مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین کلاس یوگا در تهران

مقایسه کلاس یوگا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی مجموعه ورزشی الزهرا (س) 13
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 13
کلاس یوگا در یاخچی آباد
بدون امتیاز
تهران بزرگراه آزادگان، بعد از تقاطع رجایی، شهرک وصال، خیابان...

مجموعه‌ای تخصصی با کلاس فیتنس، باشگاه رزمی و رشته‌های متنوع ورزشی، محیطی ایده‌آل برای باشگاه بانوان فراهم کرده است.

مشاهده
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

باشگاه ورزشی کافه جیم
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

محیطی شاد و پرانرژی، مدیریت صبور و مهربان، مربی حرفه ایی و باوجدان پیشنهاد میکنم حتما حضوری تشریف بیارید تفاوت با مربی ها و باشگاه های دیگه کامل متوجه میشید🥰

سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من

فهرست بهترین کلاس یوگا در تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس یوگا در را ببینید.

18 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 13 02155032002 جنوب تهران ,یاخچی آباد مجموعه‌ای تخصصی با کلاس فیتنس، باشگاه رزمی و رشته‌های متنوع ورزشی، محیطی ایده‌آل برای باشگاه بانوان فراهم کرده است.
مجموعه ورزشی الزهرا (س) 13 جنوب تهران ،یاخچی آباد

مجموعه‌ای تخصصی با کلاس فیتنس، باشگاه رزمی و رشته‌های متنوع ورزشی، محیطی ایده‌آل برای باشگاه بانوان فراهم کرده است.

تهران بزرگراه آزادگان، بعد از تقاطع رجایی، شهرک وصال، خیابان یاس، جنب شهرداری منطقه ۴
باشگاه ورزشی بانوان ناوا 02188090266 غرب تهران ,شهرک غرب باشگاه ورزشی با ارائه‌ی کلاس‌های تخصصی سی‌ایکس‌ورکس و امکاناتی مانند سولاریوم بانوان، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و بدنسازی فراهم می‌کند.
باشگاه ورزشی بانوان ناوا غرب تهران ،شهرک غرب

باشگاه ورزشی با ارائه‌ی کلاس‌های تخصصی سی‌ایکس‌ورکس و امکاناتی مانند سولاریوم بانوان، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و ب...

تهران، شهرک غرب، خیابان دادمان، خیابان ایران زمین، خیابان مهستان.پلاک10
باشگاه ورزشی آدینا بانوان 02133311237 شرق تهران ,پیروزی باشگاه ورزشی با مربی‌های حرفه‌ای در رشته‌هایی مانند کیک بوکسینگ و نینجا، محیطی مجهز و امن برای بانوان و آقایان فراهم کرده است.
باشگاه ورزشی آدینا بانوان شرق تهران ،پیروزی

باشگاه ورزشی با مربی‌های حرفه‌ای در رشته‌هایی مانند کیک بوکسینگ و نینجا، محیطی مجهز و امن برای بانوان و آقایان فراهم کرد...

تهران، چهارصد دستگاه، خیابان پیروزی
باشگاه ورزشی کافه جیم 09981154826 شمال تهران ,خیابان شهید بهشتی باشگاه ورزشی ما با ارائه کلاس‌های فانکشنال، زومبا و یوگا، فضایی پویا و متنوع برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی ایجاد کرده است. محیطی حرفه‌ا... Cafegym.ir
باشگاه ورزشی کافه جیم شمال تهران ،خیابان شهید بهشتی

باشگاه ورزشی ما با ارائه کلاس‌های فانکشنال، زومبا و یوگا، فضایی پویا و متنوع برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی ایجاد کر...

تهران،بهجت آباد،خ مطهری،خ عبادی،خ دلاویز،پ ۲۸
مجموعه هنری میرلا 09369275228 مرکز تهران ,نجات اللهی فضایی حرفه‌ای برای آموزش موسیقی، استودیو ضبط و کلاس خوانندگی با امکانات مدرن و محیطی الهام‌بخش برای هنرمندان و علاقه‌مندان به موسیقی و نمایش... Mirela__art
مجموعه هنری میرلا مرکز تهران ،نجات اللهی

فضایی حرفه‌ای برای آموزش موسیقی، استودیو ضبط و کلاس خوانندگی با امکانات مدرن و محیطی الهام‌بخش برای هنرمندان و علاقه‌مند...

تهران،نجات اللهی،بلوار کریمخان،خ نجات الهی،خ امانی،پ 6
باشگاه ورزشی تایگون شعبه دروس 02122575861 شمال تهران ,دروس تیم حرفه‌ای ورزشی با تمرکز بر کاراته، فیتنس، فوتبال، والیبال، کراسفیت، کلیستنیکس، سنگنوردی و اسکیت برای کودکان و نوجوانان با مربیان مجرب در... Tigon_team
باشگاه ورزشی تایگون شعبه دروس شمال تهران ،دروس

تیم حرفه‌ای ورزشی با تمرکز بر کاراته، فیتنس، فوتبال، والیبال، کراسفیت، کلیستنیکس، سنگنوردی و اسکیت برای کودکان و نوجوانا...

تهران، دروس، خیابان میربلوکی، خیابان صالح حسینی،
پیش دبستانی خلاقیت اندیشه کیان ابر سفید 09124353497 شمال تهران ,زرگنده مرکز آموزشی با کلاس‌های اسکیت، هوش و خلاقیت، و سفالگری برای کودکان، ارائه‌دهنده دوره‌های پژوهشی و استعدادیابی تحت نظارت WTA با کارگاه‌های مت... andishehkian_abrsefid
پیش دبستانی خلاقیت اندیشه کیان ابر سفید شمال تهران ،زرگنده

مرکز آموزشی با کلاس‌های اسکیت، هوش و خلاقیت، و سفالگری برای کودکان، ارائه‌دهنده دوره‌های پژوهشی و استعدادیابی تحت نظارت...

محله زرگنده (حسن آباد - زرگنده), هشت متری یکم
مهد کودک و پیش دبستانی امین 02144128500 غرب تهران ,سازمان برنامه جنوبی فضایی امن و آموزشی برای رشد کودکان با مهد قرآن، کلاس تابستانی و کارگاه‌های خلاقانه مانند اوریگامی، همراه با برنامه‌های متنوع برای شیرخواران... mahdkodak__amin
مهد کودک و پیش دبستانی امین غرب تهران ،سازمان برنامه جنوبی

فضایی امن و آموزشی برای رشد کودکان با مهد قرآن، کلاس تابستانی و کارگاه‌های خلاقانه مانند اوریگامی، همراه با برنامه‌های م...

تهران، محله سازمان برنامه جنوبی، بلوار ناصر حجازی - جنت مترو ارم سبز، کوچه 22 شرقی، پلاک 7
مهد کودک مهستان 02188086996 غرب تهران ,سعادت آباد مهدکودکی با محیطی شاد و امن، ارائه‌دهنده کلاس یوگا و مربی یوگا متخصص برای کودکان، همراه با کلاس چرتکه برای تقویت مهارت‌های ذهنی و خلاقیت آن‌... mahdmahestan
مهد کودک مهستان غرب تهران ،سعادت آباد

مهدکودکی با محیطی شاد و امن، ارائه‌دهنده کلاس یوگا و مربی یوگا متخصص برای کودکان، همراه با کلاس چرتکه برای تقویت مهارت‌ه...

تهران، ایوانک، خیابان دادمان، خیابان فلامک شمالی، خیابان کوهیار
مهد کودک آسمان 02122062308 غرب تهران ,سعادت آباد فضایی شاد و آموزشی با کلاس چرتکه و کلاس سفالگری برای رشد خلاقیت کودکان، همراه با امکانات متنوع در خانه بازی کودک برای ساعت‌های مفرح و یادگیر... mahdekoodak_aseman
مهد کودک آسمان غرب تهران ،سعادت آباد

فضایی شاد و آموزشی با کلاس چرتکه و کلاس سفالگری برای رشد خلاقیت کودکان، همراه با امکانات متنوع در خانه بازی کودک برای سا...

تهران، محله سرو (آسمان)، بلوار فرحزادی - پلاک 9 مهد کودک آسمان
مهد کودک و پیش دبستانی آرمین 02177471879 شرق تهران ,پیروزی مهدکودکی با کادر متخصص و باتجربه، ارائه‌دهنده آموزش مونته‌سوری، کلاس نقاشی کودک و مربی یوگا. محیطی شاد با کلاس‌های کم‌جمعیت، خدمات غذایی و ب...
مهد کودک و پیش دبستانی آرمین شرق تهران ،پیروزی

مهدکودکی با کادر متخصص و باتجربه، ارائه‌دهنده آموزش مونته‌سوری، کلاس نقاشی کودک و مربی یوگا. محیطی شاد با کلاس‌های کم‌جم...

خیابان پيروزي ، خیابان سوم نيروي هوايي ، نبش خیابان 3/28 - نبش کوچه دادمهر
مهد و پیش دبستان مستقل شادآموز 02177725898 شرق تهران ,تهرانپارس مرکز تخصصی کلاس زبان کودک با روشهای نوین از قصهخوانی تا یوگای کودکان، همراه با کلاس هوش و خلاقیت و فعالیتهای هنری مانند اوریگامی و نقاشی، در... shadamooz_preschool
مهد و پیش دبستان مستقل شادآموز شرق تهران ،تهرانپارس

مرکز تخصصی کلاس زبان کودک با روشهای نوین از قصهخوانی تا یوگای کودکان، همراه با کلاس هوش و خلاقیت و فعالیتهای هنری مانند...

تهرانپارس-بزرگراه رسالت شرق-نرسیده به چهارراه تیرانداز-پلاک 142
مهد کودک شازده کوچولو 09190059242 مرکز تهران ,امجدیه مرکز آموزشی با کلاس نقاشی کودک و کارگاه مادر و کودک، فضایی شاد و آموزشی برای رشد خلاقیت و مهارت‌های کودکان با برگزاری کلاس زبان کودک و برنام...
مهد کودک شازده کوچولو مرکز تهران ،امجدیه

مرکز آموزشی با کلاس نقاشی کودک و کارگاه مادر و کودک، فضایی شاد و آموزشی برای رشد خلاقیت و مهارت‌های کودکان با برگزاری کل...

تهران، محله امجدیه (امجديه - خاقاني)، تهران، مفتح جنوبی، خیابان ورزنده، پلاک 26، سرای محله امجدیه، طبقه دوم
مهدکودک گردشگری داوین 02188223006 مرکز تهران ,کارگر شمالی مهدکودکی با متد آموزشی خلاقانه و بازی‌محور در محیطی شاد و ایمن. تورهای طبیعت‌گردی، کارگاه‌های مادر و کودک و کلاس‌های موسیقی و نقاشی برای تجر...
مهدکودک گردشگری داوین مرکز تهران ،کارگر شمالی

مهدکودکی با متد آموزشی خلاقانه و بازی‌محور در محیطی شاد و ایمن. تورهای طبیعت‌گردی، کارگاه‌های مادر و کودک و کلاس‌های موس...

از غرب: امیرآباد شمالی، روبروی بیمارستان قلب، خیابان شکراله، پلاک ۲۶از شرق: میدان گلها، خیابان گلها، خیابان مرداد، خیابان شکراله، پلاک ۲۶
موسسه خلاقيت کودک و نوجوان شعبه جردن 09909227138 شمال تهران ,جردن موسسه‌ای شاد و پویا با مدیریت باتجربه، ارائه‌دهنده کلاس یوگا کودکان، آموزش موسیقی کودک، و کارگاه‌های خلاقیت، استعدادیابی، زبان و ورزش در محی...
موسسه خلاقيت کودک و نوجوان شعبه جردن شمال تهران ،جردن

موسسه‌ای شاد و پویا با مدیریت باتجربه، ارائه‌دهنده کلاس یوگا کودکان، آموزش موسیقی کودک، و کارگاه‌های خلاقیت، استعدادیابی...

تهران، محله جردن - پارک ملت (امانيه)، بلوار نلسون ماندلا - جردن خیابان سعیدی پلاک ۲۰ واحد E1
مهدکودک و دبستان طلوع 02177472437 شرق تهران ,پیروزی فرهنگسرای ویژه کودک و نوجوان با کلاس یوگا کودکان، کلاس آمادگی تیزهوشان و مدرسه غیرانتفاعی، همراه با بخش‌های سایت کامپیوتر، کتابخانه و سینمای... toloo.school
مهدکودک و دبستان طلوع شرق تهران ،پیروزی

فرهنگسرای ویژه کودک و نوجوان با کلاس یوگا کودکان، کلاس آمادگی تیزهوشان و مدرسه غیرانتفاعی، همراه با بخش‌های سایت کامپیوت...

خیابان پیروزی ، خیابان پنجم نیرو هوایی ، فلکه دوم ، کوچه 5/32 پلاک 18
پیش دبستانی ومهد۲زبانه شینا 02122280002 شمال تهران ,اقدسیه مهدکودک و پیش‌دبستانی دو‌زبانه با روش‌های مونته‌سوری و IB، ارائه‌دهنده کلاس یوگا کودکان، کلاس چرتکه، موسیقی، کارگاه‌های خلاقیت و برنامه‌های... sheynakindergarten
پیش دبستانی ومهد۲زبانه شینا شمال تهران ،اقدسیه

مهدکودک و پیش‌دبستانی دو‌زبانه با روش‌های مونته‌سوری و IB، ارائه‌دهنده کلاس یوگا کودکان، کلاس چرتکه، موسیقی، کارگاه‌های...

اقدسیه، انتهای خیابان بدیعی، روبروی مرکز جغرافیای شهر تهران، پلاک 13
مهدکودک دوستی 02122800062 شمال تهران ,نیاوران محیطی شاد و آموزشی برای کودکان با کلاس هوش و خلاقیت و آموزش موسیقی کودک، مناسب برای سنین پیش‌دبستانی تا آماده‌سازی برای دوران مدرسه. doosti_kindergarten
مهدکودک دوستی شمال تهران ،نیاوران

محیطی شاد و آموزشی برای کودکان با کلاس هوش و خلاقیت و آموزش موسیقی کودک، مناسب برای سنین پیش‌دبستانی تا آماده‌سازی برای...

تهران، نیاوران، خیابان پور ابتهاج، خیابان زینعلی، خیابان دهم پلاک 1

معرفی 10 کلاس یوگا برتر و محبوب در تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

مجموعه ورزشی الزهرا (س) 13

02155032002
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 13
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 13
تصویر مجموعه ورزشی الزهرا (س) 13
مجموعه‌ای جامع و تخصصی برای تمامی سنین و سلیقه‌های ورزشی، با محیطی مدرن و امکانات به‌روز، آماده ارائه خدمات است. این مرکز با بهره‌گیری از مربیان مجرب و حرفه‌ای در رشته‌های مختلف، تجربه‌ای متفاوت از ورزش و تندرستی را برای شما فراهم می‌کند. حوزه‌های فعالیت این مجموعه شامل: تن‌سازی و آمادگی جسمانی: با بخش‌های مجزای باشگاه بدنسازی آقایان و باشگاه بانوان، همراه با دستگاه‌های استاندارد و برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده. رشته‌های هوازی و چربی‌سوز: مانند ایروبیک و کلاس‌های پرانرژی اسپینینگ. هنرهای رزمی: تحت نظر مربیان رزمی کارآزموده برای تمامی سطوح. ورزش‌های توپی: با ارائه زمین والیبال و بسکتبال مناسب برای تمرین و مسابقه. رشته‌های ذهن-بدن: شامل دور...
2.

باشگاه ورزشی بانوان ناوا

02188090266 02188083726
تصویر باشگاه ورزشی بانوان ناوا
تصویر باشگاه ورزشی بانوان ناوا
فضایی اختصاصی و مدرن برای تناسب اندام و سلامتی بانوان، با تمرکز بر ارائه خدمات تخصصی و کلاس‌های گروهی متنوع. این مرکز ورزشی با بهره‌گیری از مربیان مجرب و حرفه‌ای، محیطی امن و مطمئن را فراهم کرده تا بانوان با آرامش خاطر به اهداف سلامتی و تناسب اندام خود دست یابند. خدمات و کلاس‌های تخصصی: کلاس‌های انرژی‌بخش و شاد زومبا تمرینات قدرتی و استقامتی سی ایکس ورکس (CX Works) تمرینات انعطاف و تعادل با یوگا تمرینات مبتنی بر کنترل و ذهن-بدن در پیلاتس رشته‌ای ظریف و هنری با باله تمرینات Suspension Training با تی آر ایکس (TRX) علاوه بر کلاس‌های گروهی، امکان استفاده از تجهیزات ورزشی استاندارد در یک سالن ورزشی مجهز نیز فرا...
3.

باشگاه ورزشی آدینا بانوان

02133311237 09121941519
تصویر باشگاه ورزشی آدینا بانوان
تصویر باشگاه ورزشی آدینا بانوان
فضایی اختصاصی و مدرن برای بانوان که با بهره‌گیری از مربیان مجرب و محیطی امن، تمرکز کاملی بر سلامت، تناسب اندام و افزایش اعتماد به نفس شما دارد. در این مجموعه، طیف گسترده‌ای از کلاس‌های گروهی و تخصصی متناسب با سلیقه و اهداف مختلف ارائه می‌شود: کلاس‌های پرانرژی مانند زومبا و بادی جامپ برای سوزاندن کالری و ایجاد نشاط. دوره‌های آرامش‌بخش و تعادل‌محور مانند یوگا برای تقویت ذهن و جسم. رشته‌های رزمی و دفاعی شامل نینجوتسو و دفاع شخصی برای افزایش قدرت و امنیت فردی. کلاس‌های اصیل و ظریف مانند باله برای افزایش انعطاف و grace بدن. همچنین، بخش ویژه‌ای برای آموزش ژیمناستیک به کودکان با استانداردهای ایمنی بالا و روش‌های آموزشی جذاب در نظر گرفته...
4.

باشگاه ورزشی کافه جیم

09981154826 02188724293 Cafegym.ir
تصویر باشگاه ورزشی کافه جیم
تصویر باشگاه ورزشی کافه جیم
فضایی منحصر به فرد که در آن انرژی کافیشاپ با دینامیک یک سالن ورزشی مدرن ترکیب شده است. این مکان تنها یک باشگاه بدنسازی معمولی نیست، بلکه یک مقصد اجتماعی و سلامتی است که در آن میتوانید پس از یک جلسه تمرینی پرشور، با یک نوشیدنی سالم و دلچسب از خود پذیرایی کنید. تیم متخصصان ما، شامل مربی بدنسازی، مربی کاردیو، و مربی پیلاتس، برنامههای تمرینی شخصیسازی شدهای را برای دستیابی به اهداف تناسب اندام شما طراحی میکنند. تنوع کلاسهای گروهی ما بینظیر است: کلاس یوگا برای آرامش ذهن و افزایش انعطافپذیری حرکات ریتمیک و اسپینینگ پرانرژی برای سوزاندن کالری تمرینات قدرتی و تعادلی پیشرفته با مربی تی آر ایکس TRX امکانات پیشرفته و محیطی الهامبخش، هر بازدید ر...
5.

مجموعه هنری میرلا

09369275228 Mirela__art
تصویر مجموعه هنری میرلا
تصویر مجموعه هنری میرلا
تصویر مجموعه هنری میرلا
+4
فضایی هنری و چندمنظوره که در آن خلاقیت و هنر به شکلی حرفه‌ای پرورش می‌یابد. این مجموعه با ترکیبی منحصربه‌فرد از هنرهای نمایشی، موسیقی و حرکات بدنی، تجربه‌ای فراموش‌نشدنی را برای هنردوستان فراهم می‌کند. ویژگی‌های منحصربه‌فرد این مجموعه: آموزش موسیقی با متدهای روز دنیا و اساتید مجرب پلاتوی تخصصی تئاتر با امکانات فیزیکال کامل برای تمرین و اجرا کلاس‌های اریال یوگا و مدیتیشن در فضایی آرامش‌بخش استودیوی حرفه‌ای ضبط موسیقی و آهنگسازی با تجهیزات پیشرفته این مرکز با ۸۰ متر فضای باز، محیطی ایده‌آل برای تمرین حرکات نمایشی و یوگا فراهم کرده است. هنرجویان می‌توانند در فضایی استاندارد و حرفه‌ای، مهارت‌های خود را در زمینه‌های مخت...
6.

باشگاه ورزشی تایگون شعبه دروس

02122575861 09196500413 Tigon_team
مرکزی تخصصی برای پرورش استعدادهای ورزشی کودکان و نوجوانان با بهره‌گیری از مربیان مجرب و فضایی استاندارد. این مجموعه با ارائه برنامه‌های متنوع ورزشی، محیطی امن و حرفه‌ای برای رشد جسمی و ذهنی فرزندان شما فراهم کرده است. برخی از رشته‌های ورزشی ارائه شده: کاراته و تکواندو برای تقویت اعتماد به نفس و انضباط فردی فیتنس و کراسفیت با برنامه‌های متناسب با سنین مختلف تمرینات اصلاحی فوتبال و والیبال با تاکید بر تکنیک‌های پایه کلیستنیکس برای افزایش قدرت و انعطاف‌پذیری بدن سنگنوردی و صخره‌نوردی جهت تقویت تمرکز و هماهنگی عضلات اسکیت سواری با آموزش اصولی و ایمن یوگای مخصوص کودکان برای آرامش ذهن و بدن امکانات این مجموعه...
7.

پیش دبستانی خلاقیت اندیشه کیان ابر سفید

09124353497 09944168546 andishehkian_abrsefid
تصویر پیش دبستانی خلاقیت اندیشه کیان ابر سفید
تصویر پیش دبستانی خلاقیت اندیشه کیان ابر سفید
تصویر پیش دبستانی خلاقیت اندیشه کیان ابر سفید
+8
مرکزی تخصصی برای پرورش استعدادها و خلاقیت کودکان در سنین پیش‌دبستانی با رویکردی نوین و علمی. این مجموعه با بهره‌گیری از روش‌های پژوهشی و مهارت‌محور، محیطی پویا و جذاب برای رشد همه‌جانبه کودکان فراهم کرده است. برخی از ویژگی‌های منحصر به فرد این مرکز: استعدادیابی تخصصی تحت نظارت آژانس جهانی استعدادیابی (WTA) برنامه‌های آموزشی متنوع شامل سفالگری، نقاشی، قصه‌گویی و شاهنامه‌خوانی کلاس‌های ورزشی و حرکتی مانند اسکیت و ژیمناستیک کارگاه‌های علمی و عملی از جمله نجوم و آشپزی کودکان برنامه‌های ویژه مانند کارگاه مادر و کودک و یوگای کودکان ساعت کاری هر روزه از ساعت ۹ صبح آغاز می‌شود و شرایط ویژه‌ای برای فرزندان کارمندان در نظر گرفته شده است. این مرکز ب...
8.

مهد کودک و پیش دبستانی امین

02144128500 02144103693 mahdkodak__amin
تصویر مهد کودک و پیش دبستانی امین
تصویر مهد کودک و پیش دبستانی امین
تصویر مهد کودک و پیش دبستانی امین
+1
فضایی شاد و ایمن برای پرورش استعدادهای فرزند دلبند شما فراهم شده است. با تیمی متخصص و دلسوز، محیطی جذاب و آموزشی طراحی کرده‌ایم که در آن کودکان می‌توانند اولین گام‌های یادگیری را با خاطره‌ای خوش بردارند. در این مرکز آموزشی، برنامه‌های متنوعی برای رده‌های سنی مختلف ارائه می‌شود: کارگاه‌های مادر و کودک برای تقویت ارتباط عاطفی و رشد مهارت‌های اولیه برنامه‌های پیش‌دبستانی با رویکرد آماده‌سازی برای مدرسه کلاس‌های دو زبانه برای آشنایی طبیعی با زبان دوم امکانات ویژه ما شامل: کلاس‌های خلاقیت و هوش، آموزش یوگا و ژیمناستیک تخصصی کودکان، کارگاه‌های نقاشی و هنر و مشاوره تخصصی روانشناسی کودک می‌باشد. فضای بازی و یادگیری به گونه‌ا...
9.

مهد کودک مهستان

02188086996 02188099477 mahdmahestan
تصویر مهد کودک مهستان
تصویر مهد کودک مهستان
تصویر مهد کودک مهستان
+3
فضایی شاد و ایمن برای رشد و یادگیری کودکان فراهم شده است. با محیطی گرم و صمیمی، مربیان مجرب و برنامه‌های آموزشی متنوع، این مرکز به پرورش استعدادهای فرزندان شما کمک می‌کند. در این مجموعه، کودکان با شرکت در کلاس زبان کودک و کلاس آموزشی کودکان، مهارت‌های زبانی و شناختی خود را تقویت می‌کنند. همچنین با حضور مربی ژیمناستیک و مربی باله، فعالیت‌های حرکتی و هنری آن‌ها پرورش می‌یابد. برخی از ویژگی‌های منحصر به فرد این مرکز شامل: برنامه‌های دو زبانه برای تقویت زبان انگلیسی کودکان کارگاه مادر و کودک برای تقویت ارتباط والدین با فرزندان کلاس اوریگامی برای پرورش خلاقیت و مهارت‌های دستی فضای بازی ایمن و استاندارد برای تفریح و سرگرمی...
10.

مهد کودک آسمان

02122062308 02122131852 mahdekoodak_aseman
تصویر مهد کودک آسمان
تصویر مهد کودک آسمان
تصویر مهد کودک آسمان
+1
در قلب محله سعادت آباد تهران، فضایی شاد و امن برای رشد و شکوفایی کودکان فراهم شده است. این مرکز با بهره‌گیری از مربیان مجرب و محیطی استاندارد، به پرورش استعدادهای کودکان در سنین پیش‌دبستانی می‌پردازد. برنامه‌های آموزشی این مجموعه بر پایه آخرین متدهای روز دنیا طراحی شده و شامل فعالیت‌های متنوعی است: کلاس‌های دو زبانه برای آشنایی کودکان با زبان انگلیسی در محیطی طبیعی و جذاب کارگاه‌های مادر و کودک که فرصتی عالی برای تقویت ارتباط والدین با فرزندانشان فراهم می‌کند کلاس‌های خلاقیت مانند نقاشی، اوریگامی و چرتکه برای پرورش ذهن کودکان فعالیت‌های حرکتی شامل یوگا، باله و ژیمناستیک تحت نظر مربیان متخصص فضای این مرکز با طراحی مناسب و امکانات...

اگر به دنبال یک کلاس یوگا آرامش‌بخش، حرفه‌ای و قابل‌اعتماد در تهران هستید، در جای مناسبی قرار دارید. در این صفحه می‌توانید اطلاعات جامعی درباره مراکز آموزش یوگا در محله تهران به دست آورید؛ از مشخصات تماس گرفته تا سبک‌های آموزش، برنامه زمانی کلاس‌ها و امکانات موجود. با مقایسه این گزینه‌ها، انتخاب بهتری برای تمرین یوگا خواهید داشت.

مراکز آموزش یوگا در تهران خدمات متنوعی را برای علاقه‌مندان به تمرین‌های ذهنی و جسمی ارائه می‌دهند. این خدمات شامل سبک‌هایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا، یوگا نیدرا، پرانایاما، یوگای بانوان و یوگای درمانی است. بسیاری از کلاس‌ها در سطوح مختلف از مبتدی تا پیشرفته برگزار می‌شوند و برای افراد با اهداف متفاوت طراحی شده‌اند؛ از کاهش استرس و افزایش تمرکز گرفته تا بهبود انعطاف‌پذیری و تنفس صحیح.

کلاس یوگا در تهران چگونه به بهبود سبک زندگی کمک می‌کند؟

شرکت در کلاس‌های یوگا می‌تواند در بسیاری از جنبه‌های فیزیکی و ذهنی شما تأثیر مثبت داشته باشد. با انجام منظم تمرینات یوگا، قدرت عضلانی، تعادل، انعطاف‌پذیری و آرامش ذهنی بهبود می‌یابد. همچنین، یوگا به کاهش اضطراب، بهبود خواب، تقویت سیستم تنفسی و افزایش انرژی روزانه کمک می‌کند. این تمرینات برای افراد پرمشغله، سالمندان، بانوان و نوجوانان مناسب هستند و هیچ پیش‌نیاز خاصی ندارند.

 معیارهای انتخاب کلاس یوگا مناسب در تهران

  • مربیان آموزش‌دیده و با تجربه: افرادی با دانش کافی در سبک‌های مختلف یوگا
  • فضای تمرین مناسب: محیط آرام، تهویه خوب، نور کافی و فضای تمیز
  • تنوع سطح کلاس‌ها: کلاس‌هایی برای مبتدی‌ها، متوسط‌ها و حرفه‌ای‌ها
  • سبک‌های متنوع: امکان انتخاب میان هاتا، نیدرا، پرانایاما، آشتانگا و غیره
  • خدمات جانبی: مشاوره تنفسی، مدیتیشن، تغذیه و ابزار کمکی یوگا
  • دسترسی و موقعیت: نزدیکی به محل زندگی، خیابان اصلی یا وسایل نقلیه عمومی

 پیشنهادهایی برای انتخاب بهتر از لیست کلاس‌های یوگا در تهران

نیاز شما پیشنهاد مناسب
آرامش ذهن و بهبود خواب کلاس یوگا نیدرا و تمرینات ریلکسیشن
کاهش اضطراب و افزایش تمرکز کلاس پرانایاما یا یوگای تنفسی
تمرین با مربی خانم کلاس‌های بانوان با سانس ویژه
درمان دردهای عضلانی یا ستون فقرات یوگای درمانی با تمرینات اصلاحی
تمرین حرفه‌ای برای هنرجویان پیشرفته کلاس‌های وینیاسا یا آشتانگا

اگر به دنبال کلاس یوگا هستید و می خواهید بدانید چه مجموعه هایی در نزدیکی شما این رشته را آموزش می دهند، می توانید از صفحه آگهی های باشگاه های ورزشی در تهران استفاده کنید. در این صفحه همه آگهی های مربوط به باشگاه ها و مجموعه های ورزشی قرار دارد و حتی اگر به جز یوگا به فعالیت هایی مثل تمرین در باشگاه بدنسازی یا سایر ورزش ها علاقه دارید، می توانید نزدیک ترین گزینه ها را مشاهده و مقایسه کنید.

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا در تهران

کلاس‌های یوگا در تهران به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار می‌شوند. برای اطلاع دقیق از زمان‌بندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آن‌ها را بررسی کنید.

خیر، برای شرکت در کلاس‌های یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاس‌های مبتدی تا پیشرفته ارائه می‌دهند که می‌توانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.

برای شرکت در کلاس یوگا، لباس‌های راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که می‌توانید آن را به کلاس بیاورید.

بسته به مرکز آموزشی، سبک‌هایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا یوگا، یوگای درمانی، یوگا نیدرا، آشتانگا و پرانایاما به هنرجویان آموزش داده می‌شود.

شرکت در کلاس یوگا باعث کاهش استرس، بهبود انعطاف‌پذیری، افزایش تمرکز ذهنی، تقویت سیستم تنفسی و بهبود کیفیت خواب می‌شود.

هزینه کلاس‌ها بر اساس تعداد جلسات، تخصص مربی، سبک یوگا و خدمات جانبی مرکز متغیر است. اغلب مراکز یوگا در تهران پکیج‌های مختلف ماهانه یا فصلی ارائه می‌دهند.

بله، یوگای ملایم یا درمانی برای این گروه‌ها بسیار مفید است و مربیان آموزش‌دیده حرکات را با توجه به توان بدنی فرد تنظیم می‌کنند.

یوگا در تهران هم در استودیوهای تخصصی یوگا برگزار می‌شود و هم در باشگاه‌های ورزشی تهران
که خدمات متنوعی ارائه می‌دهند. بسیاری از باشگاه‌ها برای کامل‌تر کردن برنامه‌های ورزشی خود، یوگا را در کنار رشته‌هایی مثل بدنسازی و فیتنس قرار داده‌اند تا علاقه‌مندان بتوانند همه فعالیت‌ها را در یک مجموعه تجربه کنند.

کلاس یوگا در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

کلاس یوگا در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان