مشاهده موقعیت روی نقشه

بهترین حرکات اصلاحی در ضرابخانه

مقایسه حرکات اصلاحی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی استودیو ورزشی جیم core9
استودیو ورزشی جیم core9
حرکات اصلاحی در خیابان شریعتی
ویژه 4.7 (14)
شماره تایید شده پاسخگو
باز است تا 23:59
خیابان شریعتی ، بعد از پل سید خندان ، روبه‌روی پارک کوروش ،...
نمونه کار استودیو ورزشی جیم core9
نمونه کار استودیو ورزشی جیم core9

در اینجا با تمرکز بر کلاس آمادگی جسمانی و ارائه برنامه‌هایی مانند باشگاه کراس فیت، به صورت VIP و نیمه خصوصی، در کنار مربی کراسفیت حرفه‌ای، به اهداف تناسب اندام شما کمک می‌کنیم.

جزئیات و نمونه کار
لوگوی مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
حرکات اصلاحی در پاسداران
ویژه بدون امتیاز
شماره تایید شده پاسخگو
از 00:00 تا 23:30 در جمعه باز است
تهران , پاسداران , پاسداران بوستان نهم
نمونه کار مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
نمونه کار مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
نمونه کار مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
نمونه کار مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)

مجموعه ورزشی با باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان، ارائه‌دهنده رشته‌هایی مانند فیتنس، تکواندو، پیلاتس و یوگا، با سالن‌های مجهز و مربیان حرفه‌ای برای تمام سنین.

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

استودیو ورزشی جیم core9
کاربر محبوب ها
3 هفته پیش

مربیان علاوه بر دانش و تجربه ی عالی که دارند به شدت خوش انرژی و قلب مهربونی دارند و بسیار دوستداشتنی هستند و لوکیشن پر از انرژی مثبت و حال خوب🌱✨💪🏻

استودیو ورزشی جیم core9
کاربر محبوب ها
3 هفته پیش

مربی خیلی مهربون و دلسوزی هستن و واقعاً برای پیشرفت شاگرداشون وقت می‌ذارن. حرکات رو کاملاً اصولی و علمی انتخاب می‌کنن و با دقت روی نحوه انجامشون نظارت دارن. از تمرین کردن با ایشون...

استودیو ورزشی جیم core9
کاربر محبوب ها
3 هفته پیش

بسیاررر باشگاه ناز با عشق درست شده کلاس و مربی و ورزشش همه چییی عالییییی کلیییی حس خوب و تجربه ورزشی پیدا کردم کلیی تو روند زندگیم حتی تاثیر. مثبت داشته در کنار همه اینااا کلییی نک...

استودیو ورزشی جیم core9
کاربر محبوب ها
3 هفته پیش

باشگاه که خیلی مجهز، شیک، تمیز و به روز هستش.. مربی هم که نگم براتون واقعا پرانرژی، دلسوز، مهربون و حرفه ای که با اخلاق خوبش کلاس و براتون جذاب، شاد و حرفه ای برگزار میکنه😍😍😍

استودیو ورزشی جیم core9
کاربر محبوب ها
3 هفته پیش

باشگاه بسیار تمیز با وایب خیلی خیلی مثبت و تمیز و مربیان باشگاه خوش انرژی و بسیار دلسوز هستن😍

استودیو ورزشی جیم core9
کاربر محبوب ها
3 هفته پیش

دستزسی خوبه.محیط بسیار تمیز و مرتب و خوش انرژی با کادر تخصصی و مسئولیت پذیر و با انگیزه.حس خوبی القا میکنه

راهنمای محلی

راهنمای انتخاب حرکات اصلاحی در ضرابخانه

برای شروع بررسی می‌توانید سراغ گزینه‌های ویژه‌ای مثل استودیو ورزشی جیم core9 (خیابان شریعتی)، مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen) (پاسداران) بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند استودیو ورزشی جیم core9 (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

این راهنمای محلی برای این ساخته شده که جستجوی حرکات اصلاحی در ضرابخانه از حالت پراکنده خارج شود. به جای اینکه فقط چند عنوان شبیه به هم ببینید، می‌توانید محدوده فعالیت، نمونه آدرس‌ها، نام چند مرکز فعال و خدمات مرتبط را کنار هم بخوانید و با دید بازتری گزینه‌های مناسب‌تر را انتخاب کنید.

