مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین کلاس یوگا در شرق تهران

برای پیدا کردن کلاس یوگا در شرق تهران، گزینه‌هایی از محله‌های نزدیک مانند باشگاه ورزشی،بدنسازی روشان ویژه بانوان در شکوفه، باشگاه ورزشی سلین (ویژه بانوان ) در هفت حوض، باشگاه ورزشی بانوان پولاد در پیروزی (★ 5)، باشگاه ورزشی تربیت در تهرانپارس، باشگاه ورزشی شاداب در فرجام را بررسی کنید.

برای انتخاب محبوب ترین باشگاه یوگا در شرق تهران، اطلاعات هر گزینه مانند حوزهٔ فعالیت، آدرس و موقعیت، شماره تماس و نظرات کاربران را در محبوب‌ها بررسی و مقایسه کنید.

لوگوی باشگاه ورزشی،بدنسازی روشان ویژه بانوان
باشگاه ورزشی،بدنسازی روشان ویژه بانوان
کلاس یوگا در شکوفه
بدون امتیاز
باز است تا 22:00
تهران، منطقه ۱۴ شهر تهران، شکوفه، علیرضا حقیقت

برای باشگاه بانوان، بدنسازی حرفهای با مربیان آکادمیک، EMS، هوازی، کراسفیت و رزمی. کلاس پیلاتس و باشگاه تی آر ایکس trx؛ باز ۷ صبح تا ۱۰ شب، جمعه‌ها ۱ تا ۷.

مشاهده
ثبت آگهی رایگان
گزارش آماری نتایج این صفحه

در این صفحه 7 کسب‌وکار مرتبط با «کلاس یوگا» در شرق تهران معرفی شده‌اند. از میان آن‌ها، 1 کسب‌وکار تجربه و نظر تأییدشدهٔ کاربران دارند که در مجموع شامل 3 تجربهٔ ثبت‌شده است. میانگین امتیاز این کسب‌وکارها 5.0 از ۵ است. همچنین 1 کسب‌وکار با امتیاز ۴ و بالاتر دیده می‌شود.

بازدیدکنندگان این صفحه، نتایج زیر را نیز جستجو کرده اند:

توضیحات تکمیلی

برای انتخاب کلاس یوگا شرق تهران، ابتدا هدفتان را از تمرین مشخص کنید. افزایش انعطاف‌پذیری، تقویت بدن، یادگیری اصولی آساناها یا داشتن یک فعالیت منظم، هرکدام می‌تواند شما را به کلاس متفاوتی برساند. سطح کلاس، شیوه آموزش مربی، تعداد هنرجویان و توجه به اجرای صحیح حرکات، از نام یا ظاهر مجموعه مهم‌تر است.

در این صفحه می‌توانید کلاس‌ها و باشگاه‌های یوگا در محدوده‌هایی مانند تهرانپارس، نارمک، هفت حوض، حکیمیه، پیروزی و نیروی هوایی را بررسی کنید. پیش از ثبت‌نام، بهتر است درباره موارد زیر سؤال کنید:

  • سبک یوگای ارائه‌شده در مجموعه
  • سطح کلاس؛ مقدماتی، متوسط یا پیشرفته
  • سابقه و تخصص مربی
  • تعداد هنرجویان هر جلسه
  • حضوری یا آنلاین‌بودن کلاس‌ها
  • مدت و تعداد جلسات دوره
  • امکان شرکت در جلسه آزمایشی
  • وسایل موردنیاز مانند مت، آجر و بند یوگا
  • کلاس‌های ویژه بانوان یا آقایان

اگر به تمرین‌های معلق با پارچه علاقه دارید، صفحه کلاس اریال یوگا در شرق تهران را نیز ببینید. اریال یوگا با کلاس‌های معمول یوگا تفاوت دارد و بهتر است پیش از ثبت‌نام، درباره سطح دوره، تجهیزات، آمادگی لازم و تجربه مربی سؤال کنید

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

جدول اطلاعات کلاس یوگا در شرق تهران تهران

7 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
باشگاه ورزشی،بدنسازی روشان ویژه بانوان تهران، منطقه ۱۴ شهر تهران، شکوفه، علیرضا حقیقت
-
باشگاه ورزشی سلین (ویژه بانوان ) تهران، محله هفت حوض، دکتر آیت - پلاک 350 ساختمان اسپیدار، ​خیابان آیت بین براتی و قاسم زاده پلاک ۳۵۰طبقه اول
-
باشگاه ورزشی بانوان پولاد پیروزی، بین سوم و چهارم نیروهوایی ، کنار داروخانه، دکتر بساکی، پلاک ۱۰۹
5.0 3 نظر
باشگاه ورزشی تربیت تهران، تهرانپارس غربی، خیابان زفرقندی بین طاهری و فلکه سجادیه، ​پلاک ۶ طبقه ۵ واحد۵۰۱ و ۵۰۲
-
باشگاه ورزشی شاداب تهران ، اتوبان باقری ، خیابان رسالت ، فرجام _ جنب مترو علم و صنعت ، شهر کودک شاپرک، ​طبقه پنجم ،واحد ۵۰۱،
-
باشگاه عصر ورزش استان تهران، لویزان - شیان، معبر بدون نام، ​خیابان هنگام تقاطع بابایی کوی لویزان
-
آکادمی و باشگاه ورزشی آریا پاسداران_ محله هروی - حسین آباد (حسين آباد - مبارك آباد), مژده, جوانشیر،مجتمع بهاران ، پلاک ۱۵، ​طبقه منفی ۱
-

معرفی کلاس یوگا در محله شرق تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه ورزشی،بدنسازی روشان ویژه بانوان

ورزش بانوان با امکانات حرفه‌ای اگر به دنبال فضایی اختصاصی برای تمرین و تناسب اندام هستید، این مجموعه ورزشی ویژه بانوان با تجهیزات کامل و مربیان آکادمیک، محیطی امن و انگیزه‌بخش فراهم کرده است. باشگاه بانوان با دستگاه‌های مدرن بدنسازی، امکان تمرین برای همه سطوح را میسر می‌کند. تنوع رشته‌های ورزشی بدنسازی و فانکشنال کراس فیت و ایروبیک EMS تخصصی رزمی و بوکس یوگا و پیلاتس زومبا و کلاس چربی سوزی در این مکان، علاقه‌مندان به باشگاه بدنسازی، باشگاه کراس فیت، باشگاه ایروبیک و باشگاه فانکشنال می‌توانند زیر نظر مربیان مجرب تمرین کنند. کلاس‌های EMS با دستگاه‌های پیشرفته و برنامه‌های اختصاصی، به افزایش قدرت و استقامت کمک می‌کند...
2.

باشگاه ورزشی سلین (ویژه بانوان )

فضای ورزشی بانوان با تمرکز بر تنوع رشته‌ها، تجهیزات مناسب و محیطی تمیز و دوستانه طراحی شده است. در این مجموعه، برنامه‌های ورزشی برای سطوح مختلف آمادگی جسمانی ارائه می‌شود؛ از افرادی که تازه قصد شروع دارند تا ورزشکارانی که به دنبال ادامه تمرین‌های تخصصی هستند. رشته‌ها و امکانات باشگاه بدنسازی بانوان با دستگاه‌های خارجی و تجهیزات متنوع برای تمرین قدرتی، استقامتی و فرم‌دهی. باشگاه ایروبیک و کلاس چربی سوزی برای افزایش تحرک، بهبود استقامت قلبی و رسیدن به تناسب اندام در قالب تمرین‌های گروهی. کلاس یوگا برای افزایش انعطاف، تمرکز و آرامش، مناسب افرادی که به تمرین‌های سبک و ذهن‌آگاهی علاقه دارند. باشگاه تی آر ایکس TRX برای تمرین با وزن بدن، به...
3.

باشگاه ورزشی بانوان پولاد

با افتخار مجموعه‌ای را معرفی می‌کنیم که به سلامت و تناسب اندام بانوان و کودکان اختصاص دارد. این مرکز ورزشی با ارائه طیف گسترده‌ای از خدمات حرفه‌ای، فضایی امن و تخصصی را برای تمامی سنین فراهم کرده است. خدمات و کلاس‌های تخصصی: کلاس‌های چربی‌سوزی و هوازی: برنامه‌های پویا و هدفمند برای کاهش وزن و افزایش استقامت قلبی عروقی. تمرینات تی آر ایکس و بدنسازی: تقویت عضلات و بهبود تعادل با استفاده از روش‌های نوین تمرینی. یوگا و پیلاتس: افزایش انعطاف‌پذیری، آرامش ذهن و اصلاح وضعیت بدنی. ژیمناستیک: آموزش اصولی ژیمناستیک برای بانوان، همراه با مربیان مجرب. حرکات اصلاحی کودکان و بزرگسالان: درمان و پیشگیری از ناهنجاری‌های اسکلتی با آنالیز تخصصی. بازی و ورزش ک...
4.

باشگاه ورزشی تربیت

باشگاه ورزشی تربیت با دو سالن مجزا، محیطی مناسب برای انجام تمرین‌های گروهی و فعالیت‌های ورزشی متنوع برای بانوان و آقایان فراهم کرده است. برنامه‌های تمرینی این مجموعه با توجه به سطح آمادگی جسمانی و هدف افراد طراحی می‌شوند و می‌توانند برای افزایش تحرک، تقویت عضلات، بهبود انعطاف‌پذیری و کمک به تناسب اندام مورد استفاده قرار بگیرند. در بخش تمرین‌های بدنی، کلاس‌های چربی‌سوزی، بدنسازی، فانکشنال، TRX، بادی‌پامپ و CX Works برگزار می‌شود. این تمرین‌ها با استفاده از حرکات قدرتی، استقامتی و عملکردی، بخش‌های مختلف بدن را درگیر می‌کنند و برای افرادی که به دنبال فعالیت منظم و متنوع هستند، گزینه‌های مناسبی به شمار می‌روند. کلاس اسپینینگ نیز برای علاقه‌مند...
5.

باشگاه ورزشی شاداب

این باشگاه بانوان همه‌روزه از صبح تا شب فعال است و به عنوان یک باشگاه ورزشی ویژه بانوان، برنامه‌های تمرینی گروهی و فردی را در محیطی اختصاصی ارائه می‌کند. برنامه‌های تمرینی کلاس یوگا و کلاس پیلاتس با تمرکز بر انعطاف، تعادل و کنترل بدن تمرینات تی آر ایکس (TRX) با ابزار مخصوص و استفاده از وزن بدن جلسات فانکشنال برای آمادگی عمومی و بهبود حرکات روزمره بخش بدنسازی برای تمرین‌های قدرتی و تقویت عضلات
6.

باشگاه عصر ورزش

در محدودهٔ لویزان، مجموعه‌ای ورزشی با برگزاری کلاس‌های متنوع در رشته‌های هوازی، قدرتی و رزمی فعالیت می‌کند. تنوع رشته‌ها این امکان را فراهم می‌کند که هر فرد بر اساس هدف، سطح آمادگی و علاقهٔ خود گزینهٔ مناسب را انتخاب کند و در صورت تمایل، تمرین‌های خود را در چند رشته ادامه دهد. رشته‌های هوازی و تناسب اندام کلاس یوگا و کلاس پیلاتس برای افزایش انعطاف، تعادل و تمرکز طراحی شده‌اند و برای افرادی که به تمرین‌های آرام و کنترل‌شده علاقه دارند، انتخاب مناسبی به شمار می‌روند. کلاس سی‌ایکس‌ورکس (CX Works) با تمرکز بر عضلات مرکزی و کلاس چربی سوزی با ترکیب تمرینات هوازی و مقاومتی، به بهبود استقامت و کاهش وزن کمک می‌کنند. ایروبیک و کلاس‌های هوازی...
7.

آکادمی و باشگاه ورزشی آریا

آکادمی و باشگاه ورزشی آریا با حضور مربیان مجرب و استفاده از تجهیزات استاندارد، محیطی مناسب برای آموزش، تمرین و ارتقای آمادگی جسمانی در گروه‌های سنی مختلف فراهم کرده است. برنامه‌های مجموعه با توجه به سطح توانایی افراد طراحی می‌شوند تا ورزشکاران مبتدی و حرفه‌ای بتوانند مسیر تمرینی متناسبی داشته باشند. کلاس‌های ژیمناستیک کلاس ژیمناستیک دختران و پسران در دو سطح مبتدی و قهرمانی برگزار می‌شود. این تمرین‌ها به تقویت انعطاف‌پذیری، تعادل، هماهنگی حرکتی، قدرت بدنی و تمرکز کمک می‌کنند و برای کودکان و نوجوانانی که به یادگیری اصولی ژیمناستیک علاقه دارند، گزینه‌ای مناسب هستند. تنوع رشته‌های ورزشی در این مجموعه، رشته‌های مختلفی از تمرین‌...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا در شرق تهران

در محله‌هایی مانند تهرانپارس، نارمک، هفت حوض، حکیمیه، پیروزی و نیروی هوایی کلاس‌های یوگا برگزار می‌شود. آدرس دقیق مجموعه‌ها را در این صفحه بررسی کنید تا گزینه نزدیک‌تر را پیدا کنید.

انتخاب سبک به هدف، آمادگی جسمانی و علاقه شما بستگی دارد. به‌جای انتخاب صرفاً براساس نام سبک، درباره شدت تمرین و مناسب‌بودن کلاس برای افراد مبتدی از مربی سؤال کنید.

معمولاً مت یوگا و لباس راحت لازم است. ممکن است در بعضی کلاس‌ها از آجر، بند، بالش یا پتو نیز استفاده شود؛ بنابراین قبل از خرید وسیله، امکانات مجموعه را بررسی کنید.

این موضوع به نوع و شدت آسیب بستگی دارد. پیش از شروع، نظر پزشک یا متخصص مرتبط را بگیرید و وضعیت خود را به مربی اطلاع دهید تا از حرکات نامناسب برای شرایطتان پرهیز شود.

کلاس یوگا در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در شرق تهران

ثبت آگهی رایگان