مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین کلاس چربی سوزی در شمال تهران

مقایسه کلاس چربی سوزی بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی استودیو آموزش پیلاتس
استودیو آموزش پیلاتس
کلاس چربی سوزی در فرمانیه
بدون امتیاز
فرمانیه، خیابان عسگریان

مربیان حرفه‌ای ما با ارائه حرکات اصلاحی و تمرینات کلاس چربی‌سوزی در محیطی مجهز به باشگاه هوازی، به شما در رسیدن به تناسب اندام و سلامتی کمک می‌کنند.

مشاهده
ثبت آگهی رایگان
سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس چربی سوزی در شمال تهران

اگر بین چند گزینه مردد هستید، بهتر است بررسی را از اطلاعات قابل مشاهده در همین صفحه شروع کنید. برای کلاس چربی سوزی در شمال تهران، نام‌ها، محله‌ها، آدرس‌ها و خدمات ثبت‌شده به شما سرنخ می‌دهند که هر کسب‌وکار بیشتر برای چه نیازی مناسب است و قبل از مراجعه یا تماس چه سوال‌هایی باید بپرسید.

در این محدوده، بعضی نام‌ها مثل استودیو آموزش پیلاتس، باشگاه لاغری بای لاین مشکی، باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان )، آکادمی تناسب اندام فاخته در کنار محله‌ها و نشانه‌هایی مانند میرداماد، قیطریه، نیاوران، فرمانیه دیده می‌شوند. بهتر است هنگام بررسی این گزینه‌ها، فاصله تقریبی، توضیح خدمات، ساعت پاسخ‌گویی و جزئیات آگهی را با هم بسنجید؛ چون نزدیک‌ترین گزینه همیشه بهترین گزینه نیست، اما گزینه نزدیک و شفاف معمولا شروع خوبی برای مقایسه است.

نام‌هایی مثل استودیو آموزش پیلاتس، باشگاه لاغری بای لاین مشکی، باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان )، آکادمی تناسب اندام فاخته فقط برای معرفی سریع آورده می‌شوند؛ انتخاب نهایی بهتر است با مقایسه چند معیار انجام شود. اگر یک کسب‌وکار آدرس روشن، توضیحات کامل، تصاویر مناسب و نظر کاربران داشته باشد، بررسی آن برای کاربر ساده‌تر است و احتمال تماس هدفمندتر بالا می‌رود.

اگر بین چند بخش از شمال تهران مردد هستید، محدوده‌هایی مثل میرداماد، قیطریه، نیاوران، فرمانیه، ونک را با اولویت‌های خودتان مقایسه کنید. برای بعضی افراد نزدیکی به محل کار مهم‌تر است و برای بعضی دیگر مسیر خلوت‌تر، ساعت کاری مناسب‌تر یا امکان هماهنگی سریع اهمیت بیشتری دارد.

اگر هنوز دقیق نمی‌دانید کدام خدمت برایتان مناسب‌تر است، کنار کلاس چربی سوزی می‌توانید موارد مرتبطی مثل باشگاه بدنسازی، اسپینینگ، کلاس پیلاتس، حرکات اصلاحی را هم بررسی کنید. این لینک‌ها فقط وقتی نمایش داده می‌شوند که به همین جستجوی محلی نزدیک باشند و بتوانند مقایسه را برای شما کامل‌تر کنند.

برای انتخاب مطمئن‌تر، بهتر است آدرس دقیق، توضیحات خدمات، تصاویر، راه تماس و نظر کاربران را کنار هم ببینید. اگر یک آگهی فقط نام دارد اما توضیح کافی ندارد، مقایسه آن سخت‌تر می‌شود. در مقابل، گزینه‌ای که درباره خدمات، محدوده فعالیت و شرایط مراجعه شفاف‌تر توضیح داده باشد، معمولا برای شروع تماس انتخاب بهتری است.

بهترین نتیجه معمولا زمانی به دست می‌آید که چند گزینه را همزمان مقایسه کنید، نه اینکه با اولین آگهی تماس بگیرید. در صفحه کلاس چربی سوزی در شمال تهران، اطلاعات محلی و داده‌های خود آگهی‌ها کمک می‌کنند گزینه‌هایی را انتخاب کنید که هم از نظر مسیر و هم از نظر خدمات به خواسته شما نزدیک‌ترند.

فهرست بهترین کلاس چربی سوزی در شمال تهران تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس چربی سوزی در شمال تهران را ببینید.

18 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
استودیو آموزش پیلاتس 02126567214 شمال تهران ,فرمانیه مربیان حرفه‌ای ما با ارائه حرکات اصلاحی و تمرینات کلاس چربی‌سوزی در محیطی مجهز به باشگاه هوازی، به شما در رسیدن به تناسب اندام و سلامتی کمک... pilateskade
استودیو آموزش پیلاتس شمال تهران ،فرمانیه

مربیان حرفه‌ای ما با ارائه حرکات اصلاحی و تمرینات کلاس چربی‌سوزی در محیطی مجهز به باشگاه هوازی، به شما در رسیدن به تناسب...

فرمانیه، خیابان عسگریان
باشگاه لاغری بای لاین مشکی 02122908185 شمال تهران ,میرداماد باشگاه تناسب اندام با مربی بدنسازی حرفه‌ای، کلاس زومبا و کلاس پیلاتس، امکاناتی چون کارت خوان و پارکینگ برای رفاه بیشتر شما فراهم کرده است.
باشگاه لاغری بای لاین مشکی شمال تهران ،میرداماد

باشگاه تناسب اندام با مربی بدنسازی حرفه‌ای، کلاس زومبا و کلاس پیلاتس، امکاناتی چون کارت خوان و پارکینگ برای رفاه بیشتر ش...

میرداماد میدان محسنی خیابان بهروز ساختمان پاسارگاد پلاک 13
باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان ) 02122250301 شمال تهران ,میرداماد مکانی ایده‌آل برای کلاس‌های آمادگی جسمانی و باشگاه بدنسازی با امکاناتی همچون ماساژ برای ریکاوری و تناسب اندام حرفه‌ای.
باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان ) شمال تهران ،میرداماد

مکانی ایده‌آل برای کلاس‌های آمادگی جسمانی و باشگاه بدنسازی با امکاناتی همچون ماساژ برای ریکاوری و تناسب اندام حرفه‌ای.

میرداماد، میدان مادر، خیابان شاه نظری، میدان کاظمی، مجموعه شهید کشوری، سالن بدنسازی
آکادمی تناسب اندام فاخته 02188041146 شمال تهران ,ونک مربی‌های حرفه‌ای تی‌آر‌ایکس و پیلاتس در باشگاه بدنسازی بانوان، با تمرینات تخصصی، تناسب اندام و سلامت شما را تضمین می‌کنند. azadisportsgroup
آکادمی تناسب اندام فاخته شمال تهران ،ونک

مربی‌های حرفه‌ای تی‌آر‌ایکس و پیلاتس در باشگاه بدنسازی بانوان، با تمرینات تخصصی، تناسب اندام و سلامت شما را تضمین می‌کنن...

تهران، ونک، خیابان پردیس، خیابان ملاصدرا
باشگاه تخصصی بدن سازی آرتا 02122176255 شمال تهران ,ولنجک مربیان حرفه‌ای ما در باشگاه کیک‌بوکسینگ، کلاس‌های بادی‌پامپ را با جدیدترین متدهای ورزشی برگزار می‌کنند تا به بهترین نتایج فیتنس دست یابید. arta_gym
باشگاه تخصصی بدن سازی آرتا شمال تهران ،ولنجک

مربیان حرفه‌ای ما در باشگاه کیک‌بوکسینگ، کلاس‌های بادی‌پامپ را با جدیدترین متدهای ورزشی برگزار می‌کنند تا به بهترین نتای...

ولنجک، انتهای خیابان بیستم، گلستان سوم، گلستان یکم، پلاک ۱۱
باشگاه ورزشی میرداماد 02188783720 شمال تهران ,میرداماد مربی‌گری حرفه‌ای بدنسازی، برگزاری کلاس زومبا و آموزش تخصصی تی‌آر‌ایکس با جدیدترین متدهای روز دنیا برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی. mirdamadgym
باشگاه ورزشی میرداماد شمال تهران ،میرداماد

مربی‌گری حرفه‌ای بدنسازی، برگزاری کلاس زومبا و آموزش تخصصی تی‌آر‌ایکس با جدیدترین متدهای روز دنیا برای رسیدن به تناسب ان...

بلوار میرداماد - زیر پل میرداماد ، حدفاصل بزرگراه مدرس و خیابان افریقا( جردن ) - پلاک 285 -
مجموعه ورزشی 360 ثبت نشده شمال تهران ,قیطریه مجموعه‌ای شامل باشگاه بدنسازی و استخر آقایان با ارائه خدمات حرفه‌ای توسط مربی بدنسازی و امکان انجام ورزش‌های گروهی در محیطی مدرن و مجهز. 360fitness.club
مجموعه ورزشی 360 شمال تهران ،قیطریه

مجموعه‌ای شامل باشگاه بدنسازی و استخر آقایان با ارائه خدمات حرفه‌ای توسط مربی بدنسازی و امکان انجام ورزش‌های گروهی در مح...

تهران خیابان قیطریه، خیابان روشنایی، خیابان صفا، بن بست آزادی، شماره 3
باشگاه بدنسازی داینامیک ثبت نشده شمال تهران ,نیاوران باشگاه تناسب اندام با کارت خوان و پارکینگ، ارائه‌دهنده باشگاه آقایان، کلاس یوگا و باشگاه ایروبیک برای رسیدن به سلامت و تناسب اندام شماست.
باشگاه بدنسازی داینامیک شمال تهران ،نیاوران

باشگاه تناسب اندام با کارت خوان و پارکینگ، ارائه‌دهنده باشگاه آقایان، کلاس یوگا و باشگاه ایروبیک برای رسیدن به سلامت و ت...

نیاوران ، خیابان فیضیه ، خیابان منظریه ، پلاک 25
مربی فیتنس فانکشنال ، دفاع شخصی، کیک بوکسینگ 09212344272 شمال تهران ,دربند آموزش هنرهای رزمی و دفاع شخصی با مربی کیک‌بوکسینگ، تمرینات فیتنس فانکشنال و برنامه‌های شخصی‌سازی شده برای سلامت و تناسب اندام.
مربی فیتنس فانکشنال ، دفاع شخصی، کیک بوکسینگ شمال تهران ،دربند

آموزش هنرهای رزمی و دفاع شخصی با مربی کیک‌بوکسینگ، تمرینات فیتنس فانکشنال و برنامه‌های شخصی‌سازی شده برای سلامت و تناسب...

محله دربند, خیابان شهرداری, غلام جعفری
مربی کاراته مینا بهلولیون 09109793843 شمال تهران ,میرداماد آموزش تخصصی کاراته توسط مربی کاراته رسمی فدراسیون، شامل کاتا، کومیته و بدنسازی رزمی در سالن ورزشی مجهز. استعدادیابی سنین پایه و تمرینات حرفه... mina_bohloolioon
مربی کاراته مینا بهلولیون شمال تهران ،میرداماد

آموزش تخصصی کاراته توسط مربی کاراته رسمی فدراسیون، شامل کاتا، کومیته و بدنسازی رزمی در سالن ورزشی مجهز. استعدادیابی سنین...

تهران , بلوار میرداماد , خیابان البرز
باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال) 02188051721 شمال تهران ,شیخ بهایی باشگاه کراس فیت و باشگاه بانوان با تمرینات تخصصی وزنه‌برداری، فانکشنال و انرژی‌بخش اسپینینگ، محیطی حرفه‌ای و پویا برای رسیدن به اهداف تناسب... platinum.crossfit.box
باشگاه پلاتینیوم ونک (کراسفیت فیتنس فانکشنال) شمال تهران ،شیخ بهایی

باشگاه کراس فیت و باشگاه بانوان با تمرینات تخصصی وزنه‌برداری، فانکشنال و انرژی‌بخش اسپینینگ، محیطی حرفه‌ای و پویا برای ر...

تهران، محله ونک (آرارات) - ونک . خیابان خدامی . درب پارکینگ برج آفتاب . باشگاه ورزشی پلاتینیوم ونک
باشگاه ورزشی پارک وی 02126293268 شمال تهران ,محمودیه باشگاه ما با مربیان مجرب کاراته و بدنسازی، محیطی ایده‌آل برای تمرینات قدرتی و حرکات ریتمیک فراهم کرده تا به اهداف تناسب اندام و سلامتی خود ب...
باشگاه ورزشی پارک وی شمال تهران ،محمودیه

باشگاه ما با مربیان مجرب کاراته و بدنسازی، محیطی ایده‌آل برای تمرینات قدرتی و حرکات ریتمیک فراهم کرده تا به اهداف تناسب...

تهران،محمودیه کوچه اردیبهشت کوچه زهره پلاک ۳ طبقه همکف _ بامدیریت خانم پروانه محمدی
باشگاه ورزشی پایا 02122622023 شمال تهران ,کلاهدوز باشگاه ورزشی ویژه بانوان با امکانات حرفه‌ای و محیطی امن برای تمرینات هوازی و بدنسازی، همراه با مربیان مجرب و برنامه‌های متنوع ورزشی. _paya_gym
باشگاه ورزشی پایا شمال تهران ،کلاهدوز

باشگاه ورزشی ویژه بانوان با امکانات حرفه‌ای و محیطی امن برای تمرینات هوازی و بدنسازی، همراه با مربیان مجرب و برنامه‌های...

شهر تهران،شریعتی،کلاهدوز،نبش خ نعمتی،پلاک ۳۸۳
باشگاه بدنسازی ایران فیزیک الهیه 02122217514 شمال تهران ,قیطریه باشگاه ورزشی حرفه‌ای با محیطی مدرن و امکانات کامل برای بدنسازی آقایان و برگزاری کلاس فیتنس گروهی با مربیان مجرب و برنامه‌های تمرینی متنوع. physique_gym_elahiyeh
باشگاه بدنسازی ایران فیزیک الهیه شمال تهران ،قیطریه

باشگاه ورزشی حرفه‌ای با محیطی مدرن و امکانات کامل برای بدنسازی آقایان و برگزاری کلاس فیتنس گروهی با مربیان مجرب و برنامه...

تهران،قیطریه،ب. صدر
باشگاه انرژی زنان نیاوران 02122282460 شمال تهران ,نیاوران این مجموعه با ارائه‌ی خدمات تخصصی در زمینه‌ی مربی بدنسازی و برگزاری کلاس آمادگی جسمانی در یک ورزشگاه مجهز، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف...
باشگاه انرژی زنان نیاوران شمال تهران ،نیاوران

این مجموعه با ارائه‌ی خدمات تخصصی در زمینه‌ی مربی بدنسازی و برگزاری کلاس آمادگی جسمانی در یک ورزشگاه مجهز، محیطی ایده‌آل...

تهران،نیاوران،خ باهنر،خ فیضیه
باشگاه ورزشی پويا 02188503001 شمال تهران ,عباس آباد مربی‌های حرفه‌ای ما در باشگاه بدنسازی بانوان، کلاس‌های فیتنس و پیلاتس متنوعی برگزار می‌کنند تا به اهداف تناسب اندام شما کمک کنند. pouya.vip.club
باشگاه ورزشی پويا شمال تهران ،عباس آباد

مربی‌های حرفه‌ای ما در باشگاه بدنسازی بانوان، کلاس‌های فیتنس و پیلاتس متنوعی برگزار می‌کنند تا به اهداف تناسب اندام شما...

تهران،عباس آباد،خ صابونچی نبش کوچه مهماندوست
باشگاه ورزشی یوجیم 02122682401 شمال تهران ,قیطریه باشگاه ورزشی مجهز با استخر و بخش ویژه باشگاه بدنسازی بانوان، محیطی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند. ugym.ir
باشگاه ورزشی یوجیم شمال تهران ،قیطریه

باشگاه ورزشی مجهز با استخر و بخش ویژه باشگاه بدنسازی بانوان، محیطی امن و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامتی فراهم می‌کند.

تهران،قیطریه،بلوار کاوه
باشگاه ورزشی نیرو 02126459383 شمال تهران ,الهیه یک سالن ورزشی و باشگاه بدنسازی مدرن، ویژه‌ی بانوان، با تجهیزات کامل و مربیان متخصص برای رسیدن به اهدافتان. فضایی امن و حرفه‌ای برای تناسب ان...
باشگاه ورزشی نیرو شمال تهران ،الهیه

یک سالن ورزشی و باشگاه بدنسازی مدرن، ویژه‌ی بانوان، با تجهیزات کامل و مربیان متخصص برای رسیدن به اهدافتان. فضایی امن و ح...

تهران،الهیه،خ ولیعصر،خ دربندی،خ اکبری،پ ۱,۵۳

معرفی 10 کلاس چربی سوزی برتر و محبوب در شمال تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

استودیو آموزش پیلاتس

02126567214 09122278710 pilateskade
تصویر استودیو آموزش پیلاتس
تصویر استودیو آموزش پیلاتس
تصویر استودیو آموزش پیلاتس
ورزشی که همزمان بر تقویت عضلات، انعطاف‌پذیری و تعادل بدن تمرکز دارد، می‌تواند تحولی شگفت‌انگیز در سلامت جسمی و روحی شما ایجاد کند. در اینجا، با استفاده از متدهای مدرن و علمی، تمرین‌هایی ارائه می‌شود که مناسب تمامی سطوح و سنین است. یک مربی پیلاتس متخصص و با تجربه، به صورت شخصی‌سازی شده بر حرکات و پیشرفت شما نظارت می‌کند. چه به دنبال بهبود وضعیت بدنی خود باشید و چه هدف‌هایی مانند حرکات اصلاحی یا شرکت در یک کلاس چربی‌سوزی مؤثر داشته باشید، اینجا فضایی ایده‌آل برای شماست. کلاس‌های گروهی پویا و انگیزه‌بخش تمرین‌های هوازی متنوع برای افزایش استقامت تجهیزات پیشرفته و محیطی تمیز و مطمئن هر جلسه نه تنها به عنوان یک باشگاه هوازی کامل عمل می‌کن...
2.

باشگاه لاغری بای لاین مشکی

02122908185 02122908186
تصویر باشگاه لاغری بای لاین مشکی
تصویر باشگاه لاغری بای لاین مشکی
در دنیای امروز که تناسب اندام و سلامتی به یکی از دغدغه‌های اصلی افراد تبدیل شده، پیدا کردن محیطی حرفه‌ای و اختصاصی برای رسیدن به اهداف بدنی بسیار حائز اهمیت است. این مجموعه با ارائه خدمات تخصصی و برنامه‌های متنوع، فضایی ایده‌آل را برای بانوان فراهم کرده است. خدمات ارائه شده شامل: مربی‌های متخصص در زمینه پیلاتس تمرینات هوازی پیشرفته کلاس‌های پرانرژی زومبا برنامه‌های بدنسازی حرفه‌ای تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX) دوره‌های چربی‌سوزی و فیتنس می‌باشد. امکاناتی نظیر پارکینگ اختصاصی و سیستم کارت‌خوان، رفاه و سهولت بیشتری را برای مراجعین به ارمغان آورده است. این محیط با بهره‌گیری از مربیان مجرب و تجهیزات به‌روز، مسیر دستیابی به اندامی ایده‌آل و سا...
3.

باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان )

02122250301 02122265179
تصویر باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان )
تصویر باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان )
تصویر باشگاه بدنسازی شهید کشوری ( آقایان و بانوان )
با افتخار مجموعه‌ای مدرن و مجهز را معرفی می‌کنیم که با هدف ارتقای سطح سلامت و تناسب اندام جامعه فعالیت می‌کند. این مجموعه با بهره‌مندی از فضایی وسیع و امکانات به‌روز، محیطی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به ورزش فراهم کرده است. امکانات و خدمات ارائه‌شده شامل: سالن بدنسازی مجهز به جدیدترین دستگاه‌ها کلاس‌های گروهی از جمله پیلاتس و ایروبیک زمین‌های ورزشی اختصاصی برای تنیس، والیبال و بسکتبال خدمات تخصصی مانند ماساژ و مربی‌گری حرفه‌ای تیم مربیان متخصص و باانگیزه، برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده و مشاوره تغذیه ارائه می‌دهند تا هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی بتواند به اهداف خود دست یابد. این فضا برای تمامی علاقه‌مندان، بدون محدودیت جنسیتی، طراحی...
4.

آکادمی تناسب اندام فاخته

02188041146 azadisportsgroup
تصویر آکادمی تناسب اندام فاخته
تصویر آکادمی تناسب اندام فاخته
مکانی ایده‌آل برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما، با ارائه طیف گسترده‌ای از خدمات تخصصی و کلاس‌های متنوع. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و محیطی پویا، تجربه‌ای متفاوت از ورزش و تندرستی را برای شما فراهم می‌آورد. خدمات ارائه شده شامل: باشگاه تی‌آر‌ایکس (TRX) با تمرینات Suspension Training برای تقویت عضلات و انعطاف‌پذیری باشگاه بدنسازی مجهز به جدیدترین دستگاه‌ها برای آقایان و بانوان کلاس‌های لاغری و چربی‌سوزی با برنامه‌های هدفمند و مؤثر مربی پیلاتس برای بهبود وضعیت بدن و تقویت عضلات مرکزی کلاس زومبا با موسیقی شاد و انرژی‌بخش برای سوزاندن کالری کلاس فیتنس برای دستیابی به تناسب اندام و سلامتی مطلوب با ترکیبی از علم ورزش...
5.

باشگاه تخصصی بدن سازی آرتا

02122176255 arta_gym
تصویر باشگاه تخصصی بدن سازی آرتا
تصویر باشگاه تخصصی بدن سازی آرتا
تصویر باشگاه تخصصی بدن سازی آرتا
یک محیط حرفه‌ای و تخصصی برای تمامی علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات مدرن و فضایی استاندارد، امکان دستیابی به اهداف ورزشی را برای همه فراهم می‌کند. خدمات ارائه شده شامل موارد زیر است: کلاس‌های چربی‌سوزی با برنامه‌های متنوع و مؤثر باشگاه بدنسازی بانوان با فضایی امن و اختصاصی باشگاه کیک‌بوکسینگ برای تقویت بدن و روحیه باشگاه بدنسازی آقایان با امکانات کامل و پیشرفته کلاس‌های بادی پامپ برای تقویت و فرم‌دهی عضلات تمرینات فانکشنال برای بهبود عملکرد روزمره تمرینات تی‌آر‌ایکس (TRX) با استفاده از وزن بدن تیم مربیان مجرب و متعهد، شامل مربیان بدنسازی، مربیان ایروبیک، و مربیان تی‌آر‌ایکس، همراه...
6.

باشگاه ورزشی میرداماد

02188783720 mirdamadgym
تصویر باشگاه ورزشی میرداماد
تصویر باشگاه ورزشی میرداماد
تصویر باشگاه ورزشی میرداماد
یک مرکز تخصصی تناسب اندام با ارائه طیف گسترده‌ای از خدمات ورزشی و برنامه‌های تمرینی متنوع، محیطی ایده‌آل برای تحقق اهداف سلامتی و بدنسازی شما فراهم می‌کند. با بهره‌مندی از مربیان پیلاتس و مربیان بدنسازی مجرب، این مجموعه تمرکز ویژه‌ای بر کیفیت و نتیجه‌بخشی تمرینات دارد. برنامه‌های گروهی و انفرادی این مرکز شامل موارد زیر است: کلاس‌های پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود انعطاف‌پذیری کلاس‌های یوگا، از جمله کلاس یوگا آقایان، برای آرامش ذهن و بدن کلاس‌های زومبا با انرژی و نشاط برای سوزاندن کالری کلاس‌های چربی‌سوزی طراحی‌شده برای کاهش وزن و افزایش استقامت کلاس‌های فیتنس متناسب با اهداف مختلف تناسب اندام تمرینات تخصصی با استفاده از باشگاه تی...
7.

مجموعه ورزشی 360

360fitness.club
تصویر مجموعه ورزشی 360
تصویر مجموعه ورزشی 360
تصویر مجموعه ورزشی 360
+3
در قلب شمال تهران، مجموعه‌ای مدرن و چندمنظوره با امکانات ورزشی متنوع پذیرای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی است. این مجموعه با بهره‌مندی از باشگاه بدنسازی مجهز و فضایی اختصاصی برای باشگاه بدنسازی بانوان، محیطی امن و حرفه‌ای را برای تمامی ورزشکاران فراهم کرده است. علاوه بر تجهیزات به‌روز بدنسازی، استخرهای جداگانه برای استخر بانوان و استخر آقایان با استانداردهای بهداشتی بالا در دسترس است. برای علاقه‌مندان به فعالیت‌های گروهی، کلاس‌های متنوعی از جمله اسپینینگ، کلاس فیتنس، و باشگاه هوازی زیر نظر مربی ایروبیک و مربی بدنسازی متخصص برگزار می‌شود. این مجموعه با ترکیبی از امکانات مدرن و مربیان باتجربه، فرصتی ایده‌آل برای رسیدن به اهداف تناسب اند...
8.

باشگاه بدنسازی داینامیک

تصویر باشگاه بدنسازی داینامیک
تصویر باشگاه بدنسازی داینامیک
تصویر باشگاه بدنسازی داینامیک
+4
فضایی مدرن و مجهز برای رسیدن به اهداف تناسب اندام و سلامتی در اختیار شماست. این مجموعه با بهره‌گیری از جدیدترین تجهیزات بدنسازی و محیطی پویا، تجربه‌ای متفاوت از ورزش را ارائه می‌دهد. خدمات متنوع این مجموعه شامل: کلاس‌های گروهی پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود انعطاف‌پذیری تمرینات تی‌آر‌ایکس با مربیان متخصص برای افزایش قدرت و استقامت جلسات بادی پامپ تحت نظارت مربیان حرفه‌ای کلاس‌های چربی‌سوزی با برنامه‌های متنوع و مؤثر تمرینات زومبا برای سوزاندن کالری در فضایی شاد و انرژی‌بخش جلسات یوگا برای آرامش ذهن و تقویت بدن تمرینات ایروبیک برای بهبود سلامت قلبی-عروقی امکانات ویژه این مجموعه: سیستم کارت‌خوان هوشمند پارکینگ اختصاصی تجهیزات به‌روز...
9.

مربی فیتنس فانکشنال ، دفاع شخصی، کیک بوکسینگ

09212344272
تصویر مربی فیتنس فانکشنال ، دفاع شخصی، کیک بوکسینگ
تصویر مربی فیتنس فانکشنال ، دفاع شخصی، کیک بوکسینگ
تصویر مربی فیتنس فانکشنال ، دفاع شخصی، کیک بوکسینگ
با ترکیبی منحصر به فرد از تمرینات فیتنس فانکشنال و آموزش‌های تخصصی دفاع شخصی و کیک‌بوکسینگ، این مجموعه به شما کمک می‌کند تا همزمان به تناسب اندام ایده‌آل و مهارت‌های رزمی کاربردی دست یابید. در بخش فیتنس فانکشنال، تمرینات با استفاده از: وزن بدن وزنه‌های آزاد کش‌های مقاومتی دستگاه‌های تخصصی طراحی شده‌اند تا علاوه بر تقویت کل بدن، به بهبود عملکرد روزمره و افزایش قدرت و استقامت کمک کنند. هدف اصلی، پرورش بدنی سالم، کارآمد و زیبا است. در زمینه آموزش هنرهای رزمی، دوره‌های تخصصی شامل: تکنیک‌های دفاع شخصی برای موقعیت‌های واقعی حرکات موثر کیک‌بوکسینگ برای افزایش اعتماد به نفس تمرینات هوازی و قدرتی ترکیبی ارائه می‌شود. ا...
10.

مربی کاراته مینا بهلولیون

09109793843 mina_bohloolioon
تصویر مربی کاراته مینا بهلولیون
تصویر مربی کاراته مینا بهلولیون
تصویر مربی کاراته مینا بهلولیون
آموزش اصولی و تخصصی کاراته زیر نظر مربی و داور رسمی فدراسیون کاراته ارائه می‌شود. تمرکز اصلی بر آموزش پایه‌ای و اصولی این هنر رزمی، به ویژه برای سنین پایه و کودکان است که همراه با استعدادیابی دقیق صورت می‌گیرد تا هر هنرجو در مسیر درست و منطبق با توانایی‌های خود پیشرفت کند. دوره‌های آموزشی به صورت کاملاً حرفه‌ای و ساختاریافته در زمینه‌های اصلی کاراته برگزار می‌گردد: کاتا (فرم): آموزش تکنیک‌های ترکیبی و تمرین ذهنی-بدنی. کومیته (مبارزه): آموزش اصول مبارزه، زمان‌بندی، فاصله‌گیری و تاکتیک. کیهون (تکنیک‌های پایه): تقویت بنیان‌های فنی و حرکات اولیه. بدنسازی رزمی: برنامه‌های تمرینی ویژه برای افزایش قدرت، سرعت، استقامت و انعطاف‌پذیری مورد نیاز در هن...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس چربی سوزی در شمال تهران

این کلاس‌ها مخصوص افرادیه که می‌خوان وزن کم کنن، چربی شکم و پهلو رو کاهش بدن یا متابولیسم بدنشون رو بالا ببرن. معمولاً هم افراد مبتدی، هم کسانی که سابقه تمرین دارن می‌تونن شرکت کنن.

به نوع تمرینات (هیت، فانکشنال، هوازی)، سابقه مربی، زمان و شدت کلاس توجه کن. عکس‌ها، ویدیوها، توضیحات دقیق کلاس و امتیاز کاربران می‌تونه تو انتخاب خیلی کمکت کنه. مربی‌هایی که برنامه تمرینی و هدف‌گذاری مشخص دارن معمولاً حرفه‌ای‌تر هستن.

بیشتر تمرینات با هدف بالا بردن ضربان قلب طراحی می‌شن، مثل حرکات اینتروال (HIIT)، طناب، استپ، تمرینات دایره‌ای و ترکیب حرکات فانکشنال. تمرین‌ها باید تنوع و ریتم داشته باشن تا هم بدن چربی بسوزونه هم خسته نشه.

کلاس چربی‌سوزی تمرکزش بیشتر روی کاهش وزن و بالا بردن متابولیسمه، در حالی‌که فیتنس می‌تونه شامل فرم‌دهی عضلات، افزایش قدرت، یا بهبود استقامت هم باشه. در کلاس چربی‌سوزی معمولاً شدت تمرین بیشتره و استراحت‌ها کوتاه‌ترن.

بیشتر کلاس‌ها برای افراد بین ۱۸ تا ۵۰ سال طراحی شدن، ولی در صورت سلامت عمومی بدن، افراد بالای ۵۰ سال هم می‌تونن شرکت کنن. بهتره قبل از ثبت‌نام با مربی مشورت بشه.

مربی باید هدف کلاس رو توضیح بده، شدت تمرین رو کنترل کنه، تمرینات متنوع داشته باشه و پیشرفت شرکت‌کننده‌ها رو پیگیری کنه. اگر فقط حرکات سنگین و پشت‌سرهم بدون برنامه‌ریزی باشه، احتمال آسیب بالا می‌ره.

لباس سبک و جذب که تهویه خوبی داشته باشه، کفش با کفی نرم و جذب‌کننده ضربه، و حتماً بطری آب. چون این کلاس‌ها معمولاً با تعریق زیاد همراهه، راحتی لباس خیلی مهمه.

کلاس چربی سوزی در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

کلاس چربی سوزی در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان