آموزش تخصصی یوگا با مربی یوگا مجرب، ارائه کلاس یوگا و کلاس یوگای بارداری برای کاهش استرس، افزایش انعطاف و تقویت ذهن و بدن. مشاوره تخصصی و محیطی آرامشبخش.
مقایسه کلاس یوگا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده
آموزش تخصصی یوگا با مربی یوگا مجرب، ارائه کلاس یوگا و کلاس یوگای بارداری برای کاهش استرس، افزایش انعطاف و تقویت ذهن و بدن. مشاوره تخصصی و محیطی آرامشبخش.
🧘♀️ کلاسهای یوگا و مدیتیشن با سبکهای آیینگر و ساتیا برای بانوان و آقایان به صورت مجزا. ارائه حرکات اصلاحی توسط مربی مدیتیشن حرفهای در جلسات هفتگی. فضایی آرام برای رسیدن به تعا...
ارائهدهنده حرکات اصلاحی و کلاس یوگا با تمرینات تنفسی، ذهنی و روانتنی برای کاهش استرس، بهبود خواب و دردهای مفصلی. خدمات شامل مدیتیشن و تمرینات تخصصی با مربیهای مجرب.
مربی یوگا و مربی مدیتیشن با ارائه حرکات اصلاحی تخصصی، کلاسهایی مانند یوگا سالمندان، بارداری و کودک برگزار میکند تا تعادل و آرامش را برای ذهن و بدن شما به ارمغان آورد.
کلاسهای یوگا و مدیتیشن با مربیان رسمی فدراسیون یوگا و بینالمللی، از مبتدی تا پیشرفته. هاتا یوگا برای انعطاف و تعادل، وبنیاسا یوگا برای انرژی و قدرت. کلاسهای ویژه کودکان برای رشد...
اگر بین چند گزینه مردد هستید، بهتر است بررسی را از اطلاعات قابل مشاهده در همین صفحه شروع کنید. برای کلاس یوگا در گیشا، نامها، محلهها، آدرسها و خدمات ثبتشده به شما سرنخ میدهند که هر کسبوکار بیشتر برای چه نیازی مناسب است و قبل از مراجعه یا تماس چه سوالهایی باید بپرسید.
اگر در گیشا به دنبال گزینهای هستید که سریعتر به آن برسید، آدرسهای نمونه مثل گیشا خیابان 35 پلاک 19 واحد 1، تهران، محله کوی نصر را با مسیر خودتان مقایسه کنید. گاهی تفاوت دو آگهی فقط در چند خیابان است، اما همین تفاوت برای زمان مراجعه، هزینه رفتوآمد و راحتی هماهنگی میتواند مهم باشد.
برای اینکه مقایسه کاربردیتر شود، میتوانید ابتدا چند گزینه مثل باشگاه یوگای نیروانا، یوگا ناماسته، آموزش بیهار یوگا و یوگای تخصصی سالمند، آموزش یاشیل یوگا، سانی یوگا(مخصوص بانوان) را جدا کنید و بعد ببینید هرکدام در کدام بخش از محدودههایی مثل کوی نصر، گیشا، امیر آباد قرار دارند. این ترکیب نام کسبوکار و موقعیت محلی، مخصوصا برای خدماتی که مراجعه حضوری دارند، انتخاب را خیلی ملموستر میکند.
نشانههای آدرس مثل گیشا خیابان 35 پلاک 19 واحد 1، تهران، محله کوی نصر برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای کلاس یوگا مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.
برای مقایسه دقیقتر، میتوانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل کلاس مدیتیشن، حرکات اصلاحی را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و میخواهید قبل از تماس، گزینههای مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.
پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیکتر و شفافتر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث میشود جستجوی کلاس یوگا در گیشا فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.
در جدول زیر میتوانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس یوگا در گیشا را ببینید.
برای مقایسه سریع، نام کسبوکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما سادهتر شود.
| نام کسب و کار | تماس | محدوده | توضیح کوتاه | اینستاگرام |
|---|---|---|---|---|
| باشگاه یوگای نیروانا | 02188278697 | غرب تهران ,گیشا | آموزش تخصصی یوگا با مربی یوگا مجرب، ارائه کلاس یوگا و کلاس یوگای بارداری برای کاهش استرس، افزایش انعطاف و تقویت ذهن و بدن. مشاوره تخصصی و مح... | — |
| باشگاه یوگای نیروانا | — | |||
|
آموزش تخصصی یوگا با مربی یوگا مجرب، ارائه کلاس یوگا و کلاس یوگای بارداری برای کاهش استرس، افزایش انعطاف و تقویت ذهن و بد... گیشا خیابان 35 پلاک 19 واحد 1 |
||||
| یوگا ناماسته | 09123542026 | غرب تهران ,کوی نصر | 🧘♀️ کلاسهای یوگا و مدیتیشن با سبکهای آیینگر و ساتیا برای بانوان و آقایان به صورت مجزا. ارائه حرکات اصلاحی توسط مربی مدیتیشن حرفهای در ج... | Yoganamasteh |
| یوگا ناماسته | ||||
|
🧘♀️ کلاسهای یوگا و مدیتیشن با سبکهای آیینگر و ساتیا برای بانوان و آقایان به صورت مجزا. ارائه حرکات اصلاحی توسط مربی... تهران، محله کوی نصر، بزرگراه جلال آل احمد - گیشا فروزانفر |
||||
| آموزش بیهار یوگا و یوگای تخصصی سالمند | 09981093404 | غرب تهران ,کوی نصر | ارائهدهنده حرکات اصلاحی و کلاس یوگا با تمرینات تنفسی، ذهنی و روانتنی برای کاهش استرس، بهبود خواب و دردهای مفصلی. خدمات شامل مدیتیشن و تمری... | Shabiyoga |
| آموزش بیهار یوگا و یوگای تخصصی سالمند | ||||
|
ارائهدهنده حرکات اصلاحی و کلاس یوگا با تمرینات تنفسی، ذهنی و روانتنی برای کاهش استرس، بهبود خواب و دردهای مفصلی. خدمات... محله کوی نصر, کوی نصر, کوی نصر |
||||
| آموزش یاشیل یوگا | 09102581058 | غرب تهران ,کوی نصر | مربی یوگا و مربی مدیتیشن با ارائه حرکات اصلاحی تخصصی، کلاسهایی مانند یوگا سالمندان، بارداری و کودک برگزار میکند تا تعادل و آرامش را برای ذ... | Yashilyoga |
| آموزش یاشیل یوگا | ||||
|
مربی یوگا و مربی مدیتیشن با ارائه حرکات اصلاحی تخصصی، کلاسهایی مانند یوگا سالمندان، بارداری و کودک برگزار میکند تا تعا... تهران، محله کوی نصر، کوی نصر - خیابان ۳۱ |
||||
| سانی یوگا(مخصوص بانوان) | 09120452149 | مرکز تهران ,امیر آباد | کلاسهای یوگا و مدیتیشن با مربیان رسمی فدراسیون یوگا و بینالمللی، از مبتدی تا پیشرفته. هاتا یوگا برای انعطاف و تعادل، وبنیاسا یوگا برای انر... | sarasany_yoga |
| سانی یوگا(مخصوص بانوان) | ||||
|
کلاسهای یوگا و مدیتیشن با مربیان رسمی فدراسیون یوگا و بینالمللی، از مبتدی تا پیشرفته. هاتا یوگا برای انعطاف و تعادل، و... تهران , امیرآباد , تهران، محله امیرآباد، کارگر شمالی - خیابان یازدهم |
||||
همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا در گیشا
کلاسهای یوگا در گیشا به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار میشوند. برای اطلاع دقیق از زمانبندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آنها را بررسی کنید.
خیر، برای شرکت در کلاسهای یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاسهای مبتدی تا پیشرفته ارائه میدهند که میتوانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.
برای شرکت در کلاس یوگا، لباسهای راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که میتوانید آن را به کلاس بیاورید.
بسته به مرکز آموزشی، سبکهایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا یوگا، یوگای درمانی، یوگا نیدرا، آشتانگا و پرانایاما به هنرجویان آموزش داده میشود.
شرکت در کلاس یوگا باعث کاهش استرس، بهبود انعطافپذیری، افزایش تمرکز ذهنی، تقویت سیستم تنفسی و بهبود کیفیت خواب میشود.
هزینه کلاسها بر اساس تعداد جلسات، تخصص مربی، سبک یوگا و خدمات جانبی مرکز متغیر است. اغلب مراکز یوگا در گیشا پکیجهای مختلف ماهانه یا فصلی ارائه میدهند.
بله، یوگای ملایم یا درمانی برای این گروهها بسیار مفید است و مربیان آموزشدیده حرکات را با توجه به توان بدنی فرد تنظیم میکنند.
یوگا در تهران هم در استودیوهای تخصصی یوگا برگزار میشود و هم در باشگاههای ورزشی تهران
که خدمات متنوعی ارائه میدهند. بسیاری از باشگاهها برای کاملتر کردن برنامههای ورزشی خود، یوگا را در کنار رشتههایی مثل بدنسازی و فیتنس قرار دادهاند تا علاقهمندان بتوانند همه فعالیتها را در یک مجموعه تجربه کنند.