مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین کلاس یوگا در غرب تهران

مقایسه کلاس یوگا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29
کلاس یوگا در زمزم
بدون امتیاز
تهران , اتوبان آزادگان , تهران خیابان قلعه مرغی، خیابان زمزم...

این مجموعه ورزشی با ارائه کلاس یوگا، باشگاه ژیمناستیک و زمین ورزشی، امکاناتی مانند بدنسازی، ایروبیک و رشته‌های رزمی را برای بانوان فراهم می‌کند.

مشاهده
ثبت آگهی رایگان
سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس یوگا در غرب تهران

در یک انتخاب محلی خوب، نزدیکی جغرافیایی به تنهایی کافی نیست. هنگام بررسی کلاس یوگا در غرب تهران بهتر است ببینید هر آگهی چه خدماتی معرفی کرده، در کدام بخش محله فعال است، چه نام و نشانی مشخصی دارد و آیا تجربه‌ای از کاربران برای آن ثبت شده یا نه. ترکیب همین داده‌هاست که انتخاب را واقعی‌تر و کاربردی‌تر می‌کند.

برای انتخاب کلاس یوگا در غرب تهران، بهتر است فقط به عنوان آگهی بسنده نکنید. محدوده‌هایی مثل مرزداران، شاهین، ستارخان، شهرک غرب، زمزم می‌توانند نشان بدهند کدام گزینه‌ها به مسیر روزانه شما نزدیک‌ترند. بعد از آن، آدرس دقیق هر کسب‌وکار، توضیحات خدمات و راه ارتباطی را کنار هم بررسی کنید تا انتخاب شما هم از نظر کیفیت و هم از نظر دسترسی منطقی باشد.

برای شروع بررسی، نام‌هایی مثل مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29، مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا، مجموعه ورزشی جم، باشگاه بانوان ایران (شهربانو)، مربی خصوصی بانوان فضلی می‌توانند نقطه شروع خوبی باشند. پیشنهاد بهتر این است که هر نام را فقط به عنوان یک گزینه اولیه ببینید و بعد توضیحات آگهی، آدرس، تصاویر، خدمات معرفی‌شده و نظر کاربران را کنار هم قرار دهید. این روش کمک می‌کند انتخاب کلاس یوگا در غرب تهران به جای حدس زدن، بر اساس اطلاعات قابل مقایسه انجام شود.

اگر بین چند بخش از غرب تهران مردد هستید، محدوده‌هایی مثل مرزداران، شاهین، ستارخان، شهرک غرب، زمزم را با اولویت‌های خودتان مقایسه کنید. برای بعضی افراد نزدیکی به محل کار مهم‌تر است و برای بعضی دیگر مسیر خلوت‌تر، ساعت کاری مناسب‌تر یا امکان هماهنگی سریع اهمیت بیشتری دارد.

اگر هنوز دقیق نمی‌دانید کدام خدمت برایتان مناسب‌تر است، کنار کلاس یوگا می‌توانید موارد مرتبطی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، باشگاه رزمی، باشگاه فوتبال، باشگاه ژیمناستیک را هم بررسی کنید. این لینک‌ها فقط وقتی نمایش داده می‌شوند که به همین جستجوی محلی نزدیک باشند و بتوانند مقایسه را برای شما کامل‌تر کنند.

برای انتخاب مطمئن‌تر، بهتر است آدرس دقیق، توضیحات خدمات، تصاویر، راه تماس و نظر کاربران را کنار هم ببینید. اگر یک آگهی فقط نام دارد اما توضیح کافی ندارد، مقایسه آن سخت‌تر می‌شود. در مقابل، گزینه‌ای که درباره خدمات، محدوده فعالیت و شرایط مراجعه شفاف‌تر توضیح داده باشد، معمولا برای شروع تماس انتخاب بهتری است.

بهترین نتیجه معمولا زمانی به دست می‌آید که چند گزینه را همزمان مقایسه کنید، نه اینکه با اولین آگهی تماس بگیرید. در صفحه کلاس یوگا در غرب تهران، اطلاعات محلی و داده‌های خود آگهی‌ها کمک می‌کنند گزینه‌هایی را انتخاب کنید که هم از نظر مسیر و هم از نظر خدمات به خواسته شما نزدیک‌ترند.

فهرست بهترین کلاس یوگا در غرب تهران تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس یوگا در غرب تهران را ببینید.

18 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29 02155840555 غرب تهران ,زمزم این مجموعه ورزشی با ارائه کلاس یوگا، باشگاه ژیمناستیک و زمین ورزشی، امکاناتی مانند بدنسازی، ایروبیک و رشته‌های رزمی را برای بانوان فراهم می‌...
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29 غرب تهران ،زمزم

این مجموعه ورزشی با ارائه کلاس یوگا، باشگاه ژیمناستیک و زمین ورزشی، امکاناتی مانند بدنسازی، ایروبیک و رشته‌های رزمی را ب...

تهران , اتوبان آزادگان , تهران خیابان قلعه مرغی، خیابان زمزم، جنب زیرگذر پارک زمزم
مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا 02144611611 غرب تهران ,شاهین مرکز تخصصی ورزشی با آموزش شنا کودکان، باشگاه بسکتبال، کلاس فیتنس و کلاس اسکیت، همراه با خدمات آسیب‌شناسی ورزشی، آب‌درمانی و مرکز اسپا و ماسا... Aria.vip.spa
مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا غرب تهران ،شاهین

مرکز تخصصی ورزشی با آموزش شنا کودکان، باشگاه بسکتبال، کلاس فیتنس و کلاس اسکیت، همراه با خدمات آسیب‌شناسی ورزشی، آب‌درمان...

تهران , بزرگراه ستاری , نیایش غرب - (شاهين), بلوار شهید کامران کبیری طامه, چمران مجموعه آریا
مجموعه ورزشی جم 02188563473 غرب تهران ,درختی مجموعه‌ای کامل با کلاس فیتنس، یوگا کودکان، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان و باشگاه بانوان، همراه با خدمات ماساژ حرفه‌ای و آموزش شنا در محل شما... jamfitness_gym
مجموعه ورزشی جم غرب تهران ،درختی

مجموعه‌ای کامل با کلاس فیتنس، یوگا کودکان، باشگاه بدنسازی، استخر آقایان و باشگاه بانوان، همراه با خدمات ماساژ حرفه‌ای و...

تهران , درختی , تهران، سعادت آباد ، بلوار دریا ، تقاطع پاکنژاد ،
باشگاه بانوان ایران (شهربانو) 09124676324 غرب تهران ,مرزداران شرقی سالن ورزشی ویژه بانوان با کلاس‌های باله، ژیمناستیک و بدنسازی زیر نظر مربی بدنسازی حرفه‌ای. دوره‌های تخصصی برای کودکان و مادران با تخفیف ویژه... Rominataremii
باشگاه بانوان ایران (شهربانو) غرب تهران ،مرزداران شرقی

سالن ورزشی ویژه بانوان با کلاس‌های باله، ژیمناستیک و بدنسازی زیر نظر مربی بدنسازی حرفه‌ای. دوره‌های تخصصی برای کودکان و...

تهران , اطراف پارک پردیسان , تهران، بلوار مرزداران - بلوار مرزداران،خیابان سپهر ، سپهر دوم ،پلاک ۱۴
مربی خصوصی بانوان فضلی 09123485483 غرب تهران ,مرزداران آموزش تخصصی یوگا، پیلاتس و فیتنس با تمرکز بر اصلاح ستون فقرات و مفاصل. کلاس‌های آنلاین با کیفیت بالا و جلسه اول رایگان. برنامه‌های تغذیه و ح... fatemeh_fazli63
مربی خصوصی بانوان فضلی غرب تهران ،مرزداران

آموزش تخصصی یوگا، پیلاتس و فیتنس با تمرکز بر اصلاح ستون فقرات و مفاصل. کلاس‌های آنلاین با کیفیت بالا و جلسه اول رایگان....

تهران , خیابان سازمان آب , مرزداران.خیابان ابراهیمی.خیابان میثاق.کوچه ی ستایش یک
باشگاه ورزشی بانوان آرنیکا vip 02144051600 غرب تهران ,پیامبر باشگاه ورزشی ویژه بانوان با مربی یوگا و مربی ای‌ام‌اس (EMS)، ارائه‌دهنده خدمات متنوعی از جمله کلاس فیتنس، بدنسازی، یوگا در غار نمک و زومبا د... Arnica.vip.gym
باشگاه ورزشی بانوان آرنیکا vip غرب تهران ،پیامبر

باشگاه ورزشی ویژه بانوان با مربی یوگا و مربی ای‌ام‌اس (EMS)، ارائه‌دهنده خدمات متنوعی از جمله کلاس فیتنس، بدنسازی، یوگا...

تهران , آیت الله کاشانی , تهران، محله مهران - پیامبر (مهران)، بلوار آیت الله کاشانی - خیابان آیت الله کاشانی بعد از بلوار اباذر پ ۵۵ باشگاه ورزشی آرنیکا vip
باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2) 02166538299 غرب تهران ,ستارخان باشگاه ورزشی ویژه بانوان با ارائه خدمات متنوعی مانند اسپینینگ، یوگا، بدنسازی و زومبا، مجهز به بهترین دستگاه‌ها و مربیان مجرب است. این مجموعه... Spaco_gym
باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2) غرب تهران ،ستارخان

باشگاه ورزشی ویژه بانوان با ارائه خدمات متنوعی مانند اسپینینگ، یوگا، بدنسازی و زومبا، مجهز به بهترین دستگاه‌ها و مربیان...

تهران , ستارخان , ستارخان خیابان شادمان خیابان ذوالفقاری نبش کوچه آبدیده پلاک ۱
باشگاه لیان 09195170972 غرب تهران ,محله دریا باشگاه ورزشی با مربیان حرفهای در زمینه والیبال، بدنسازی، پلایومتریک و آمادگی جسمانی کودکان. ارائه خدمات ماساژ ریلکسی، کلاسهای کاراته، بوکس،...
باشگاه لیان غرب تهران ،محله دریا

باشگاه ورزشی با مربیان حرفهای در زمینه والیبال، بدنسازی، پلایومتریک و آمادگی جسمانی کودکان. ارائه خدمات ماساژ ریلکسی، کل...

بلوار دریا - خیابان صرافهای جنوبی - خیابان جندونی باشگاه لیان
باشگاه ورزشی الوا ویژه بانوان 02144031496 غرب تهران ,اباذر باشگاه ویژه بانوان با کلاس بادی پامپ و زومبا، سالن بدنسازی مجهز و رشته‌های متنوع از یوگا تا کراسفیت. خدمات تخصصی بارداری و چربی‌سوزی با دستگ... elvafit
باشگاه ورزشی الوا ویژه بانوان غرب تهران ،اباذر

باشگاه ویژه بانوان با کلاس بادی پامپ و زومبا، سالن بدنسازی مجهز و رشته‌های متنوع از یوگا تا کراسفیت. خدمات تخصصی بارداری...

محله اباذر, بزرگراه آیت الله اشرفی اصفهانی, گلستان ۱۴
مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان) 02144221614 غرب تهران ,مرزداران غربی باشگاه ورزشی بانوان با بدنسازی، کراسفیت، زومبا، پیلاتس و EMS، ارائه‌دهنده دوره‌های افزایش/کاهش وزن و کلاس‌های گروهی و سی‌ایکس‌ورکس برای تمام... giv.fitness.gym
مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان) غرب تهران ،مرزداران غربی

باشگاه ورزشی بانوان با بدنسازی، کراسفیت، زومبا، پیلاتس و EMS، ارائه‌دهنده دوره‌های افزایش/کاهش وزن و کلاس‌های گروهی و سی...

تهران، محله مرزداران، لاله - مرزداران غربی، بلوار لاله، میدان گلها، بوستان دوم غربی، پلاک ۸
باشگاه ورزشی آدرینا نوین ( بانوان ) 02144283756 غرب تهران ,مرزداران باشگاه ورزشی بانوان با کلاس‌های یوگا، پیلاتس و زومبا و تجهیزات کامل بدنسازی زیر نظر مربیان حرفه‌ای، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و چربی‌سو...
باشگاه ورزشی آدرینا نوین ( بانوان ) غرب تهران ،مرزداران

باشگاه ورزشی بانوان با کلاس‌های یوگا، پیلاتس و زومبا و تجهیزات کامل بدنسازی زیر نظر مربیان حرفه‌ای، محیطی ایده‌آل برای ت...

تهران، شهرک آزمایش، بلوار مرزداران - بلوار مرزداران، بین آریانفر و ایثار، پلاک128،واحد1
باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب 02188385400 غرب تهران ,شهرک غرب مجموعه ورزشی بانوان با امکانات VIP شامل پارکینگ اختصاصی، کمد رختکن و بوفه رژیمی. کلاس‌های متنوع مانند TRX، پیلاتس، زومبا، یوگا و اسپینینگ هم... tripletgym
باشگاه تریپلت (سه قلوها-بانوان) شعبه شهرک غرب غرب تهران ،شهرک غرب

مجموعه ورزشی بانوان با امکانات VIP شامل پارکینگ اختصاصی، کمد رختکن و بوفه رژیمی. کلاس‌های متنوع مانند TRX، پیلاتس، زومبا...

شهرک غرب - بلوار فرحزادی - خیابان شهید اناری - مجتمع آریا - طبقه آخر -
باشگاه ورزشی آس 02188574944 غرب تهران ,شهرک غرب کلاس‌های تخصصی تکواندو، کیک‌بوکس و زومبا با مربیان حرفه‌ای. دوره‌های پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رزمی و چربی‌سوزی با مت... ace.professional.club
باشگاه ورزشی آس غرب تهران ،شهرک غرب

کلاس‌های تخصصی تکواندو، کیک‌بوکس و زومبا با مربیان حرفه‌ای. دوره‌های پیلاتس اصلاحی، یوگا و TRX برای تناسب اندام. مربی رز...

شهرک غرب، بلوار دریا روبه روی پارک دلاوران بین خیابان موج و گلها توحید ۶ باشگاه آس
باشگاه نیو Niv 02144459750 غرب تهران ,شاهین باشگاه ورزشی با کلاسهای فانکشنال فیتنس، تی آرایکس، سی ایکس ورکس و پیلاتس برای چربیسوزی، تقویت عضلات و آرامش ذهن همراه با ماساژ حرفهای و تمری... niv_homegym
باشگاه نیو Niv غرب تهران ،شاهین

باشگاه ورزشی با کلاسهای فانکشنال فیتنس، تی آرایکس، سی ایکس ورکس و پیلاتس برای چربیسوزی، تقویت عضلات و آرامش ذهن همراه با...

تهران، شاهین ۲۰ متری گلستان شرقی
باشگاه بدنسازی ستارگان 02146292172 غرب تهران ,مرزداران فضایی حرفه‌ای برای بدنسازی آقایان و بانوان با تجهیزات مدرن، کلاس‌های یوگا و تمرینات تی‌آر‌ایکس و فانکشنال در محیطی استاندارد و مربیان مجرب. setaregann_gym00
باشگاه بدنسازی ستارگان غرب تهران ،مرزداران

فضایی حرفه‌ای برای بدنسازی آقایان و بانوان با تجهیزات مدرن، کلاس‌های یوگا و تمرینات تی‌آر‌ایکس و فانکشنال در محیطی استان...

تهران، محله مرزداران، کنارگذر اشرفی اصفهانی، گلستان چهارم - باشگاه بدنسازی ستارگان
باشگاه ورزشی پارت نوین (ویژه بانوان ) 02122140491 غرب تهران ,سعادت آباد کلاس چربی‌سوزی و مربی کیک‌بوکسینگ حرفه‌ای همراه با خدمات متنوعی از فیتنس، پیلاتس، کراسفیت و یوگا در محیطی مجهز با باشگاه بدنسازی بانوان و پا... partnovin
باشگاه ورزشی پارت نوین (ویژه بانوان ) غرب تهران ،سعادت آباد

کلاس چربی‌سوزی و مربی کیک‌بوکسینگ حرفه‌ای همراه با خدمات متنوعی از فیتنس، پیلاتس، کراسفیت و یوگا در محیطی مجهز با باشگاه...

سعادت آباد، سرو شرقی، بین میدان کاج و میدان فرهنگ، روبروی علامه شمالی، خیابان سوم، نبش خیابان سوم و خیابان نسترن، پلاک 13 ((همراه با پارکینگ رایگان))
باشگاه ورزشی شهدای طرشت 02166085629 غرب تهران ,طرشت باشگاه بدنسازی در طرشت با ارائه‌ی خدمات تخصصی باشگاه لاغری و باشگاه بوکس، همراه با امکاناتی مانند زمین بسکتبال، فضایی ایده‌آل برای تناسب اند... tarashtsport_complex
باشگاه ورزشی شهدای طرشت غرب تهران ،طرشت

باشگاه بدنسازی در طرشت با ارائه‌ی خدمات تخصصی باشگاه لاغری و باشگاه بوکس، همراه با امکاناتی مانند زمین بسکتبال، فضایی ای...

خیابان ازادی بلوار اکبری خیابان طرشت باشگاه شهدای طرشت
باشگاه ورزشی برترین های دوران 02166524232 غرب تهران ,ستارخان باشگاه بدنسازی آقایان با دو سالن مجزا، محیطی آرام و حرفه‌ای برای تمرین فراهم می‌کند. این مجموعه با مربیان مجرب، کلاس‌های گروهی متنوعی از جمل... bartarinhaye.doran.gym
باشگاه ورزشی برترین های دوران غرب تهران ،ستارخان

باشگاه بدنسازی آقایان با دو سالن مجزا، محیطی آرام و حرفه‌ای برای تمرین فراهم می‌کند. این مجموعه با مربیان مجرب، کلاس‌های...

محله توحید, ستارخان, الهام

معرفی 10 کلاس یوگا برتر و محبوب در غرب تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29

02155840555
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 29
این مجموعه ورزشی با هدف ارتقای سلامت و تناسب اندام بانوان، امکانات متنوعی را در اختیار علاقه‌مندان قرار می‌دهد. از جمله رشته‌های ورزشی ارائه‌شده می‌توان به بدنسازی، ایروبیک، آمادگی جسمانی، رشته‌های رزمی، رشته‌های توپی، یوگا، کبدی، ژیمناستیک و اسکیت اشاره کرد. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و تجهیزات به‌روز، محیطی امن و حرفه‌ای را برای بانوان فراهم کرده است. در بخش بدنسازی، تمرینات متنوعی برای افزایش قدرت و استقامت عضلات طراحی شده است. کلاس‌های ایروبیک و آمادگی جسمانی نیز با هدف بهبود سلامت قلبی-عروقی و افزایش انعطاف‌پذیری بدن برگزار می‌شوند. علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی می‌توانند در رشته‌هایی مانند کاراته، تکواندو و جودو مهارت‌های خو...
2.

مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا

02144611611 02144611613 Aria.vip.spa
تصویر مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا
تصویر مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا
تصویر مجموعه تخصصی ورزشی و پزشکی آریا
+6
مجموعه‌ای جامع و تخصصی در غرب تهران که تمامی نیازهای ورزشی و پزشکی شما را در یک مکان فراهم می‌کند. این مجموعه با امکانات متنوع و پیشرفته، محیطی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش و سلامتی است. استخرهای مدرن با مربیان حرفه‌ای شنا برای تمامی سنین و سطوح. باشگاه بدنسازی مجهز به جدیدترین دستگاه‌های روز دنیا برای آقایان و بانوان. سالن‌های چندمنظوره برای برگزاری کلاس‌های پیلاتس، تکواندو، فوتسال و اسکیت. مرکز آسیب‌شناسی ورزشی با متخصصین مجرب برای پیشگیری و درمان آسیب‌های ورزشی. اسپا و ماساژ تخصصی برای ریلکسیشن و بهبود عملکرد عضلات. آبدرمانی با روش‌های نوین برای تسریع روند بهبودی و افزایش سلامتی. این مجموعه با ارائه خدمات متن...
3.

مجموعه ورزشی جم

02188563473 jamfitness_gym
تصویر مجموعه ورزشی جم
تصویر مجموعه ورزشی جم
تصویر مجموعه ورزشی جم
+2
مجموعه‌ای کامل و مدرن که تمام نیازهای ورزشی شما را در یک مکان فراهم می‌کند. این مجموعه با ارائه امکانات متنوع، از بدنسازی و استخر گرفته تا خدمات پیشرفته‌ای مانند EMS و ماساژ حرفه‌ای، تجربه‌ای منحصربه‌فرد را برای شما رقم می‌زند. با استفاده از دستگاه‌های ورزشی برندهای معتبر جهانی مانند SportsArt، BH Fitness و Matrix، کیفیت و اثربخشی تمرینات شما به بالاترین سطح می‌رسد. یکی از ویژگی‌های منحصربه‌فرد این مجموعه، برنامه‌های آموزشی تخصصی است. چه به دنبال یادگیری شنا باشید یا تقویت بدن با تمرینات بدنسازی، مربیان مجرب و دوره‌های آموزشی متنوع در اختیار شما قرار می‌گیرند. همچنین، برنامه‌های لاغری تضمینی با ضمانت بازگشت وجه، به شما این اطمینان را می‌دهد...
4.

باشگاه بانوان ایران (شهربانو)

09124676324 Rominataremii
تصویر باشگاه بانوان ایران (شهربانو)
تصویر باشگاه بانوان ایران (شهربانو)
تصویر باشگاه بانوان ایران (شهربانو)
+6
یک مجموعه ورزشی تخصصی و مدرن برای بانوان که با هدف ارتقای سلامت جسمی و روحی طراحی شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان رسمی فدراسیون و بین‌المللی، محیطی امن و حرفه‌ای را برای بانوان فراهم کرده تا در رشته‌های متنوعی مانند یوگا، پیلاتس، کراس فیت، فول بادی، فانکشنال، بادی فلکس، بادی بالانس، فیتنس و آیروفیت شافل دنس فعالیت کنند. ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه شامل: کلاس‌های تخصصی برای کودکان از ۳ سال به بالا در رشته‌های باله و ژیمناستیک با سیستم آموزشی دو زبانه و طبق استانداردهای رویال آکادمی انگلستان. ارائه گواهینامه معتبر پس از اتمام دوره‌ها. کلاس‌های ورزشی ویژه مادران همراه با کودکان برای ایجاد تعادل بین تناسب اندام و مراقبت ا...
5.

مربی خصوصی بانوان فضلی

09123485483 fatemeh_fazli63
تصویر مربی خصوصی بانوان فضلی
تصویر مربی خصوصی بانوان فضلی
تصویر مربی خصوصی بانوان فضلی
+4
اگر به دنبال بهبود سلامت جسمانی و روحی خود هستید، اینجا بهترین مکان برای شروع است. با تخصص در آموزش یوگا، پیلاتس، فیتنس و زومبا، هر جلسه تمرینی به صورت کاملاً تخصصی و متناسب با نیازهای فردی شما طراحی می‌شود. تمرینات ترکیبی شامل حرکات قدرتی، کششی، اصلاحی و فرم‌دهی هستند که به شما کمک می‌کنند تا به اهداف تناسب اندام خود برسید. یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد این خدمات، تمرکز ویژه بر اصلاح مشکلات ستون فقرات و مفاصل است. با پشتیبانی برنامه‌های تغذیه‌ای، نه تنها به بهبود وضعیت بدنی خود می‌پردازید، بلکه سبک زندگی سالم‌تری را نیز تجربه خواهید کرد. برای کسانی که به دنبال انعطاف‌پذیری بیشتر در زمان و مکان هستند، کلاس‌های آنلاین با کیفیت بالا نیز ارائه...
6.

باشگاه ورزشی بانوان آرنیکا vip

02144051600 Arnica.vip.gym
تصویر باشگاه ورزشی بانوان آرنیکا vip
تصویر باشگاه ورزشی بانوان آرنیکا vip
تصویر باشگاه ورزشی بانوان آرنیکا vip
+5
یک محیط ورزشی اختصاصی و لوکس ویژه بانوان که از ساعت ۶:۳۰ صبح تا ۹ شب آماده ارائه خدمات به شما عزیزان است. این مجموعه با ۶ سالن مجزا و مجهز به دستگاه‌های پیشرفته و مدرن، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را برای شما فراهم می‌کند. یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه، دستگاه‌های بادی سالید است که به طور ویژه برای زوایای بدن بانوان طراحی شده‌اند تا بهترین نتیجه را در کوتاه‌ترین زمان ممکن به دست آورید. در این مجموعه، تنوع بالایی از کلاس‌ها و برنامه‌های ورزشی ارائه می‌شود تا هر سلیقه‌ای را پوشش دهد. از جمله این برنامه‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: بدنسازی و فیتنس برای تقویت عضلات و تناسب اندام اسپینینگ و تی‌آرایکس برای افزایش استقامت و چربی‌...
7.

باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)

02166538299 09125489302 Spaco_gym
تصویر باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)
تصویر باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)
تصویر باشگاه بانوان اسپاکو(شعبه 2)
+6
اگر به دنبال فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای ورزش و تناسب اندام هستید، این مجموعه با امکانات و خدمات متنوع، بهترین گزینه برای شماست. این باشگاه ویژه بانوان، در منطقه ستارخان تهران واقع شده و محیطی امن و آرام را برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم کرده است. این مجموعه با بهره‌گیری از بهترین دستگاه‌های بدنسازی و حضور مربیان مجرب، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را به شما ارائه می‌دهد. برنامه‌های متنوعی از جمله بدنسازی، ایروبیک، پیلاتس، یوگا و زومبا در این باشگاه برگزار می‌شود. همچنین، کلاس‌های تخصصی مانند بوکس، تی‌آر‌ایکس، فانکشنال و اسپینینگ نیز برای علاقه‌مندان به ورزش‌های چالش‌برانگیز در نظر گرفته شده است. این باشگاه با ارائه خدمات EMS (تمرینات الکترومغنا...
8.

باشگاه لیان

09195170972 09903636355
تصویر باشگاه لیان
تصویر باشگاه لیان
تصویر باشگاه لیان
+4
مجموعه ای تخصصی در حوزه تناسب اندام و ورزش با تیمی از مربیان مجرب و حرفه‌ای که شامل مربیان تیم‌های ملی و روسای کمیته‌های فدراسیون ورزش‌های همگانی می‌شود. این مرکز ورزشی با بهره‌گیری از دانش روز و تجهیزات مدرن، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. خدمات متنوع این مجموعه شامل: برنامه‌های تخصصی بدنسازی و آمادگی جسمانی کلاس‌های پلایومتریک و ورزش‌های توپی تمرینات عملکردی (فانکشنال) و کراس فیت پیلاتس و یوگا برای تقویت بدن و ذهن ورزش‌های رزمی شامل کاراته و بوکس برنامه‌های ویژه کودکان و نوجوانان خدمات تخصصی ماساژ و ریکاوری این مرکز با ارائه برنامه‌های متنوع از جمله تی‌آر‌ایکس، زومبا و ایروبیک، امکان انتخاب گزینه...
9.

باشگاه ورزشی الوا ویژه بانوان

02144031496 09909503080 elvafit
تصویر باشگاه ورزشی الوا ویژه بانوان
تصویر باشگاه ورزشی الوا ویژه بانوان
تصویر باشگاه ورزشی الوا ویژه بانوان
+4
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامت بانوان با امکاناتی بی‌نظیر در قلب شهر. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات روز دنیا و مربیان مجرب، محیطی امن و آرامش‌بخش را برای رسیدن به اهداف ورزشی شما فراهم کرده است. سالن بدنسازی مجهز به: دستگاه‌های ایمپالس پیشرفته دستگاه بادی آنالیز برای سنجش دقیق ترکیبات بدن فضایی اختصاصی با طراحی ارگونومیک کلاس‌های گروهی متنوع شامل: پیلاتس و یوگا برای تقویت ذهن و بدن زومبا و ایروبیک برای چربی‌سوزی و نشاط ورزش‌های رزمی شامل کاراته، تکواندو و کیک‌بوکسینگ تمرینات تخصصی بارداری و پس از زایمان تی‌آرایکس و فانکشنال برای تقویت عضلات مرکزی کراسفیت و فری‌استایل...
10.

مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان)

02144221614 09120648400 giv.fitness.gym
تصویر مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان)
تصویر مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان)
تصویر مجموعه ورزشی گیو (مخصوص بانوان)
+5
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامت بانوان با بهره‌گیری از جدیدترین متدهای روز دنیا در حوزه فیتنس و بدنسازی. انواع کلاس‌های گروهی و انفرادی شامل: بدنسازی (عمومی، نیمه خصوصی و خصوصی) کراسفیت و فانکشنال ترینینگ زومبا و بادی پامپ برای علاقه‌مندان به ورزش‌های ریتمیک پیلاتس و تی‌آر‌ایکس برای تقویت عضلات مرکزی ای‌ام‌اس (EMS) با فناوری پیشرفته تحریک الکتریکی عضلات برنامه‌های تخصصی: دوره‌های افزایش و کاهش وزن با ترکیب ورزش و تغذیه علمی کلاس‌های ویژه کودکان ۵ تا ۱۰ سال برای رشد جسمانی سالم آمادگی جسمانی با تمرینات تخصصی امکانات منحصر به فرد: مربیان متخصص و دارای گواهینامه‌های بین‌المللی فضایی امن و کاملاً زنانه با استانداردهای...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا در غرب تهران

کلاس‌های یوگا در غرب تهران به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار می‌شوند. برای اطلاع دقیق از زمان‌بندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آن‌ها را بررسی کنید.

خیر، برای شرکت در کلاس‌های یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاس‌های مبتدی تا پیشرفته ارائه می‌دهند که می‌توانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.

برای شرکت در کلاس یوگا، لباس‌های راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که می‌توانید آن را به کلاس بیاورید.

بسته به مرکز آموزشی، سبک‌هایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا یوگا، یوگای درمانی، یوگا نیدرا، آشتانگا و پرانایاما به هنرجویان آموزش داده می‌شود.

شرکت در کلاس یوگا باعث کاهش استرس، بهبود انعطاف‌پذیری، افزایش تمرکز ذهنی، تقویت سیستم تنفسی و بهبود کیفیت خواب می‌شود.

هزینه کلاس‌ها بر اساس تعداد جلسات، تخصص مربی، سبک یوگا و خدمات جانبی مرکز متغیر است. اغلب مراکز یوگا در غرب تهران پکیج‌های مختلف ماهانه یا فصلی ارائه می‌دهند.

بله، یوگای ملایم یا درمانی برای این گروه‌ها بسیار مفید است و مربیان آموزش‌دیده حرکات را با توجه به توان بدنی فرد تنظیم می‌کنند.

یوگا در تهران هم در استودیوهای تخصصی یوگا برگزار می‌شود و هم در باشگاه‌های ورزشی تهران
که خدمات متنوعی ارائه می‌دهند. بسیاری از باشگاه‌ها برای کامل‌تر کردن برنامه‌های ورزشی خود، یوگا را در کنار رشته‌هایی مثل بدنسازی و فیتنس قرار داده‌اند تا علاقه‌مندان بتوانند همه فعالیت‌ها را در یک مجموعه تجربه کنند.

کلاس یوگا در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

کلاس یوگا در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان