شود تا بیشترین بازدهی و تمرکز را برای شما به ارمغان آورد. برنامه‌ریزی تمرینی، همراه با ارائه برنامه غذایی تخصصی توسط کارشناس تغذیه انجام می‌شود تا مسیر رسیدن به هدفتان، کاملاً علمی و هماهنگ پیش برود. این مرکز با بهره‌گیری از تکنولوژی‌های روز دنیا، امکان دستیابی به نتایجی سریع‌تر و ماندگارتر را فراهم می‌کند: دستگاه پیشرفته EMS: هر جلسه ۲۰ دقیقه‌ای تمرین با این متد، معادل سه جلسه تمرین معمولی در باشگاه بدنسازی است...
6.

باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان)

02122692285 09306541345 Padora_healthstudio
تصویر باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان)
تصویر باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان)
تصویر باشگاه ems و ریفورمر پیلاتس پادرا (بانوان)
+4
در منطقه فرمانیه، مرکزی تخصصی و مجهز با تمرکز بر دو روش نوین ورزشی یعنی EMS و ریفورمر پیلاتس فعالیت می‌کند. این مجموعه زیر نظر مستقیم کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی و مدرس فدراسیون اداره می‌شود و استانداردهای حرفه‌ای را رعایت می‌نماید. خدمات اصلی این مرکز شامل موارد زیر است: تناسب اندام، کاهش وزن و سایز عضله‌سازی اصولی و بهبود فرم بدن اصلاح ناهنجاری‌های اسکلتی و وضعیت قامت بازتوانی و توانبخشی تخصصی پس از آسیب‌های ورزشی یا حرکتی تمرینات EMS یا تحریک الکتریکی عضلات، روشی مدرن و پر بازده برای تقویت عمقی عضلات، افزایش سوخت و ساز و لاغری با دستگاه است که در زمان کوتاه‌تری به نتایج مطلوب می‌رسد. از سوی دیگر، تمرینات تخصصی روی ری...
7.

باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت

09120737873 02166124807 20min_fitplus
تصویر باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت
تصویر باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت
تصویر باشگاه ايكس بادی ems الي ايكس اسپورت
+5
در دنیای پرشتاب امروز، یافتن زمان کافی برای ورزش و تناسب اندام می‌تواند به چالشی بزرگ تبدیل شود. اما چه می‌شد اگر می‌توانستید نتایج چشمگیر چندین ساعت تمرین سنتی را تنها در ۲۰ دقیقه در هفته تجربه کنید؟ این ایده‌آل با استفاده از تکنولوژی پیشرفته تمرین الکترومیواستیمولیشن (EMS) به واقعیت تبدیل شده است. این روش نوین، با تحریک الکتریکی عمیق و همزمان گروه‌های عضلانی اصلی و فرعی، کارایی تمرین را به حداکثر می‌رساند. تخصص اصلی ما متمرکز بر: کاهش وزن و چربی‌سوزی موثر فرم‌دهی و تناسب اندام افزایش قدرت و استقامت عضلانی بهبود سلامت عمومی و وضعیت بدنی تمامی جلسات تمرینی به صورت اختصاصی و زیر نظر مربیان حرفه‌ای برگ...
8.

آموزش ایکس بادی (EMS)

09194721622 09121064450
تصویر آموزش ایکس بادی (EMS)
تصویر آموزش ایکس بادی (EMS)
تصویر آموزش ایکس بادی (EMS)
+8
آیا به دنبال روشی مدرن، مؤثر و در عین حال کم‌وقت برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی هستید؟ روش EMS با دستگاه‌های پیشرفته، تحولی شگفت‌انگیز در دنیای تناسب اندام ایجاد کرده است. این روش ایده‌آل افرادی است که به دلیل مشغله‌های روزمره، زمان کافی برای تمرینات طولانی‌مدت باشگاهی را ندارند. در این سیستم، تنها با ۲۰ دقیقه تمرین هدفمند، دو روز در هفته، می‌توانید نتایجی معادل سه ماه تمرین منظم در باشگاه‌های معمولی را تجربه کنید. مزایای کلیدی این روش: تحریک همزمان تا ۹۰ درصد عضلات بدن در مدت کوتاه چربی‌سوزی و کاهش سایز بسیار بالا همراه با فرم‌دهی عالی کاهش وزن و افزایش حجم عضله به صورت همزمان و قابل اندازه‌گیری بدون فشا...
9.

مرکز لاغری موضعی و ایکس بادی فیت اسمارت

02122786237 Fitsmart_azadeh
تصویر مرکز لاغری موضعی و ایکس بادی فیت اسمارت
تصویر مرکز لاغری موضعی و ایکس بادی فیت اسمارت
تصویر مرکز لاغری موضعی و ایکس بادی فیت اسمارت
+8
مرکز لاغری موضعی و ایکس بادی فیت اسمارت، محیطی تخصصی برای رسیدن به تناسب اندام با تمرکز بر روش‌های غیرتهاجمی و مدرن است. این مرکز با ترکیبی از فناوری‌های روز و برنامه‌های تمرینی شخصی‌شده، مسیری هدفمند را برای دستیابی به اهداف بدنی شما ارائه می‌دهد. خدمات و تجهیزات تخصصی در این مرکز از دستگاه‌های پیشرفته لاغری موضعی برای کاهش چربی‌های侴侴 مقاوم در نواحی مختلفی مانند شکم، پهلو، ران، بازو و حتی صورت استفاده می‌شود. این دستگاه‌ها با کمک تکنولوژی‌های مدرن، بدون نیاز به جراحی، به کاهش سایز و بهبود فرم بدن کمک می‌کنند. همچنین، خدمات ایکس بادی (EMS) یا تحریک الکتریکی عضلات، به عنوان یک روش تمرینی مکمل ارائه می‌شود. این سیستم...
10.

باشگاه ای ام اس (ایکسبادی) پیروزی

09381290127
تصویر باشگاه ای ام اس (ایکسبادی) پیروزی
تصویر باشگاه ای ام اس (ایکسبادی) پیروزی
تصویر باشگاه ای ام اس (ایکسبادی) پیروزی
+2
آیا به دنبال راه‌حلی مؤثر و سریع برای تناسب اندام، عضله‌سازی و بهبود سلامت کلی خود هستید؟ متد تمرینی EMS (تحریک الکتریکی عضلات) یک انقلاب در دنیای تناسب اندام محسوب می‌شود. در این روش پیشرفته، پالس‌های الکتریکی به‌صورت مستقیم و هدفمند به عضلات اصلی بدن ارسال می‌شوند. این تکنیک منحصربه‌فرد باعث می‌شود تا در یک تمرین ۲۰ دقیقه‌ای، سرعت عضله‌سازی تا ۳ برابر افزایش یابد. این روش نه‌تنها در زمان شما صرفه‌جویی می‌کند، بلکه بازدهی تمرین را به حداکثر می‌رساند. کالری‌سوزی چشمگیر: شما در طول هر جلسه بین ۵۰۰ تا ۷۰۰ کالری می‌سوزانید. نکته جالب‌تر، اثر پس‌سوزی این تمرینات است که به لطف فرآیند ریکاوری عضلات، منجر به سوزاندن حدود ۱۸۰۰ کالری اضافی در ۴۸ ساع...

باشگاه EMS در تهران

ورزش EMS که مخفف «Electro Muscle Stimulation» است، یکی از روش‌های نوین و علمی برای تقویت عضلات، چربی‌سوزی و فرم‌دهی بدن محسوب می‌شود. در باشگاه EMS در تهران شما می‌توانید در مدت زمان کوتاه‌تری، نتایج قابل توجهی در تناسب اندام خود مشاهده کنید. این روش با ارسال پالس‌های الکتریکی کنترل‌شده به عضلات، باعث درگیری عمیق‌تر عضلات می‌شود، حتی عضلاتی که در تمرینات معمولی کمتر فعال‌اند.

در این باشگاه‌ها جلسات تمرینی معمولاً ۲۰ دقیقه‌ای هستند اما به‌اندازه یک جلسه تمرین سنگین در باشگاه بدنسازی تأثیر دارند. EMS گزینه‌ای عالی برای افرادی است که زمان محدودی دارند، دچار ضعف عضلانی هستند یا به‌دنبال یک برنامه مکمل در کنار تمرینات سنتی می‌گردند. در تهران، مراکز EMS معمولاً با نظارت مربی تخصصی، دستگاه‌های استاندارد و فضای ایمن فعالیت می‌کنند.

چه افرادی بیشتر به باشگاه EMS مراجعه می‌کنند؟

  • افرادی با زمان محدود و مشغله بالا
  • کسانی که قصد فرم‌دهی سریع به بدن دارند
  • افراد مبتلا به ضعف عضلانی یا ناهنجاری‌های عضلانی جزئی
  • ورزشکارانی که EMS را به‌عنوان تمرین مکمل استفاده می‌کنند
  • کسانی که پس از آسیب‌دیدگی یا جراحی نیاز به بازتوانی دارند

ویژگی‌های باشگاه EMS حرفه‌ای در تهران

  • دستگاه‌های استاندارد: تجهیزات برندهای معتبر جهانی با تنظیمات ایمنی و پروتکل‌های مشخص
  • مربی تخصصی EMS: مربی آشنا با آناتومی بدن و کار با دستگاه EMS برای طراحی برنامه شخصی‌سازی‌شده
  • پروتکل تمرینی هدفمند: متناسب با هدف مراجعه‌کننده (چربی‌سوزی، تقویت عضلات، بازتوانی)
  • ایمنی بالا: استفاده از لباس‌های مخصوص، زمان‌بندی دقیق و پایش مداوم ضربان قلب
  • مشاوره تخصصی تغذیه: جهت افزایش بازده تمرین و کنترل ترکیب بدن
  • امکان ترکیب با تمرینات سنتی: مناسب برای کسانی که EMS را به‌عنوان مکمل تمرین می‌خواهند

📊 راهنمای انتخاب باشگاه EMS مناسب

نیاز شماپیشنهاد مناسب
چربی‌سوزی سریع و بدون آسیبمرکزی با پروتکل کاهش درصد چربی و مربی EMS دارای گواهی
تقویت عضلات مرکزی بدنباشگاه‌هایی با تمرکز بر تمرینات Core و تنظیم فرکانس خاص
کمردرد یا ضعف عضلانیمراکزی با برنامه‌های بازتوانی عضلات عمقی و زمان‌بندی متعادل
تمرین مکمل در کنار باشگاه سنتیباشگاه‌هایی با امکان طراحی EMS در کنار تمرین قدرتی
کمبود وقت و برنامه فشردهباشگاه‌هایی با نوبت‌دهی منعطف و جلسات ۲۰ دقیقه‌ای موثر

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه ای ام اس Ems در تهران

باشگاه‌های EMS در تهران با استفاده از جلیقه‌های مخصوص، تمریناتی مبتنی بر تحریک الکتریکی عضلات ارائه می‌دهند. این تمرین‌ها معمولاً در مدت کوتاه (حدود ۲۰ دقیقه) و با شدت بالا انجام می‌شوند و برای فرم‌دهی بدن، چربی‌سوزی، افزایش قدرت عضلانی و حتی بازتوانی بعد از آسیب‌دیدگی کاربرد دارند.

لباس نخی مخصوص EMS (که معمولاً توسط باشگاه ارائه یا اجاره داده می‌شود)، جلیقه و تجهیزات الکترودی مخصوص، حوله، و آب کافی. تجهیزات الکترونیکی، جلیقه و مانیتورینگ تمرین توسط باشگاه ارائه می‌شود و کاربر تنها باید لباس زیرین مناسب داشته باشد.

EMS برای برخی اهداف خاص مثل فرم‌دهی سریع، فعال‌سازی عضلات ضعیف یا کاهش زمان تمرین مؤثر است؛ اما به‌تنهایی جایگزین کامل تمرینات هوازی یا قدرتی سنتی نیست. ترکیب EMS با سبک زندگی فعال، بهترین نتیجه را دارد.

باشگاه حرفه‌ای EMS باید مجهز به دستگاه‌های تأییدشده پزشکی باشد و تمرین‌ها را زیر نظر مربیان آموزش‌دیده با مدرک EMS برگزار کند. وجود سیستم پایش ضربان قلب، جلسه ارزیابی اولیه و رعایت نکات ایمنی (مثل محدودیت برای بیماران قلبی یا خانم‌های باردار) ضروری است. اگر آگهی صرفاً وعده «لاغری سریع» بدهد، بهتر است با احتیاط برخورد کنید و به کیفیت و استانداردهای علمی توجه داشته باشید.

EMS برای اغلب افراد سالم ایمن است، اما برای بیماران قلبی، مبتلایان به صرع، کسانی که دستگاه ضربان‌ساز دارند یا خانم‌های باردار توصیه نمی‌شود. همچنین افراد مبتدی باید با شدت کم شروع کنند و تمرین را تحت نظر مربی انجام دهند.

در تمرین EMS تحریک الکتریکی هم‌زمان روی گروه‌های مختلف عضلانی اعمال می‌شود و نیاز به وزنه یا فشار مکانیکی کمتر است؛ بنابراین جلسات کوتاه‌تر اما شدیدتر انجام می‌شوند. در مقابل، بدنسازی سنتی به زمان بیشتر، تجهیزات سنگین و تکرار حرکات نیاز دارد اما امکان کنترل شخصی بیشتری روی عضلات هدف فراهم می‌کند.

فیزیوتراپیست‌ها از EMS برای تقویت عضلات ضعیف، بازتوانی پس از آسیب و اصلاح عدم تقارن عضلانی استفاده می‌کنند. در باشگاه‌های ورزشی نیز EMS بیشتر با هدف زیبایی، سفت‌کردن عضلات و چربی‌سوزی به‌کار می‌رود. نتیجه نهایی بستگی زیادی به برنامه تنظیم‌شده و تخصص مربی دارد.

هزینه تمرین EMS معمولاً به‌صورت جلسه‌ای یا پکیجی محاسبه می‌شود و به کیفیت دستگاه، خصوصی بودن کلاس، تعداد جلسات در هفته و مدت زمان هر جلسه بستگی دارد. اغلب باشگاه‌ها پکیج ماهانه با تخفیف ارائه می‌دهند.

باشگاه ای ام اس ems در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در تهران

ثبت آگهی رایگان