مشاهده موقعیت روی نقشه

لیست بهترین کلاس یوگا در میرداماد

مقایسه کلاس یوگا بر اساس امتیاز کاربران، امکانات، موقعیت مکانی و تجربه های واقعی ثبت شده

لوگوی مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین
مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین
کلاس یوگا در میرداماد
ویژه 5.0 (2)
شماره تایید شده پاسخگو
تهران , داوودیه , خیابان شریعتی بالاتر از میرداماد
نمونه کار مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین
نمونه کار مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین
نمونه کار مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین
نمونه کار مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین

مرکز تخصصی یوگا و مدیتیشن با سالن‌های اختصاصی و مربیان مجرب، برگزارکننده کلاس‌های حضوری یوگا برای بانوان، آقایان و کودکان، دوره‌های مربیگری و آموزش آنلاین یوگا.

جزئیات و نمونه کار
لوگوی باشگاه ورزشی پاکدامن
باشگاه ورزشی پاکدامن
کلاس یوگا در کاووسیه
ویژه بدون امتیاز
شماره تایید شده پاسخگو
خیابان نلسون ماندلا- کوچه ژوبین- اکادمی ورزشی علی پاکدامن
نمونه کار باشگاه ورزشی پاکدامن
نمونه کار باشگاه ورزشی پاکدامن
نمونه کار باشگاه ورزشی پاکدامن
نمونه کار باشگاه ورزشی پاکدامن

باشگاه ورزشی با ارائه‌ی پیلاتس، یوگا، فانکشنال و کراسفیت، همراه با کارگاه مادر و کودک و استعدادیابی کودکان، فضایی تخصصی برای تمامی سنین فراهم کرده است.

جزئیات و نمونه کار
ثبت آگهی رایگان
لوگوی استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
کلاس یوگا در کاووسیه
ویژه بدون امتیاز
شماره تایید شده پاسخگو
محله ونک (کاووسيه), بلوار نلسون ماندلا, بلوار هرمز ستاری
نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
نمونه کار استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

مجموعه ورزشی بانوان با محیطی امن و تهویه مناسب، ارائه‌دهنده حرکات اصلاحی، بادی پامپ، پیلاتس، یوگا و رقص‌های ریتمیک با مربیان مجرب فدراسیون در کلاس‌های خصوصی و نیمه‌خصوصی.

جزئیات و نمونه کار

آخرین نظرات کاربران

تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو

1 ماه پیش

فضاشون خیلی ارامش بخش با روح و انرژی مثبت هستش، مربیان خیلی دلسوز و با تجربه ای دارن و اگر دنبال یه مجموعه ی خوب برای یوگا می گردین موسسه یوگا رمانه رو پیشنهاد می کنم

باشگاه ورزشی شینتو
توسط کاربر محبوب ها
2 ماه پیش

باشگاه حرفه‌ای،با مربیان باتجربه و حرفه‌ای،پیشنهاد میکنم حتما استفاده کنید،با آرزوی موفقیت برای پرسنل باشگاه

سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من سفارش ساخت ربات بله برای کسب و کارها در بات من
راهنمای محلی

راهنمای انتخاب کلاس یوگا در میرداماد

برای شروع بررسی می‌توانید سراغ گزینه‌های ویژه‌ای مثل مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین (میرداماد)، باشگاه ورزشی پاکدامن (کاووسیه)، استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب (کاووسیه) بروید؛ و اگر نظر کاربران ثبت شده باشد، نمونه‌هایی مانند مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین (5 ★)، باشگاه ورزشی شینتو (5 ★) می‌توانند برای مقایسه اولیه مفید باشند.

اگر بین چند گزینه مردد هستید، بهتر است بررسی را از اطلاعات قابل مشاهده در همین صفحه شروع کنید. برای کلاس یوگا در میرداماد، نام‌ها، محله‌ها، آدرس‌ها و خدمات ثبت‌شده به شما سرنخ می‌دهند که هر کسب‌وکار بیشتر برای چه نیازی مناسب است و قبل از مراجعه یا تماس چه سوال‌هایی باید بپرسید.

در آگهی‌های ثبت‌شده، آدرس‌هایی با نشانه‌هایی مثل تهران، خیابان نلسون ماندلا، محله ونک (کاووسيه)، ونک میدان شیخ بهایی سئول، بلوار میرداماد دیده می‌شود. این اطلاعات برای کاربری که دنبال کلاس یوگا در میرداماد است، فقط یک جزئیات اضافه نیست؛ آدرس به شما کمک می‌کند بفهمید مراجعه حضوری چقدر ساده است، کدام گزینه به مسیرتان می‌خورد و کجا بهتر است قبل از حرکت، تلفنی هماهنگ کنید.

در میان گزینه‌های قابل بررسی، نام‌هایی مانند مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین، باشگاه ورزشی پاکدامن، استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب، استودیو یوگا و مدیتیشن، زی یوگا، آموزش یوگا و مدیتیشن دیده می‌شود، و در توضیحات آگهی‌ها، خدماتی مثل کلاس مدیتیشن، حرکات اصلاحی، آموزش آنلاین یوگا، کلاس یوگا آقایان، کلاس یوگا کودکان، کلاس یوگای بارداری هم مطرح شده است. اگر نیاز شما مشخص است، بهتر است از همان ابتدا سراغ آگهی‌هایی بروید که توضیح دقیق‌تری درباره خدمات مورد نظر شما دارند و بعد برای زمان، هزینه، شرایط مراجعه و جزئیات بیشتر مستقیما هماهنگ کنید.

نشانه‌های آدرس مثل تهران، خیابان نلسون ماندلا، محله ونک (کاووسيه)، ونک میدان شیخ بهایی سئول، بلوار میرداماد برای مقایسه محلی ارزش زیادی دارند. اگر قرار است برای کلاس یوگا مراجعه حضوری داشته باشید، قبل از انتخاب نهایی بهتر است مسیر، زمان رسیدن، امکان توقف، نزدیکی به خیابان اصلی و راحتی پیدا کردن نشانی را هم در نظر بگیرید.

برای مقایسه دقیق‌تر، می‌توانید خدمات نزدیک به این جستجو مثل کلاس مدیتیشن، حرکات اصلاحی را هم ببینید. این مسیر مخصوصا وقتی مفید است که هنوز بین چند نیاز نزدیک مردد هستید و می‌خواهید قبل از تماس، گزینه‌های مرتبط را در همان محدوده بررسی کنید.

اگر برای گزینه‌هایی مثل مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین، باشگاه ورزشی شینتو نظر کاربران ثبت شده، بهتر است فقط به امتیاز نگاه نکنید و متن تجربه‌ها را هم بخوانید. گاهی یک نظر کوتاه درباره برخورد، نظم، کیفیت خدمات یا دسترسی، برای تصمیم‌گیری از چند جمله تبلیغاتی مفیدتر است.

پیشنهاد کاربردی این است که ابتدا چند گزینه نزدیک‌تر و شفاف‌تر را جدا کنید، بعد درباره زمان مراجعه، هزینه، شرایط ارائه خدمت و جزئیات مورد نیازتان سوال بپرسید. این روش باعث می‌شود جستجوی کلاس یوگا در میرداماد فقط به دیدن چند آگهی ختم نشود و به یک انتخاب قابل دفاع برسد.

فهرست بهترین کلاس یوگا در میرداماد تهران

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات تماس، محدوده فعالیت و اینستاگرام بهترین کلاس یوگا در میرداماد را ببینید.

11 مورد

برای مقایسه سریع، نام کسب‌وکار، تماس، آدرس، محدوده و توضیح کوتاه هر آگهی کنار هم آمده تا انتخاب اولیه برای شما ساده‌تر شود.

جدول کسب و کارها شامل نام، تماس، محدوده، توضیح کوتاه و اینستاگرام
نام کسب و کار تماس محدوده توضیح کوتاه اینستاگرام
مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین VIP 09125773350 شمال تهران ,میرداماد مرکز تخصصی یوگا و مدیتیشن با سالن‌های اختصاصی و مربیان مجرب، برگزارکننده کلاس‌های حضوری یوگا برای بانوان، آقایان و کودکان، دوره‌های مربیگری... yoga_romane
مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین VIP شمال تهران ،میرداماد

مرکز تخصصی یوگا و مدیتیشن با سالن‌های اختصاصی و مربیان مجرب، برگزارکننده کلاس‌های حضوری یوگا برای بانوان، آقایان و کودکا...

تهران , داوودیه , خیابان شریعتی بالاتر از میرداماد
باشگاه ورزشی پاکدامن VIP 09120309236 شمال تهران ,کاووسیه باشگاه ورزشی با ارائه‌ی پیلاتس، یوگا، فانکشنال و کراسفیت، همراه با کارگاه مادر و کودک و استعدادیابی کودکان، فضایی تخصصی برای تمامی سنین فراه... pakdaman.fencing.academy
باشگاه ورزشی پاکدامن VIP شمال تهران ،کاووسیه

باشگاه ورزشی با ارائه‌ی پیلاتس، یوگا، فانکشنال و کراسفیت، همراه با کارگاه مادر و کودک و استعدادیابی کودکان، فضایی تخصصی...

خیابان نلسون ماندلا- کوچه ژوبین- اکادمی ورزشی علی پاکدامن
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب VIP 09391472785 شمال تهران ,کاووسیه مجموعه ورزشی بانوان با محیطی امن و تهویه مناسب، ارائه‌دهنده حرکات اصلاحی، بادی پامپ، پیلاتس، یوگا و رقص‌های ریتمیک با مربیان مجرب فدراسیون د... Zetasportfashionclub
استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب VIP شمال تهران ،کاووسیه

مجموعه ورزشی بانوان با محیطی امن و تهویه مناسب، ارائه‌دهنده حرکات اصلاحی، بادی پامپ، پیلاتس، یوگا و رقص‌های ریتمیک با مر...

محله ونک (کاووسيه), بلوار نلسون ماندلا, بلوار هرمز ستاری
استودیو یوگا و مدیتیشن 09911850903 شمال تهران ,کاووسیه استودیو تخصصی برگزارکننده کلاس یوگا سبک‌های وینیاسا و آشتانگا و همچنین کلاس مدیتیشن و پرانایاما. ارائه‌دهنده خدمات ماساژ برای بانوان و آقایا... Giu_yoga_studio
استودیو یوگا و مدیتیشن شمال تهران ،کاووسیه

استودیو تخصصی برگزارکننده کلاس یوگا سبک‌های وینیاسا و آشتانگا و همچنین کلاس مدیتیشن و پرانایاما. ارائه‌دهنده خدمات ماساژ...

تهران، منطقه ۳ شهر تهران، کاووسیه، مصطفی والی نژاد، ​پلاک ۱ برج افرا
زی یوگا 09135777797 شمال تهران ,کاووسیه مجموعه‌ای آرام با کلاس‌های یوگا و پیلاتس برای تمام سطوح، همراه با مربیان مجرب مدیتیشن و تمرینات فانکشنال، فضایی ایده‌آل برای بهبود سلامت جسم... zieyoga
زی یوگا شمال تهران ،کاووسیه

مجموعه‌ای آرام با کلاس‌های یوگا و پیلاتس برای تمام سطوح، همراه با مربیان مجرب مدیتیشن و تمرینات فانکشنال، فضایی ایده‌آل...

تهران , اتوبان مدرس , تهران، بلوار نلسون ماندلا - بالاتر از میرداماد کوچه آناهیتا
آموزش یوگا و مدیتیشن 09191057424 شمال تهران ,ونک با مربی یوگا و مربی مدیتیشن در این باشگاه ورزشی، خستگی را فراموش کنید و به تناسب اندام، آرامش ذهن و تعادل روانی برسید. کلاس‌ها به صورت خصوصی... yoga.ir021
آموزش یوگا و مدیتیشن شمال تهران ،ونک

با مربی یوگا و مربی مدیتیشن در این باشگاه ورزشی، خستگی را فراموش کنید و به تناسب اندام، آرامش ذهن و تعادل روانی برسید. ک...

ونک میدان شیخ بهایی سئول
باشگاه ورزشی جردن 02188202365 شمال تهران ,کاووسیه سالن ورزشی با سولاریوم و مربی ایروبیک و مربی یوگا، ارائه دهنده بدنسازی، فیتنس، TRX، فانکشنال، بوکس و کیک‌بوکس برای بانوان و آقایان. چربی‌سوز... Jordangymvip
باشگاه ورزشی جردن شمال تهران ،کاووسیه

سالن ورزشی با سولاریوم و مربی ایروبیک و مربی یوگا، ارائه دهنده بدنسازی، فیتنس، TRX، فانکشنال، بوکس و کیک‌بوکس برای بانوا...

تهران، محله ونک (کاووسيه)، بلوار نلسون ماندلا ،دامن افشار، پ۹
باشگاه ورزشی میرداماد 02188783720 شمال تهران ,میرداماد مربی‌گری حرفه‌ای بدنسازی، برگزاری کلاس زومبا و آموزش تخصصی تی‌آر‌ایکس با جدیدترین متدهای روز دنیا برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی. mirdamadgym
باشگاه ورزشی میرداماد شمال تهران ،میرداماد

مربی‌گری حرفه‌ای بدنسازی، برگزاری کلاس زومبا و آموزش تخصصی تی‌آر‌ایکس با جدیدترین متدهای روز دنیا برای رسیدن به تناسب ان...

بلوار میرداماد - زیر پل میرداماد ، حدفاصل بزرگراه مدرس و خیابان افریقا( جردن ) - پلاک 285 -
کارگاه مادر و کودک ورزشی مجموعه پاکدامن 09184266512 شمال تهران ,کاووسیه فضای شاد و ایمن برای بازی درمانی و فعالیت‌های ورزشی در سالن بازی تخصصی، مناسب برای تقویت مهارت‌های کودکان و تعامل در باشگاه مادر و کودک.
کارگاه مادر و کودک ورزشی مجموعه پاکدامن شمال تهران ،کاووسیه

فضای شاد و ایمن برای بازی درمانی و فعالیت‌های ورزشی در سالن بازی تخصصی، مناسب برای تقویت مهارت‌های کودکان و تعامل در باش...

چهار راه جهان کودک کوچه ژوبین
باشگاه ویژه بانوان الیت 02126713301 شرق تهران ,پاسداران مجموعه ورزشی تخصصی بانوان با ارائه کلاس‌های یوگا، پیلاتس، زومبا و فیتنس در یک سالن ورزشی مجهز، همراه با مربیان حرفه‌ای، محیطی ایده‌آل برای ت... elitefitclubs
باشگاه ویژه بانوان الیت شرق تهران ،پاسداران

مجموعه ورزشی تخصصی بانوان با ارائه کلاس‌های یوگا، پیلاتس، زومبا و فیتنس در یک سالن ورزشی مجهز، همراه با مربیان حرفه‌ای،...

تهران , اتوبان همت , پاسداران انتهای نگارستان سوم - پلاک4 باشگاه الیت
باشگاه ورزشی شینتو 09126451739 شمال تهران ,سیدخندان آموزش‌های تخصصی کاراته با مربی دفاع شخصی مجرب، همراه با تمرینات کلاس فیتنس و تکنیک‌های پیشرفته تحت نظر مربی ژیمناستیک برای تناسب اندام و مها... shinto_academy
باشگاه ورزشی شینتو شمال تهران ،سیدخندان

آموزش‌های تخصصی کاراته با مربی دفاع شخصی مجرب، همراه با تمرینات کلاس فیتنس و تکنیک‌های پیشرفته تحت نظر مربی ژیمناستیک بر...

سید خندان، شریعتی ، خیابان گل نبی ، خیابان جلفا ، جنب پل پرستو

معرفی 10 کلاس یوگا برتر و محبوب در میرداماد تهران

همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن

1.

مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین

VIP
09125773350 yoga_romane
تصویر مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین
تصویر مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین
تصویر مرکز تخصصی یوگا رمانه شعبه آنلاین
+4
مرکز تخصصی یوگا و مدیتیشن، با سالن‌های اختصاصی و مجهز، فضایی ایده‌آل برای علاقه‌مندان به یوگا فراهم کرده است. این مرکز با همکاری مربیان مجرب و دارای مدرک رسمی از فدراسیون ورزش‌های همگانی، کلاس‌های متنوعی را برای بانوان، آقایان و حتی کودکان برگزار می‌کند. از یوگای اصلاحی تا یوگای بارداری، همه‌ی سطوح از مبتدی تا پیشرفته پوشش داده می‌شوند. در این مرکز، آموزش‌ها توسط مربیان با تجربه و دارای گواهینامه‌های معتبر انجام می‌شود. دوره‌های مربیگری یوگا نیز زیر نظر اساتید برجسته و با سابقه‌ی طولانی در تدریس یوگا و مدیتیشن برگزار می‌گردد. این دوره‌ها برای افرادی که قصد دارند به صورت حرفه‌ای وارد دنیای یوگا شوند، فرصتی ایده‌آل است. کلاس‌های مدیتیشن ن...
2.

باشگاه ورزشی پاکدامن

VIP
09120309236 09214201919 pakdaman.fencing.academy
تصویر باشگاه ورزشی پاکدامن
تصویر باشگاه ورزشی پاکدامن
تصویر باشگاه ورزشی پاکدامن
+2
باشگاه ورزشی پاکدامن مکانی اختصاصی برای تندرستی و نشاط همه اعضای خانواده فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از فضایی مدرن و مربیان متخصص و دارای گواهینامه‌های معتبر، محیطی امن و انگیزه‌بخش برای تحقق اهداف تناسب اندام و سلامتی شما ایجاد کرده است. 🌿 رشته‌های تخصصی باشگاه: پیلاتس: تقویت هسته مرکزی بدن، بهبود وضعیت قامت و افزایش انعطاف‌پذیری با تمریناتی اصولی. یوگا: تلفیق حرکات فیزیکی، تکنیک‌های تنفسی و مراقبه برای رسیدن به آرامش ذهن و تعادل بدن. فانکشنال: افزایش قدرت، استقامت و چابکی با تمریناتی که الگوهای حرکتی روزمره را بهبود می‌بخشند. کراسفیت: چالش‌های متنوع و شدید برای ارتقای تمامی...
3.

استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب

VIP
09391472785 Zetasportfashionclub
تصویر استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
تصویر استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
تصویر استودیو ورزشی بانوان zetaclub زتا کلاب
+8
مجموعه ورزشی خصوصی و نیمه خصوصی ویژه بانوانبا محیطی امن، استاندارد و مجهز به سیستم تهویه مناسب.آموزش کلیه رشته‌های آمادگی جسمانی تحت نظر مربیان مجرب رسمی فدراسیون و بین المللی برگزاری کلاس های خصوصی و نیمه خصوصی با برنامه شخصی سازی شدهآموزش رقص ایرانی،عربی و زومبا ، کراسفیت ، حرکات ریتمیک ، باله یوگا، فانکشنال، ، پیلاتس ، سی ایکس ، بادی جامپاین مرکز با بهره‌گیری از مربیان مجرب و دارای مدارک رسمی فدراسیون و بین‌المللی، خدمات ورزشی باکیفیتی ارائه می‌دهد. برخی از ویژگی‌های منحصر به فرد این مجموعه: برگزاری کلاس‌های خصوصی و نیمه خصوصی با برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی شده آموزش تخصصی رشته‌های متنوع آمادگی جسمانی و تناسب اندام برگ...
4.

استودیو یوگا و مدیتیشن

09911850903 Giu_yoga_studio
تصویر استودیو یوگا و مدیتیشن
تصویر استودیو یوگا و مدیتیشن
تصویر استودیو یوگا و مدیتیشن
در محدوده جردن و ونک، فضایی آرام و تخصصی برای تمرین و تزکیه ذهن و بدن فراهم شده است. این مکان با تمرکز بر ارائه‌ی باکیفیت‌ترین خدمات، میزبان علاقه‌مندان به یوگا و مدیتیشن است. کلاس‌ها توسط مربیان مجرب و حرفه‌ای در سبک‌های متنوعی برگزار می‌شود تا هر فرد با هر سلیقه و سطحی بتواند مسیر مناسب خود را بیابد: وینیاسا (جریان سیال و پویا) آشتانگا (سری ثابت و قدرتی) هاتا یوگا (تاکید بر تکنیک‌های پایه و تعادل) شیواناندا (ترکیب پنج اصل) جلسات تخصصی مدیتیشن و پرانایاما (تمرینات تنفسی) این محیط برای بانوان و آقایان در نظر گرفته شده و دوره‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که برای همه سنین و سطوح آمادگی جسمانی، از مبتدی تا پیشرفته، قابل استفاده و مفید باشند....
5.

زی یوگا

09135777797 02188653737 zieyoga
تصویر زی یوگا
تصویر زی یوگا
تصویر زی یوگا
در قلب محدوده جردن، فضایی آرام و الهام‌بخش برای علاقه‌مندان به یوگا و پیلاتس ایجاد شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از مربیان مجرب و حرفه‌ای، تجربه‌ای منحصر به فرد را برای تمامی سطوح، از مبتدی تا پیشرفته، فراهم می‌کند. تمرکز اصلی بر روی بهبود سلامت جسمی و ذهنی است، به گونه‌ای که هر فرد بتواند در محیطی امن و حمایت‌گر، به تعادل و آرامش درونی دست یابد. این مجموعه با ارائه کلاس‌های متنوع یوگا و پیلاتس، نیازهای مختلف افراد را پوشش می‌دهد. از کلاس‌های یوگا برای کودکان گرفته تا دوره‌های پیشرفته مدیتیشن و فانکشنال، همه چیز با دقت و توجه به جزئیات طراحی شده است. تجهیزات مدرن و فضای باشگاه به گونه‌ای است که تجربه‌ای لذت‌بخش و حرفه‌ای را برای بانوان فر...
6.

آموزش یوگا و مدیتیشن

09191057424 09191057424 yoga.ir021
تصویر آموزش یوگا و مدیتیشن
تصویر آموزش یوگا و مدیتیشن
تصویر آموزش یوگا و مدیتیشن
در دنیای پرشتاب امروز، گاهی نیاز داریم لحظه‌ای توقف کنیم و به جسم و ذهن خود فرصت تجدید قوا بدهیم. اینجاست که تمرینات منظم می‌توانند به کمک ما بیایند و آرامش و تعادل را به زندگی بازگردانند. با شرکت در کلاس یوگا، نه تنها انعطاف‌پذیری و قدرت بدنی خود را افزایش می‌دهید، بلکه راهی برای کاهش استرس و اضطراب روزمره پیدا می‌کنید. این تمرینات به شما کمک می‌کنند تا تنفس خود را کنترل کرده و انرژی درونی را آزاد کنید. همچنین، حضور یک مربی یوگا مجرب به شما این امکان را می‌دهد که حرکات را به درستی و بدون خطر آسیب انجام دهید. مربی با توجه به شرایط فیزیکی و اهداف شخصی شما، برنامه‌ای متناسب طراحی می‌کند. علاوه بر این، کلاس مدیتیشن به عنوا...
7.

باشگاه ورزشی جردن

02188202365 09120031080 Jordangymvip
تصویر باشگاه ورزشی جردن
تصویر باشگاه ورزشی جردن
تصویر باشگاه ورزشی جردن
+5
فضایی مدرن و کاملاً حرفه‌ای برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم شده است. این مجموعه با بهره‌گیری از تجهیزات به‌روز و محیطی استاندارد، خدمات متنوعی را ارائه می‌دهد که نیازهای مختلف ورزشی و آرامش‌بخشی را پوشش می‌دهد. در بخش بدنسازی و فیتنس، برنامه‌های تخصصی برای بانوان و آقایان با نظارت مربیان مجرب طراحی شده است. کلاس‌های گروهی مانند تی‌آر‌ایکس، فانکشنال و کیک‌بوکس، تجربه‌ای پویا و چالش‌برانگیز ایجاد می‌کنند. همچنین، تمرینات کاردیو و چربی‌سوزی به صورت هدفمند برای دستیابی به نتایج مطلوب تنظیم شده‌اند. علاوه بر ورزش، خدمات آرامش‌بخشی مانند ماساژ اسپا، فشیال و بادکش درمانی توسط متخصصان ارائه می‌شود تا تجربه‌ای کامل از سلامتی و تندرستی...
8.

باشگاه ورزشی میرداماد

02188783720 mirdamadgym
تصویر باشگاه ورزشی میرداماد
تصویر باشگاه ورزشی میرداماد
تصویر باشگاه ورزشی میرداماد
یک مرکز تخصصی تناسب اندام با ارائه طیف گسترده‌ای از خدمات ورزشی و برنامه‌های تمرینی متنوع، محیطی ایده‌آل برای تحقق اهداف سلامتی و بدنسازی شما فراهم می‌کند. با بهره‌مندی از مربیان پیلاتس و مربیان بدنسازی مجرب، این مجموعه تمرکز ویژه‌ای بر کیفیت و نتیجه‌بخشی تمرینات دارد. برنامه‌های گروهی و انفرادی این مرکز شامل موارد زیر است: کلاس‌های پیلاتس برای تقویت عضلات مرکزی و بهبود انعطاف‌پذیری کلاس‌های یوگا، از جمله کلاس یوگا آقایان، برای آرامش ذهن و بدن کلاس‌های زومبا با انرژی و نشاط برای سوزاندن کالری کلاس‌های چربی‌سوزی طراحی‌شده برای کاهش وزن و افزایش استقامت کلاس‌های فیتنس متناسب با اهداف مختلف تناسب اندام تمرینات تخصصی با استفاده از باشگاه تی...
9.

کارگاه مادر و کودک ورزشی مجموعه پاکدامن

09184266512
در قلب شلوغی‌های زندگی شهری، کارگاه مادر و کودک ورزشی مجموعه پاکدامن فضایی امن و پویا برای تقویت بنیان‌های رشد فرزند شما فراهم کرده است. اینجا تنها یک سالن بازی یا کلاس ساده نیست، بلکه اکوسیستمی تخصصی است که با تلفیق علم روانشناسی و حرکات ورزشی هدفمند، مسیر تکامل همه‌جانبه کودک را هموار می‌سازد. ارائه‌دهنده خدمات تخصصی و یکپارچه این مجموعه با بهره‌گیری از متخصصان حرکتی-شناختی و روانشناس کودک، برنامه‌هایی طراحی کرده که فراتر از سرگرمی صرف، به پرورش جسم و ذهن می‌پردازد: کلاس‌های مادر و کودک ورزشی: تقویت دلبستگی و هماهنگی عاطفی-حرکتی از طریق بازی‌های مشارکتی. ورزش و بازی‌های هدفمند حرکتی: بهبود هماهنگی، تعادل و...
10.

باشگاه ویژه بانوان الیت

02126713301 09399580095 elitefitclubs
تصویر باشگاه ویژه بانوان الیت
تصویر باشگاه ویژه بانوان الیت
تصویر باشگاه ویژه بانوان الیت
+1
مجموعه‌ای مدرن و تخصصی که به‌طور ویژه به نیازهای ورزشی بانوان توجه دارد. این مجموعه با ارائه طیف گسترده‌ای از کلاس‌ها و برنامه‌های ورزشی، فضایی امن و حرفه‌ای را برای علاقه‌مندان به تناسب اندام و سلامتی فراهم کرده است. از بدنسازی و فیتنس گرفته تا کلاس‌های تخصصی‌تر مانند پیلاتس، یوگا، کراس فیت و زومبا، هر فرد با هر سطح آمادگی جسمانی می‌تواند برنامه‌ای متناسب با نیاز خود پیدا کند. کلاس‌های فانکشنال و تی‌آر‌ایکس با استفاده از تجهیزات پیشرفته و مربیان مجرب، به بهبود قدرت، انعطاف‌پذیری و تعادل کمک می‌کنند. همچنین، کلاس‌های گروهی مانند زومبا و بادی پامپ با ایجاد فضایی شاد و پرانرژی، ورزش را به تجربه‌ای لذت‌بخش تبدیل می‌کنند. برای علاقه‌مندان به یوگ...

سوالات متداول

پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا در میرداماد

کلاس‌های یوگا در میرداماد به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار می‌شوند. برای اطلاع دقیق از زمان‌بندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آن‌ها را بررسی کنید.

خیر، برای شرکت در کلاس‌های یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاس‌های مبتدی تا پیشرفته ارائه می‌دهند که می‌توانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.

برای شرکت در کلاس یوگا، لباس‌های راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که می‌توانید آن را به کلاس بیاورید.

بسته به مرکز آموزشی، سبک‌هایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا یوگا، یوگای درمانی، یوگا نیدرا، آشتانگا و پرانایاما به هنرجویان آموزش داده می‌شود.

شرکت در کلاس یوگا باعث کاهش استرس، بهبود انعطاف‌پذیری، افزایش تمرکز ذهنی، تقویت سیستم تنفسی و بهبود کیفیت خواب می‌شود.

هزینه کلاس‌ها بر اساس تعداد جلسات، تخصص مربی، سبک یوگا و خدمات جانبی مرکز متغیر است. اغلب مراکز یوگا در میرداماد پکیج‌های مختلف ماهانه یا فصلی ارائه می‌دهند.

بله، یوگای ملایم یا درمانی برای این گروه‌ها بسیار مفید است و مربیان آموزش‌دیده حرکات را با توجه به توان بدنی فرد تنظیم می‌کنند.

یوگا در تهران هم در استودیوهای تخصصی یوگا برگزار می‌شود و هم در باشگاه‌های ورزشی تهران
که خدمات متنوعی ارائه می‌دهند. بسیاری از باشگاه‌ها برای کامل‌تر کردن برنامه‌های ورزشی خود، یوگا را در کنار رشته‌هایی مثل بدنسازی و فیتنس قرار داده‌اند تا علاقه‌مندان بتوانند همه فعالیت‌ها را در یک مجموعه تجربه کنند.

کلاس یوگا در تهران و محله های اطراف من

لینک های پیشنهادی برای دیدن نتایج نزدیک و سریع تر

کلاس یوگا در محله های پر بازدید

محله های مهم و پرجستجو برای پیدا کردن گزینه های بیشتر
ثبت آگهی رایگان