مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین باشگاه تی آر ایکس Trx در شرق تهران

مقایسه باشگاه تی آر ایکس Trx بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
باشگاه تی آر ایکس Trx در پاسداران
بدون امتیاز
تهران , پاسداران , پاسداران انتهای بوستان دوم تقاطع گیلان نب...

باشگاه ورزشی بانوان با ارائه خدمات بدنسازی، تی‌آرایکس و سی‌ایکس، همراه با مربیان متخصص، به شما کمک می‌کند تا به اندام ایده‌آل خود برسید. تجهیزات پیشرفته و تمرینات ایمن، تضمینی برای...

مشاهده
ثبت آگهی رایگان

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

2 ماه پیش

باشگاه ورزشی درستی، با مدیریت و مربیگری سرکار خانم درستی به معنی واقعی یکی از بهترین باشگاه های شرق تهران هست، با توجه علم و تجربه ای خانم درستی عزیز دارن ، این باشگاه رو نسبت به ب...

سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب باشگاه تی آر ایکس trx در شرق تهران

و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند باشگاه ورزشی بدنسازی درستی(ویژه بانوان) (5 ★)، باشگاه بدنسازی ۲۰۰۰ (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

اگر بین چند گزینه مردد هستید، بهتر است بررسی را از اطلاعات قابل مشاهده در همین صفحه شروع کنید. برای باشگاه تی آر ایکس trx در شرق تهران، نام‌ها، محله‌ها، آدرس‌ها و خدمات ثبت‌شده به شما سرنخ می‌دهند که هر کسب‌وکار بیشتر برای چه نیازی مناسب است و قبل از مراجعه یا تماس چه سوال‌هایی باید بپرسید.

برای انتخاب باشگاه تی آر ایکس trx در شرق تهران، بهتر است فقط به عنوان آگهی بسنده نکنید. محدوده‌هایی مثل پاسداران، پیروزی، نارمک، فرجام، تهرانپارس می‌توانند نشان بدهند کدام گزینه‌ها به مسیر روزانه شما نزدیک‌ترند. بعد از آن، آدرس دقیق هر کسب‌وکار، توضیحات خدمات و راه ارتباطی را کنار هم بررسی کنید تا انتخاب شما هم از نظر کیفیت و هم از نظر دسترسی منطقی باشد.

برای شروع بررسی، نام‌هایی مثل باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین، باشگاه ورزشی بدنسازی درستی(ویژه بانوان)، باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال، آکادمی مبارز (شعبه مدنی)، باشگاه ورزشی پیروز می‌توانند نقطه شروع خوبی باشند. پیشنهاد بهتر این است که هر نام را فقط به عنوان یک گزینه اولیه ببینید و بعد توضیحات آگهی، آدرس، تصاویر، خدمات معرفی‌شده و نظر کاربران را کنار هم قرار دهید. این روش کمک می‌کند انتخاب باشگاه تی آر ایکس trx در شرق تهران به جای حدس زدن، بر اساس اطلاعات قابل مقایسه انجام شود.

اگر بین چند بخش از شرق تهران مردد هستید، محدوده‌هایی مثل پاسداران، پیروزی، نارمک، فرجام، تهرانپارس را با اولویت‌های خودتان مقایسه کنید. برای بعضی افراد نزدیکی به محل کار مهم‌تر است و برای بعضی دیگر مسیر خلوت‌تر، ساعت کاری مناسب‌تر یا امکان هماهنگی سریع اهمیت بیشتری دارد.

اگر هنوز دقیق نمی‌دانید کدام خدمت برایتان مناسب‌تر است، کنار باشگاه تی آر ایکس trx می‌توانید موارد مرتبطی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، کلاس چربی سوزی، کلاس سی ایکس ورکس CX works، باشگاه ای ام اس EMS را هم بررسی کنید. این لینک‌ها فقط وقتی نمایش داده می‌شوند که به همین جستجوی محلی نزدیک باشند و بتوانند مقایسه را برای شما کامل‌تر کنند.

برای انتخاب مطمئن‌تر، بهتر است آدرس دقیق، توضیحات خدمات، تصاویر، راه تماس و نظر کاربران را کنار هم ببینید. اگر یک آگهی فقط نام دارد اما توضیح کافی ندارد، مقایسه آن سخت‌تر می‌شود. در مقابل، گزینه‌ای که درباره خدمات، محدوده فعالیت و شرایط مراجعه شفاف‌تر توضیح داده باشد، معمولا برای شروع تماس انتخاب بهتری است.

بهترین نتیجه معمولا زمانی به دست می‌آید که چند گزینه را همزمان مقایسه کنید، نه اینکه با اولین آگهی تماس بگیرید. در صفحه باشگاه تی آر ایکس trx در شرق تهران، اطلاعات محلی و داده‌های خود آگهی‌ها کمک می‌کنند گزینه‌هایی را انتخاب کنید که هم از نظر مسیر و هم از نظر خدمات به خواسته شما نزدیک‌ترند.

فهرست بهترین باشگاه تی آر ایکس trx در شرق تهران تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین باشگاه تی آر ایکس trx در شرق تهران را ببینید.

18 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین 09900234003 شرق تهران ,پاسداران باشگاه ورزشی بانوان با ارائه خدمات بدنسازی، تی‌آرایکس و سی‌ایکس، همراه با مربیان متخصص، به شما کمک می‌کند تا به اندام ایده‌آل خود برسید. تجه... melorin.gym
باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین شرق تهران ،پاسداران

باشگاه ورزشی بانوان با ارائه خدمات بدنسازی، تی‌آرایکس و سی‌ایکس، همراه با مربیان متخصص، به شما کمک می‌کند تا به اندام ای...

تهران , پاسداران , پاسداران انتهای بوستان دوم تقاطع گیلان نبش شهید عراقی شمالی روبه روی آتشنشانی پلاک ۵۷ ساختمان ملورین زنگ شماره ۱۰۳ طبقه اول واحد پنجم
باشگاه ورزشی بدنسازی درستی(ویژه بانوان) 09197056288 شرق تهران ,نارمک مجموعه‌ای تخصصی با ارائه خدمات مربی بدنسازی، کلاس یوگا کودکان، زومبا، پیلاتس و کراس فیت در یک باشگاه ورزشی مدرن و حرفه‌ای. maryam_dorostinadeali
باشگاه ورزشی بدنسازی درستی(ویژه بانوان) شرق تهران ،نارمک

مجموعه‌ای تخصصی با ارائه خدمات مربی بدنسازی، کلاس یوگا کودکان، زومبا، پیلاتس و کراس فیت در یک باشگاه ورزشی مدرن و حرفه‌ا...

تهران , شرق تهران , چهارراه تلفخانه ۴۶متری نارمک (ثانی)نبش بازار موبایل شرق پلاک ۸۹باشگاه بدنسازی درستی
باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال 02177383838 شرق تهران ,تهرانپارس غربی مجموعه ورزشی لوکس با استخر، سونا، جکوزی و سالن بدنسازی حرفه‌ای همراه با کافه رستوران، اتاق ماساژ و خدمات آرایشگاه مردانه. امکاناتی همچون TRX... amirqazaal
باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال شرق تهران ،تهرانپارس غربی

مجموعه ورزشی لوکس با استخر، سونا، جکوزی و سالن بدنسازی حرفه‌ای همراه با کافه رستوران، اتاق ماساژ و خدمات آرایشگاه مردانه...

تهران، محله تهرانپارس غربی، بلوار آیت الله خوشوقت - تهرانپارس خیابان طاهری بین206و208غربی پلاک 92
آکادمی مبارز (شعبه مدنی) 09120315492 شرق تهران ,سبلان باشگاه ورزشی با ارائه کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و بدنسازی رزمی تحت نظر مربیان متخصص و مشاوره تغذیه ورزشی، همراه با مدارک معتبر فدراسیون. amirali_akh79
آکادمی مبارز (شعبه مدنی) شرق تهران ،سبلان

باشگاه ورزشی با ارائه کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و بدنسازی رزمی تحت نظر مربیان متخصص و مشاوره تغذیه ورزشی، همراه با مدارک مع...

سالن شماره ۱ :چهارراه نظام‌آباد خیابان مدنی کوچه امینی مجتمع ورزشی امام علی شماره ۲ : تهران، سیدخندان، خیابان سهروردی شمالی، خیابان شهید قندی
باشگاه ورزشی پیروز 02177182583 شرق تهران ,خیابان هنگام باشگاه ورزشی حرفه‌ای با مربیان مجرب در رشته‌های مربی ژیمناستیک و باشگاه کیک بوکسینگ، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به آمادگی جسمانی و یادگیری فنو... piroozgym
باشگاه ورزشی پیروز شرق تهران ،خیابان هنگام

باشگاه ورزشی حرفه‌ای با مربیان مجرب در رشته‌های مربی ژیمناستیک و باشگاه کیک بوکسینگ، محیطی ایده‌آل برای رسیدن به آمادگی...