برای انتخاب حرکات اصلاحی در ضرابخانه، بهتر است فقط به عنوان آگهی بسنده نکنید. محدوده‌هایی مثل پاسداران، خیابان شریعتی، شمس آباد، میرداماد، ضرابخانه می‌توانند نشان بدهند کدام گزینه‌ها به مسیر روزانه شما نزدیک‌ترند. بعد از آن، آدرس دقیق هر کسب‌وکار، توضیحات خدمات و راه ارتباطی را کنار هم بررسی کنید تا انتخاب شما هم از نظر کیفیت و هم از نظر دسترسی منطقی باشد.

برای شروع بررسی، نام‌هایی مثل استودیو ورزشی جیم core9، مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)، باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین، هوم جیم فیتارس، مرکز حرکات اصلاحی، یوگا و تناسب اندام زیمانا می‌توانند نقطه شروع خوبی باشند. پیشنهاد بهتر این است که هر نام را فقط به عنوان یک گزینه اولیه ببینید و بعد توضیحات آگهی، آدرس، تصاویر، خدمات معرفی‌شده و نظر کاربران را کنار هم قرار دهید. این روش کمک می‌کند انتخاب حرکات اصلاحی در ضرابخانه به جای حدس زدن، بر اساس اطلاعات قابل مقایسه انجام شود.

برای خیلی از کاربران، آدرس یکی از معیارهای اصلی انتخاب است. وقتی در آگهی‌ها نشانه‌هایی مثل خیابان شریعتی، تهران، استان تهران، خیابان منصوری نبش مقدم پلاک 223 دیده می‌شود، می‌توانید پیش از تماس چند گزینه را از نظر فاصله و دسترسی سبک‌سنگین کنید و بعد سراغ بررسی کیفیت خدمات و تجربه کاربران بروید.

گاهی تفاوت اصلی بین چند آگهی در جزئیات خدمات است، نه فقط نام کسب‌وکار یا محله. برای همین هنگام بررسی حرکات اصلاحی در ضرابخانه، عبارت‌هایی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، کلاس یوگا، کلاس آمادگی جسمانی، کلاس مدیتیشن را جدی بگیرید و ببینید کدام آگهی دقیق‌تر درباره نیاز شما توضیح داده است.

در نهایت، انتخاب خوب معمولا از ترکیب چند نشانه به دست می‌آید: نام و سابقه قابل بررسی، آدرس روشن، توضیح دقیق خدمات، تصاویر مناسب، پاسخ‌گویی قابل پیگیری و تجربه کاربران. این صفحه کمک می‌کند همین نشانه‌ها را برای حرکات اصلاحی در ضرابخانه کنار هم ببینید و بعد با گزینه‌هایی تماس بگیرید که برای شما منطقی‌ترند.

برای جمع‌بندی، نام کسب‌وکارها، نشانی‌ها و خدمات معرفی‌شده را کنار هم قرار دهید و فقط با گزینه‌هایی تماس بگیرید که به نیاز شما نزدیک‌ترند. این کار باعث می‌شود انتخاب نهایی هم با موقعیت محلی شما هماهنگ باشد و هم با نوع خدمتی که واقعا می‌خواهید.

دایرکت هوشمند اینستاگرام الپیدان

پاسخ خودکار به دایرکت و کامنت های اینستاگرام با اتوماسیون شبکه های اجتماعی الپیدان

فعالسازی رایگان دایرکت هوشمند اینستاگرام

فهرست بهترین حرکات اصلاحی در ضرابخانه تهران

10 مورد
جدول کسب و کارها شامل نام، آدرس، تماس، امتیاز و تعداد نظر
نام آدرس تماس امتیاز
استودیو ورزشی جیم core9 خیابان شریعتی ، بعد از پل سید خندان ، روبه‌روی پارک کوروش ، نبش کوچه نور محمدی
4.7 14 نظر
مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen) تهران , پاسداران , پاسداران بوستان نهم
-
باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین تهران , پاسداران , پاسداران انتهای بوستان دوم تقاطع گیلان نبش شهید عراقی شمالی روبه روی آتشنشانی پلاک ۵۷ ساختمان ملورین زنگ شماره ۱۰۳ طبقه اول واحد پنجم
-
هوم جیم فیتارس استان تهران، تهران، میرداماد، میدان مادر
-
مرکز حرکات اصلاحی، یوگا و تناسب اندام زیمانا خیابان منصوری نبش مقدم پلاک 223
5.0 2 نظر
مرکز حرکات اصلاحی و تناسب اندام زیمانا تهران، منطقه ۴ شهر تهران، اتوبان رسالت، شمس آباد، خیابان منصوری نبش مقدم، ​پلاک 223
-
باشگاه بانوان پریس محله پاسداران - ضرابخانه, برادران پایدارفرد, بوستان ۸
-
بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز محله پاسداران - ضرابخانه, پاسداران, بوستان ۹
-
باشگاه بدنسازی آموت تهران،پاسداران،خ. پاسداران،خ. بوستان نهم
-
استودیو یوگا لیلی تهران، محله مهران، دکتر علی شریعتی - خیابان شریعتی، روبروی پارک شریعتی، کوچه پیروز
-

معرفی 10 حرکات اصلاحی برتر و محبوب در ضرابخانه تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

استودیو ورزشی جیم core9

VIP
09129630683 Core9org
تصویر استودیو ورزشی جیم core9
تصویر استودیو ورزشی جیم core9
استودیو ورزشی جیم Core9 محیطی اختصاصی و مدرن است که با بهره‌گیری از مربیان با تجربه و برنامه‌های تمرینی متنوع، تجربه‌ای هدف‌مند از ورزش را برای شما فراهم می‌آورد. برنامه‌های تخصصی استودیو: کلاس‌های CX (شکم و پهلو): تمریناتی با تاکید بر تقویت عضلات مرکزی بدن، چربی‌سوزی و فرم‌دهی ناحیه میانی. TRX Core: استفاده از سیستم تمرین تعلیقی برای بهبود قدرت، ثبات و استقامت عضلات مرکزی (Core). بدنسازی شخصی‌سازی شده: برنامه‌های ترکیبی و انعطاف‌پذیر که متناسب با اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد طراحی می‌شوند. کلاس‌های دوران بارداری: تمرینات ایمن و کارآمد برای حفظ سلامتی و آمادگی جسمانی در این دوره خاص....
2.

مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)

VIP
09390048158 09035752919 next.gen.gym
تصویر مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
تصویر مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
تصویر مجموعه ورزشی نسل آینده (nextgen)
+9
مرکز سبک هنرهای رزمی مدرن WMMF با مساحتی حدود ۶۰۰ متر مربع و چهار سالن مجهز، یکی از بهترین مجموعه‌های ورزشی در منطقه است. این مجموعه با ارائه طیف گسترده‌ای از رشته‌های ورزشی، نیازهای مختلف ورزشی را پوشش می‌دهد و برای تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی مناسب است. برخی از رشته‌های ورزشی ارائه شده در این مجموعه عبارتند از: بدنسازی و فیتنس پیلاتس کراس فیت TRX و فانکشنال ایروبیک حرکات اصلاحی ایروبیک پیشرفته ورزش‌های سالمندی یوگا و مدیتیشن ورزش‌های رزمی کیک بوکسینگ تکواندو باله این مجموعه همچنین دارای سالن ماساژ اختصاصی است که به ورزشکاران امکان ریکاوری و آرامش پس از تمرینات سنگین را می‌دهد. برای نونهال...
3.

باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین

09900234003 melorin.gym
تصویر باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
تصویر باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
تصویر باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
+7
از سال ۱۳۹۸، مجموعه‌ای تخصصی با هدف ارائه خدمات ورزشی به بانوان فعالیت خود را آغاز کرده است. هدف اصلی این مجموعه، کمک به بانوان برای دستیابی به اندام متناسب و حفظ آن، بدون ایجاد آسیب‌های جسمی است. در سال‌های اخیر، بسیاری از بانوان بدون توجه به توانایی‌های ذاتی خود، به ورزش‌های سنگین و گاه غیراصولی روی آورده‌اند. به همین دلیل، این مجموعه با همکاری مربیان متخصص در حوزه‌های اصلاحی و آسیب‌شناسی ورزشی و با استفاده از دانش روز دنیا، محیطی امن و علمی را برای ورزشکاران فراهم کرده است. یکی از تجهیزات پیشرفته این مجموعه، دستگاه میها بادی تک المان است. این دستگاه که اولین بار در دانشگاه کلن آلمان ساخته شد، از فناوری EMS (تحریک الکتریکی عضلات) استفاده م...
4.

هوم جیم فیتارس

09397626138 Fitaresclub
تصویر هوم جیم فیتارس
تصویر هوم جیم فیتارس
تصویر هوم جیم فیتارس
+2
در منطقه میرداماد، یک فضای ورزشی به نام هوم جیم فیتارس قرار دارد که با طراحی مناسب و چشماندازی دلپذیر، محیطی امن و اختصاصی را فراهم کرده است. این باشگاه تمرکز خود را بر ارائه خدمات با کیفیت و رعایت استانداردهای فنی قرار داده است. فرم‌های مختلف تمرین امکان انتخاب شیوه تمرین بر اساس نیاز و ترجیح شخصی در این مجموعه وجود دارد. گزینه‌های پیش رو شامل: تمرین خصوصی برای توجه کامل مربی تمرین نیمه‌خصوصی برای تجربه کار گروهی کوچک تمرین گروهی برای ایجاد انگیزه جمعی تمرین دو نفره (کاپلی) برای زوج‌ها یا دوستان رشته‌های ورزشی پوشش داده شده طیف متنوعی از فعالیت‌های بدنی زیر نظر مربیان مجرب ارائه می‌شود که برخی از آنها عبارتند از:...
5.

مرکز حرکات اصلاحی، یوگا و تناسب اندام زیمانا

09354537885 health.zimanagym/
تصویر مرکز حرکات اصلاحی، یوگا و تناسب اندام زیمانا
تصویر مرکز حرکات اصلاحی، یوگا و تناسب اندام زیمانا
تصویر مرکز حرکات اصلاحی، یوگا و تناسب اندام زیمانا
+4
مرکز تخصصی ارائه دهنده خدمات ورزشی و سلامتی با رویکردی علمی و تخصصی در زمینه‌های مختلف تناسب اندام و سلامت جسمانی فعالیت می‌نماید. خدمات تخصصی این مرکز شامل: حرکات اصلاحی برای بهبود وضعیت قامتی و رفع ناهنجاری‌های اسکلتی-عضلانی برنامه‌های تخصصی کاهش وزن و تناسب اندام تحت نظر مربیان مجرب ورزش سالمندی و بزرگسالی با تمرینات متناسب با شرایط سنی تمرینات دوره بارداری و پس از زایمان برای حفظ سلامت مادر و کودک این مرکز با بهره‌گیری از مربیان متخصص در زمینه‌های مختلف از جمله: مربی پیلاتس مربی یوگا مربی ایروبیک و برگزاری کلاس‌های تخصصی مانند: کلاس پیلاتس کلاس فیتنس همچنین ارائه خدمات جانبی شامل: مکمل ورزشی ماساژ آقای...
6.

مرکز حرکات اصلاحی و تناسب اندام زیمانا

09354537885
تصویر مرکز حرکات اصلاحی و تناسب اندام زیمانا
تصویر مرکز حرکات اصلاحی و تناسب اندام زیمانا
تصویر مرکز حرکات اصلاحی و تناسب اندام زیمانا
+6
در فضایی تخصصی و علمی، تمرکز بر ارتقاء سلامت جسمانی و کیفیت زندگی به شکلی بنیادین دنبال می‌شود. هدف اصلی، فراتر از تناسب اندام ظاهری، دستیابی به تعادل و عملکرد بهینه دستگاه عضلانی-اسکلتی است. حرکات اصلاحی: رویکردی علمی به درمان بسیاری از دردها و ناراحتی‌های روزمره، ریشه در ناهنجاری‌های وضعیتی و اختلال در الگوهای حرکتی دارند. در این مرکز، با انجام ارزیابی‌های تخصصی اولیه، برنامه‌ای شخصی‌سازی‌شده برای اصلاح مواردی مانند گودی کمر، زانوی پرانتزی، کف پای صاف و ناهنجاری‌های شانه ارائه می‌شود. کلیه فرآیندها تحت نظارت متخصصین این حوزه پیش می‌رود. تناسب اندام هدفمند و ایمن دستیابی به اندامی سالم و متناسب، نیازمند برنامه‌ریزی دقیق و...
7.

باشگاه بانوان پریس

09303135054 parissportclubb
تصویر باشگاه بانوان پریس
تصویر باشگاه بانوان پریس
تصویر باشگاه بانوان پریس
+5
مجموعه ای تخصصی و پیشرفته برای بانوان و کودکان که با بهره‌گیری از جدیدترین متدهای ورزشی دنیا، محیطی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامت جسمانی فراهم کرده است. در این مجموعه، طیف گسترده‌ای از برنامه‌های ورزشی متناسب با تمامی سنین و سطوح آمادگی جسمانی ارائه می‌شود: کلاس‌های تخصصی کودکان از 3 سال به بالا شامل باله، ژیمناستیک ریتمیک و حرکات موزون تمرینات EMS Training - پیشرفته‌ترین روش تمرینی جهان با 20 دقیقه تمرین موثر معادل 700 کالری سوزی برنامه‌های تخصصی مادر و کودک با امکان ورزش همزمان در محیط‌های مجزا امکانات و خدمات ویژه: سالن بدنسازی مجهز و اختصاصی بانوان سیستم آنالیز بدن و ارزیابی دقیق وضعیت سلامت خدمات نگهداری کودک...
8.

بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز

09371422828 fitness_afiso
تصویر بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز
تصویر بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز
تصویر بدنسازی مبتدی تا حرفه ای با افروز
+1
با بیش از ۱۷ سال تجربه در زمینه مربیگری بدنسازی و علوم ورزشی، آماده ارائه تخصصی‌ترین خدمات به ورزشکاران در تمام سطوح هستم. به عنوان مربی درجه یک بین‌المللی و کارشناس ارشد تربیت بدنی، برنامه‌های تمرینی کاملاً شخصی‌سازی شده با توجه به اهداف و شرایط فیزیکی هر فرد طراحی می‌کنم. خدمات تخصصی شامل: برنامه‌ریزی تمرینی حرفه‌ای برای فیتنس و بدنسازی مشاوره تغذیه ورزشی متناسب با برنامه تمرینی تمرینات فانکشنال و حرکات اصلاحی مربیگری خصوصی با رویکرد علمی کلاس‌های آنلاین با نظارت کامل سابقه حضور در تیم ملی کاراته و کسب مقام‌های قهرمانی، بینش عمیقی از نیازهای ورزشکاران در سطوح مختلف به من داده است. هر جلسه تمرینی با آخرین متده...
9.

باشگاه بدنسازی آموت

02122544941 02122550692
تصویر باشگاه بدنسازی آموت
تصویر باشگاه بدنسازی آموت
تصویر باشگاه بدنسازی آموت
فضایی اختصاصی و مجهز برای تحقق اهداف سلامتی و تناسب اندام شما فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان متخصص و حرفه‌ای در زمینه‌های مختلف، محیطی امن و انگیزه‌بخش را ایجاد کرده تا هر فردی با هر سطح از آمادگی جسمانی بتواند مسیر خود را آغاز کند. خدمات تخصصی ارائه شده شامل: کلاس‌های گروهی پرانرژی مانند ایروبیک و چربی‌سوزی برای افزایش استقامت و کاهش وزن تمرینات انعطافی و قدرتی مانند پیلاتس و فیتنس برای بهبود وضعیت بدن و ساخت عضلات بخش‌های مجزا و کامل برای بانوان و آقایان با رعایت کامل حریم شخصی برنامه‌های تخصصی لاغری و تناسب اندام تحت نظارت مربیان خدمات ریکاوری و آرامش‌بخش مانند ماساژ توسط ماساژورهای حرفه‌ای تجهیزات به‌روز و...
10.

استودیو یوگا لیلی

09911292370 090580602006 leilaahmadi.official
تصویر استودیو یوگا لیلی
تصویر استودیو یوگا لیلی
در استودیو یوگا لیلی، فضایی آرام و حرفه‌ای برای تجربه‌ی عمیق یوگا فراهم کرده‌ایم. اینجا مکانی است که ذهن و بدن شما در هماهنگی کامل قرار می‌گیرد. خدمات تخصصی ما: مولتی استایل یوگا - ترکیبی از سبک‌های مختلف برای تجربه‌ای کامل یوگا کودکان - آموزش همراه با بازی و شادی یوگا بارداری - مراقبت‌های ویژه برای مادران آینده یوگا آقایان - برنامه‌های تخصصی برای نیازهای مردان ویژگی‌های منحصر به فرد: ✓ آموزش آنلاین یوگا - دسترسی از هر مکان و هر زمان ✓ حرکات ریتمیک و اصلاحی - بهبود انعطاف‌پذیری و تعادل ✓ مدیتیشن تخصصی - آرامش ذهن و کاهش استرس ✓ مر...

حرکات اصلاحی در محله های اطراف من

جستجوهای مشابه در ضرابخانه

ثبت آگهی رایگان