رسالت، تهرانپارس، خیابان هنگام، ابتدای ۳۵متری استقلال، ساختمان استقلال، پ ۴۰۶، طبقه همکف
باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان ) 02177872200 شرق تهران ,فرجام باشگاه ورزشی بانوان با کلاس‌های بدنسازی، پیلاتس، تی آرایکس و لاغری موضعی، محیطی حرفه‌ای برای چربی‌سوزی و تناسب اندام فراهم کرده است. برنامه‌... Marefat.sport
باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان ) شرق تهران ،فرجام

باشگاه ورزشی بانوان با کلاس‌های بدنسازی، پیلاتس، تی آرایکس و لاغری موضعی، محیطی حرفه‌ای برای چربی‌سوزی و تناسب اندام فرا...

تهرانپارس بزرگراه شهید سلیمانی بین اتوبان باقری و خ رشید جنب بانک سپه باشگاه معرفت
باشگاه ورزشی یاران 09902349373 شرق تهران ,نارمک باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان در نارمک با دستگاه‌های مدرن فیتنس، سونای خشک و مربیان مجرب، فضایی حرفه‌ای برای تمرینات خصوصی و نیمه‌خصوصی فرا... Trx.rahel
باشگاه ورزشی یاران شرق تهران ،نارمک

باشگاه بدنسازی بانوان و آقایان در نارمک با دستگاه‌های مدرن فیتنس، سونای خشک و مربیان مجرب، فضایی حرفه‌ای برای تمرینات خص...

تهران نارمک خ ثانی نبش سمنگان پلاک 191
مجموعه ورزشی تیوان Tivan GymFit (شعبه 1) 09912491085 شرق تهران ,پاسداران باشگاه ورزشی با کلاس پیلاتس، تی آر ایکس و یوگا، محیطی حرفه‌ای برای تناسب اندام و مدیتیشن با مربیان مجرب و خدمات متنوع tivan_gymfit
مجموعه ورزشی تیوان Tivan GymFit (شعبه 1) شرق تهران ،پاسداران

باشگاه ورزشی با کلاس پیلاتس، تی آر ایکس و یوگا، محیطی حرفه‌ای برای تناسب اندام و مدیتیشن با مربیان مجرب و خدمات متنوع

چهارراه پاسداران / ابتدای خیابان دولت / بن‌بست دیده / پلاک ۱/طبقه ۱
باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان 09127274349 شرق تهران ,تهرانپارس سالن ورزشی ویژه بانوان با ارائه ماساژ ریلکسی و لاغری موضعی، کلاس‌های یوگا، پیلاتس، زومبا و بدنسازی زیر نظر متخصصین تربیت بدنی و تغذیه. فضایی... _kolbetandorosti_
باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان شرق تهران ،تهرانپارس

سالن ورزشی ویژه بانوان با ارائه ماساژ ریلکسی و لاغری موضعی، کلاس‌های یوگا، پیلاتس، زومبا و بدنسازی زیر نظر متخصصین تربیت...

تهران، تهرانپارس، بالاتر از فلکه سوم تهرانپارس، بین ۲۰۲-۲۰۶شرقی، پلاک۳۸۱، زنگ منفی یک، جنب پاساژ نارسیس
باشگاه بدنسازی اوتانا شعبه ۲ 02133797371 شرق تهران ,پیروزی باشگاه ارائه‌دهنده رژیم غذایی و مربی خصوصی با امکاناتی مانند اینترنت وایرلس و بوفه، تخصص در باشگاه فانکشنال و تمرینات تی‌آرایکس برای علاقه‌م...
باشگاه بدنسازی اوتانا شعبه ۲ شرق تهران ،پیروزی

باشگاه ارائه‌دهنده رژیم غذایی و مربی خصوصی با امکاناتی مانند اینترنت وایرلس و بوفه، تخصص در باشگاه فانکشنال و تمرینات تی...

تهران، چهارصد دستگاه، کنارگذر امام علی
باشگاه بدنسازی پژوتن 02122554118 شرق تهران ,پاسداران باشگاه بدنسازی پژوتن، ارائه‌دهنده‌ی کلاس‌های تخصصی فانکشنال و چربی‌سوزی با مربی‌گری حرفه‌ای در زمینه ایروبیک برای رسیدن به اهدافتان. pazhutan_gym_pasdaran
باشگاه بدنسازی پژوتن شرق تهران ،پاسداران

باشگاه بدنسازی پژوتن، ارائه‌دهنده‌ی کلاس‌های تخصصی فانکشنال و چربی‌سوزی با مربی‌گری حرفه‌ای در زمینه ایروبیک برای رسیدن...

خیابان پاسداران ، خیابان گلستان ۵ ، خیابان اسلامی ، پلاک ۱۵۹
کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی آسمان شهر 09363538907 شرق تهران ,تهرانپارس باشگاه‌ای حرفه‌ای با ارائه کلاس‌های فیتنس و کراس فیت در محیطی مدرن و با مربیان مجرب، برای رسیدن به اهدافتان در باشگاه ورزشی ما همراه شما هست...
کلاس یوگا و باشگاه بدنسازی آسمان شهر شرق تهران ،تهرانپارس

باشگاه‌ای حرفه‌ای با ارائه کلاس‌های فیتنس و کراس فیت در محیطی مدرن و با مربیان مجرب، برای رسیدن به اهدافتان در باشگاه ور...

تهران، خیابان ۱۹۶ غربی،،, ایران
باشگاه trx ریتم زندگی (ویژه بانوان) 02177484118 شرق تهران ,نیروی هوایی باشگاه ویژه بانوان با مربیگری حرفه‌ای و مدرک بین‌المللی، ارائه‌دهنده دوره‌های TRX، CX Works و ایروفیت همراه با خدمات ماساژ حرفه‌ای در محیطی... zendegi_rhythm
باشگاه trx ریتم زندگی (ویژه بانوان) شرق تهران ،نیروی هوایی

باشگاه ویژه بانوان با مربیگری حرفه‌ای و مدرک بین‌المللی، ارائه‌دهنده دوره‌های TRX، CX Works و ایروفیت همراه با خدمات ماس...

خیابان سی متری نیروی هوایی-خ امامت-نبش خ هشتم نیروی هوایی-پ205
باشگاه ورزشی اشکان مقدم 02122953603 شرق تهران ,هروی باشگاه ورزشی با مربیان حرفه‌ای در رشته‌های مختلف از جمله بدنسازی، پیلاتس و رقص (حرکات ریتمیک). دارای دستگاه‌های به‌روز، اتاق TRX مجزا، خدمات... ashkanmoghdam_gym
باشگاه ورزشی اشکان مقدم شرق تهران ،هروی

باشگاه ورزشی با مربیان حرفه‌ای در رشته‌های مختلف از جمله بدنسازی، پیلاتس و رقص (حرکات ریتمیک). دارای دستگاه‌های به‌روز،...

تهران، محله هروی - حسین آباد (حسين آباد - مبارك آباد)، بزرگراه صیاد شیرازی - انتهای ساقدوش، گلستان پنجم، نرسیده به پل صیاد، کوچه فرید،انتهای کوچه یکم غربی
باشگاه ورزشی بدنسازی راک 02133077512 شرق تهران ,پیروزی باشگاه‌ای مجهز با دستگاه‌های پیشرفته بدنسازی در محیطی با تهویه مطبوع، زیر نظر مربیان حرفه‌ای و قهرمان جهان، ارائه‌دهنده رشته‌های متنوع ورزشی...
باشگاه ورزشی بدنسازی راک شرق تهران ،پیروزی

باشگاه‌ای مجهز با دستگاه‌های پیشرفته بدنسازی در محیطی با تهویه مطبوع، زیر نظر مربیان حرفه‌ای و قهرمان جهان، ارائه‌دهنده...

خیابان کریمشاهیان ، نبش خیابان اعتمادسعید. جنب سرای محله ابوذر.
باشگاه بدنسازی ۲۰۰۰ 02177826479 شرق تهران ,محله کرمان باشگاه ورزشی با مربی خصوصی و کلاس‌های متنوع مانند فیتنس و تی‌آر‌ایکس، خدمات حرفه‌ای را به صورت تضمینی ارائه می‌دهد. این مرکز با بخش‌های مجزا... bashgah2000
باشگاه بدنسازی ۲۰۰۰ شرق تهران ،محله کرمان

باشگاه ورزشی با مربی خصوصی و کلاس‌های متنوع مانند فیتنس و تی‌آر‌ایکس، خدمات حرفه‌ای را به صورت تضمینی ارائه می‌دهد. این...

تهران، محله کرمان، بلوار جانبازان غربی - کوچه احمدی پلاک۵
باشگاه ورزشی پانیکا (سرای محله کوهک) 09190105039 شرق تهران ,فرجام باشگاه پانیکا با محیطی پاکیزه و ایمن، دوره‌های متنوعی از جمله مربی کاراته، باشگاه تی آر ایکس trx، باشگاه ژیمناستیک، فیتنس، یوگا و دفاع شخصی... panikclub
باشگاه ورزشی پانیکا (سرای محله کوهک) شرق تهران ،فرجام

باشگاه پانیکا با محیطی پاکیزه و ایمن، دوره‌های متنوعی از جمله مربی کاراته، باشگاه تی آر ایکس trx، باشگاه ژیمناستیک، فیتن...

انتهای خ. فرجام غربی، تقاطع خ. هفت آذر، جنب پارک وليعصر - سراى محله‌ی كوهک، طبقه همکف
مجموعه ورزشی برق تهران 02133794042 شرق تهران ,پیروزی مجموعه‌ای مدرن با مربی ژیمناستیک مجرب، باشگاه تیراندازی استاندارد و زمین والیبال حرفه‌ای در شرق تهران، محیطی ایده‌آل برای ورزش و تفریح. bargh.sport.gym
مجموعه ورزشی برق تهران شرق تهران ،پیروزی

مجموعه‌ای مدرن با مربی ژیمناستیک مجرب، باشگاه تیراندازی استاندارد و زمین والیبال حرفه‌ای در شرق تهران، محیطی ایده‌آل برا...

تهران میدان شهدا، جنب ایستگاه مترو

معرفی 10 باشگاه تی آر ایکس trx برتر و محبوب در شرق تهران تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین

09900234003 melorin.gym
تصویر باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
تصویر باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
تصویر باشگاه اصلاحی ورزشی بانوان ملورین
+7
از سال ۱۳۹۸، مجموعه‌ای تخصصی با هدف ارائه خدمات ورزشی به بانوان فعالیت خود را آغاز کرده است. هدف اصلی این مجموعه، کمک به بانوان برای دستیابی به اندام متناسب و حفظ آن، بدون ایجاد آسیب‌های جسمی است. در سال‌های اخیر، بسیاری از بانوان بدون توجه به توانایی‌های ذاتی خود، به ورزش‌های سنگین و گاه غیراصولی روی آورده‌اند. به همین دلیل، این مجموعه با همکاری مربیان متخصص در حوزه‌های اصلاحی و آسیب‌شناسی ورزشی و با استفاده از دانش روز دنیا، محیطی امن و علمی را برای ورزشکاران فراهم کرده است. یکی از تجهیزات پیشرفته این مجموعه، دستگاه میها بادی تک المان است. این دستگاه که اولین بار در دانشگاه کلن آلمان ساخته شد، از فناوری EMS (تحریک الکتریکی عضلات) استفاده م...
2.

باشگاه ورزشی بدنسازی درستی(ویژه بانوان)

09197056288 02177909381 maryam_dorostinadeali
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی درستی(ویژه بانوان)
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی درستی(ویژه بانوان)
تصویر باشگاه ورزشی بدنسازی درستی(ویژه بانوان)
+6
اگر به دنبال فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای تناسب اندام و سلامتی خود هستید، این مجموعه ورزشی با ارائه خدمات متنوع و تخصصی، بهترین گزینه برای شماست. در اینجا می‌توانید از کلاس‌های متنوعی مانند بدنسازی، زومبا، TRX، فیتنس، پیلاتس، یوگا و کراس فیت بهره‌مند شوید. هر یک از این رشته‌ها توسط مربیان مجرب و با تجربه، با توجه به نیازها و اهداف شخصی شما هدایت می‌شوند. این مجموعه با مدیریت یک مربی باتجربه و حرفه‌ای، محیطی امن و دوستانه را برای بانوان فراهم کرده است تا بدون دغدغه و با آرامش به اهداف ورزشی خود برسند. کلاس‌های یوگا کودکان نیز در این مجموعه برگزار می‌شود که به رشد جسمی و ذهنی کودکان کمک می‌کند. امکانات و تجهیزات به‌روز، همراه با برنامه‌ها...
3.

باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال

02177383838 09121970450 amirqazaal
تصویر باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال
تصویر باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال
تصویر باشگاه بدنسازی و استخر پیشرفته امیرغزال
+6
مجموعه‌ای پیشرفته و لوکس که تمامی امکانات یک مرکز ورزشی و تفریحی مدرن را در اختیار شما قرار می‌دهد. این مجموعه با بهره‌گیری از استانداردهای جهانی، محیطی ایده‌آل برای تناسب اندام و آرامش را فراهم کرده است. امکانات ویژه: سالن بدنسازی مجهز به دستگاه‌های ماسل دی آمریکایی برای تمرینات قدرتی حرفه‌ای سالن کاردیو با تجهیزات پریکور آمریکایی برای تمرینات هوازی و چربی‌سوزی استخر سرپوشیده با سونا خشک، سونا بخار و آبشار آب سرد برای ریلکسیشن کامل لاین تخصصی آب درمانی با خواص پزشکی و درمانی کافه رستوران با منوی متنوع از غذاهای سالم و نوشیدنی‌های انرژی‌زا خدمات مکمل این مجموعه شامل سالن آرایشگاه تخصصی، اتاق ماساژ حرفه‌ای (شامل...
4.

آکادمی مبارز (شعبه مدنی)

09120315492 amirali_akh79
تصویر آکادمی مبارز (شعبه مدنی)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه مدنی)
تصویر آکادمی مبارز (شعبه مدنی)
+4
یک مرکز تخصصی برای علاقه‌مندان به ورزش‌های رزمی و تناسب اندام که با ترکیبی از دانش فنی و تجربه حرفه‌ای، محیطی امن و حرفه‌ای را برای تمامی سنین فراهم کرده است. در این مجموعه، دوره‌های دفاع شخصی با تاکید بر تکنیک‌های کاربردی و واقع‌گرایانه آموزش داده می‌شود تا افراد بتوانند در موقعیت‌های مختلف از خود محافظت کنند. همچنین تمرینات تخصصی رشته‌های رزمی مانند ساندا، کیک‌بوکس و ووشو زیر نظر مربیان مجرب و با ارائه مدارک معتبر فدراسیون برگزار می‌شود. ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه: برنامه‌های فیتنس و TRX برای بهبود قدرت، انعطاف و استقامت بدن تمرینات بدنسازی رزمی ویژه ورزشکاران حرفه‌ای حرکات اصلاحی برای رفع ناهنجاری‌های قامتی آ...
5.

باشگاه ورزشی پیروز

02177182583 09035645954 piroozgym
تصویر باشگاه ورزشی پیروز
در منطقه تهرانپارس، مرکزی تخصصی برای علاقه‌مندان به ورزش و تناسب اندام فعالیت می‌کند که با بهره‌گیری از امکانات مدرن و مربیان مجرب، محیطی ایده‌آل را فراهم ساخته است. این مجموعه با دارا بودن ورزشگاه مجهز، پذیرای ورزشکاران در سطوح مختلف است. بانوان عزیز نیز می‌توانند در بخش ویژه باشگاه بانوان، با آرامش خاطر به فعالیت‌های ورزشی بپردازند. تنوع رشته‌های ورزشی در این مرکز قابل توجه است: رشته‌های رزمی مانند باشگاه کاراته و کیک‌بوکسینگ زیر نظر مربی کاراته و مربی کیک بوکسینگ حرفه‌ای. رشته‌های مدرن و مؤثر مانند پیلاتس و تی‌آر‌ایکس (TRX) با آموزش مربی پیلاتس و مربی تی آر ایکس TRX. رشته‌ای اصیل مانند یوگا به همراه کلاس مدیتیشن برای تقویت ذهن و بدن، با...
6.

باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان )

02177872200 09126460822 Marefat.sport
تصویر باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان )
تصویر باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان )
تصویر باشگاه ورزشی معرفت ( مخصوص بانوان )
فضایی اختصاصی و حرفه‌ای برای بانوان علاقه‌مند به تناسب اندام و سلامتی با ارائه‌ی طیف گسترده‌ای از خدمات ورزشی: بدنسازی با تجهیزات به‌روز و استاندارد کلاس‌های گروهی شامل اسپینینگ، بادی ریتم و فلکس فیت ورزش‌های تخصصی مانند تی‌آرایکس و پیلاتس برنامه‌های چربی‌سوزی و کاهش وزن هدفمند ورزش‌های رزمی برای تقویت بدن و ذهن با مدیریت دو مربی باتجربه و متعهد، این مجموعه با بهره‌گیری از دانش روز ورزشی و محیطی امن و بانشاط، همراهی صمیمانه‌ای را با مراجعین محترم دارد. ساعات فعالیت: روزهای زوج و فرد از ساعت ۸ صبح تا ۱۰ شب تعطیلی در روزهای جمعه و تعطیلات رسمی
7.

باشگاه ورزشی یاران

09902349373 02177900102 Trx.rahel
تصویر باشگاه ورزشی یاران
تصویر باشگاه ورزشی یاران
تصویر باشگاه ورزشی یاران
+3
در خیابان ثانی، فضایی حرفه‌ای و مدرن برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی ایجاد شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از کادری مجرب و متعهد، محیطی ایده‌آل را برای بانوان و آقایان فراهم کرده است. ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه شامل: سالن بدنسازی دو طبقه با فضایی وسیع و طراحی مدرن استفاده از جدیدترین دستگاه‌های فیتنس و بدنسازی روز دنیا سونای خشک برای ریکاوری و آرامش پس از تمرین ارائه تخصصی مکمل‌های ورزشی و رژیمی با کیفیت بالا کلاس‌های تخصصی پیلاتس و یوگا برای تمامی سنین تمرینات تی‌آرایکس (TRX) و ای‌ام‌اس (EMS) تحت نظر مربیان حرفه‌ای برنامه‌های تمرینی خصوصی و نیمه خصوصی متناسب با اهداف فردی این مرکز ورزشی با ایجاد محیطی پویا...
8.

مجموعه ورزشی تیوان Tivan GymFit (شعبه 1)

09912491085 02192002109 tivan_gymfit
تصویر مجموعه ورزشی تیوان Tivan GymFit (شعبه 1)
تصویر مجموعه ورزشی تیوان Tivan GymFit (شعبه 1)
تصویر مجموعه ورزشی تیوان Tivan GymFit (شعبه 1)
+13
مجموعه ورزشی Tivan GymFit جایی برای رسیدن به رویاهاتون  قوی‌تر شدن، حالِ بهتر و ساختن یک سبک زندگی سالم (بودنِ تو کنار ما فقط تمرین نیست؛ سلامتی، حال خوب و سبک زندگی‌ت برای ما مهمه. هر روز کنارت هستیم تا قوی‌تر، شادتر و سالم‌تر بشی )⸻ مجموعه اول تیوان | کلاس‌های گروهی و تخصصی بانوان پیلاتس مت اصلاحی (گروهی) مناسب برای اصلاح فرم بدن، کاهش دردهای عضلانی و تقویت عضلات عمقی؛ عالی برای همه سنین، مخصوصاً افراد کم‌تحرک یا دارای دردهای اسکلتی. پیلاتس مت قدرتی (گروهی) افزایش قدرت، استقامت و فرم‌دهی عضلات؛ مناسب برای افرادی که دنبال بدن قوی‌تر و خوش‌فرم‌تر هستند. پیلاتس ریفورمر (خصوصی و نیمه‌خصوصی) تمرینی دقیق، ایمن و بسیار مؤثر...
9.

باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان

09127274349 02177363249 _kolbetandorosti_
تصویر باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان
تصویر باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان
تصویر باشگاه کلبه تندرستی ویژه بانوان
+3
باشگاه بدنسازی و فانکشنال گروهی ویژه بانوان در رشته های ژیمناستیک، باله، انواع دنس، تی آر ایکس، سی ایکس، یوگا، پیلاتس، کاراته و کیک بوکس مجهز به دستگاه آنالیز و EMS با کادری مجرب از ساعت 9-22 در خدمت شماست
10.

باشگاه بدنسازی اوتانا شعبه ۲

02133797371 021-33329772
تصویر باشگاه بدنسازی اوتانا شعبه ۲
تصویر باشگاه بدنسازی اوتانا شعبه ۲
تصویر باشگاه بدنسازی اوتانا شعبه ۲
فضایی حرفه‌ای و مجهز برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی با امکانات متنوع و خدمات تخصصی در زمینه‌های مختلف ورزشی. برنامه‌های تمرینی اختصاصی با نظارت مربیان مجرب و حرفه‌ای کلاس‌های گروهی پویا شامل ایروبیک، فیتنس، پیلاتس و تی‌آرایکس (TRX) مربی خصوصی برای رسیدن به اهداف شخصی با برنامه‌ریزی دقیق رژیم‌های غذایی علمی متناسب با نیازهای هر فرد فضای اختصاصی بانوان با محیطی امن و حرفه‌ای امکانات رفاهی شامل اینترنت پرسرعت وای‌فای و بوفه برای رفاه حال مراجعه‌کنندگان فراهم شده است. با تجهیزات به‌روز و محیطی استاندارد، فرصتی ایده‌آل برای رسیدن به اندامی متناسب و سلامتی پایدار ایجاد شده است. چه به دنبال کاهش وزن، عضله‌سازی یا افز...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره باشگاه تی آر ایکس Trx در شرق تهران

در باشگاه‌های تی‌آر‌ایکس در شرق تهران تمرکز اصلی بر تمرینات معلق با بندهای TRX است که با وزن بدن انجام می‌شوند. تمرین‌ها شامل حرکات قدرتی، تعادلی، هسته‌ای (core) و کششی هستند و اغلب در قالب جلسات ۴۵ تا ۶۰ دقیقه‌ای اجرا می‌شوند.

معمولاً تنها به لباس ورزشی جذب و راحت، کفش تمرین با چسبندگی مناسب، و بطری آب نیاز دارید. تمام بندهای تمرینی، دسته‌ها و ابزارهای مورد نیاز در باشگاه فراهم می‌شود.

باشگاه‌هایی که در آگهی به نکاتی مثل تعداد شاگرد در هر گروه، تخصص مربی در تمرینات تعلیقی، ترکیب تی‌آر‌ایکس با تمرینات مکمل (مانند پلایومتریک یا HIIT)، سطح‌بندی تمرین و هدف کلاس (مثل چربی‌سوزی، توان‌بخشی یا افزایش قدرت) اشاره کرده‌اند، حرفه‌ای‌تر هستند.

بله، تی‌آر‌ایکس قابلیت تنظیم شدت دارد و با نظارت مربی متخصص می‌تواند برای افراد دچار زانو درد، دیسک خفیف یا ضعف عضلانی نیز کاملاً ایمن و مفید باشد. اصلاح فرم، بخش کلیدی تمرینات تی‌آر‌ایکس حرفه‌ای است.

<article class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" tabindex="-1" dir="auto" data-turn-id="request-WEB:0a533c15-4ff1-4ded-985b-8674b6965b42-71" data-testid="conversation-turn-134" data-scroll-anchor="true" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] @[37rem]:[--thread-content-margin:--spacing(6)] @[72rem]:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:32rem] @[34rem]:[--thread-content-max-width:40rem] @[64rem]:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn" tabindex="-1"><div class="flex max-w-full flex-col grow"><div data-message-author-role="assistant" data-message-id="1e12abdc-7d1a-4e33-ab4a-1a2ae68c387d" dir="auto" class="min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-5" data-message-model-slug="gpt-5"><div class="flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]"><div class="markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling"><p data-start="0" data-end="339" data-is-last-node="" data-is-only-node="">تی‌آر‌ایکس تمرکز ویژه‌ای بر تقویت عضلات مرکزی بدن (Core)، تعادل و کنترل عضلات دارد. برخلاف بدنسازی سنتی که بیشتر حرکات ایزوله انجام می‌شود، در تی‌آر‌ایکس عضلات به‌صورت گروهی و تحت تأثیر جاذبه فعال می‌شوند. این سبک تمرین از نظر هدف به تمرینات فانکشنال نزدیک است، اما معمولاً شدت بیشتری دارد و چالش بالاتری برای استقامت و تعادل ایجاد می‌کند.</p></div></div></div></div><div class="flex min-h-[46px] justify-start"></div><div class="mt-3 w-full empty:hidden"><div class="text-center"></div></div></div></div></article><div aria-hidden="true" data-edge="true" class="pointer-events-none h-px w-px"></div>

به دلیل کنترل‌شده بودن شدت تمرین و عدم نیاز به وزنه سنگین، تی‌آر‌ایکس گزینه‌ای عالی برای بانوان است. این تمرینات به فرم‌دهی شکم، بازو و پایین‌تنه کمک می‌کنند، بدون آنکه حجم عضله زیاد شود. همچنین تمرکز بر ثبات و تعادل باعث کاهش آسیب‌پذیری می‌شود.

اگر در حرکاتی مثل پلنک، اسکات، لانچ یا حفظ تعادل مشکل دارید یا احساس ضعف در عضلات مرکزی بدن می‌کنید، تی‌آر‌ایکس انتخاب خوبی است. شرکت در چند جلسه آزمایشی و بررسی واکنش بدن، بهترین معیار تشخیص است.

تفاوت در تجربه مربی، نظم تمرین، فضای تمرین، انگیزه‌دهی، ترکیب حرکات و درگیر بودن مربی در اصلاح فرم هنرجویان می‌تواند تأثیر زیادی بگذارد. همچنین باشگاه‌هایی که تمرینات را با اهداف شخصی‌سازی‌شده ارائه می‌دهند معمولاً نتیجه‌گیری بهتری دارند.

باشگاه تی آر ایکس trx در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

باشگاه تی آر ایکس trx در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان