باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاههای EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضلهسازی. ارائه خدمات حرکات اصلاحی و کاهش دردهای مفصلی تحت نظر متخصصین.
باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی، مجهز به دستگاههای EMS و کرایو لیپولیز برای لاغری و عضلهسازی. ارائه خدمات حرکات اصلاحی و کاهش دردهای مفصلی تحت نظر متخصصین.
مرکز تخصصی پیلاتس، فیتنس، یوگا و فانکشنال در سعادتآباد با مدیریت مریم دوانی برای تناسب اندام، لاغری و آرامش ذهن در محیطی حرفهای و انگیزهبخش.
باشگاه ورزشی بانوان با سالنهای مجزا شامل بدنسازی، یوگا، کراسفیت و زومبا، بههمراه مربیان مجرب، محیطی ایدهآل برای تناسب اندام و سلامتی فراهم میکند.
فضاییای مجهز و استاندارد برای بانوان، با کلاسهای بدنسازی، یوگا و ورزشهای هوازی مدرن زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون. امکانات رفاهی کامل از جمله ماساژ تخصصی و پارکینگ اختصاصی.
باشگاه ویژه بانوان با کلاسهای گروهی فیتنس شامل فانکشنال، تیآرایکس، یوگا و پیلاتس، همراه دورههای رقص و زومبا برای همه سنین. کلاس چربیسوزی و باشگاه هوازی حرفهای.
باشگاه بانوان آقایان نونهال تا بزرگسال محیطی پر انرژی ، تمیز جهت رشته های متنوع ورزشی با مربیان مجرب
"مرکز تخصصی یوگا از مبتدی تا پیشرفته با مربی بینالمللی و بیش از ۵ سال سابقه. آموزش پاور یوگا، آشتانگا، پرانایاما و حرکات معکوس. افزایش قدرت، انعطاف و تعادل بدن. کلاسهای یوگا برای...
فضایی ایدهآل برای یوگا، مدیتیشن و پرانا. آموزش یوگا از مبتدی تا پیشرفته، کلاسهای چربیسوزی شکم و پهلو، رقص و مدیتیشن. مناسب برای کودکان و بزرگسالان، با امکان آموزش آنلاین.
این مجموعه با ارائه کلاسهای تخصصی مانند **پیلاتس**، **فانکشنال** و **TRX**، فضایی امن و حرفهای برای بانوان فراهم کرده است. با مربیان مجرب و برنامههای شخصیسازی شده، به اهداف تنا...
مرکزی تخصصی برای یوگا و ماساژ، با کلاسهای اصلاحی، درمانی و مدیتیشن، همراه با خدمات ماساژ سوئدی و تایلندی. محیطی آرام برای تعادل جسمی و ذهنی.
مرکز تخصصی یوگا و ماساژ با خدمات حرکات اصلاحی، ماساژ درمانی و فیشیال تخصصی در محیطی آرام با مربیان مجرب بینالمللی.
مربی یوگا حرفهای با آموزش سبکهای مختلف یوگا و مدیتیشن برای تمام سنین. فضایی آرامشبخش با مربی مدیتیشن مجرب و قیمتهای مناسب برای همه.
آموزش تخصصی یوگای بانوان شامل وینیاسا، هاتا، پرانایاما و مدیتیشن با مربی بینالمللی. کلاسهای آنلاین و حضوری یوگا صورت و یوگا نیدرا با روشهای اصولی.
مرکز تخصصی یوگا با مربی رسمی آینگار، برگزاری کلاسهای حرکات اصلاحی، مدیتیشن و تمرینات تنفسی برای تمام سنین با استفاده از ابزارهای تخصصی.
آموزش یوگا در سبکهای مختلف شامل هاتا، آشتانگا، آیینگر و پاور یوگا با تمرکز بر درمان و مدیتیشن برای آقایان و کودکان توسط مربیهای متخصص ارائه میشود.
تجربه های ثبت شده برای کسب و کارهای همین جستجو
عالی هستند بهترین کلاس یوگایی که داشتم تا حالا
به قسمت بدنسازی خیلی رسیدگی شده وتمیزه ولی به سالن پایین اصلا توجه نشده و سالن یوگا هیچ شباهتی به سالن یوگا نداره نه نوره مناسب نه تهویه نه دیوار تمیز.
از هر نظر خوب وعالی هستن مربی فوق العاده حرفه ای و دلسوز منظم وعالی ..مدیریت عالی ...نظافت عالی وقت شناس و دوست داشتنی.هیچ فرقی بین ورزشکارا نمیزاره باهمه برخورد محترمانه داره . ۱۵...
خانم دوانی مربی پیلاتس بسیار حاذقی هستن.تنوع حرکتی بالایی دارند. در یک کلام به کسانی که دنبال کلاس پیلاتس با مربی حرفه ای هستن پیشنهاد میکنم.
درود به بانوانی که به فکر سلامت وشادی خودشون هستندچرا که ستون خانواده اندباشگاه تندیس غرب نه تنها دستگاه ها وکلاسهای متنوع از تی ار ایکس زومبا انواع سبکهای یوگا گرفته تا انواع ماسا...
عالی مربیای حرفه ای و تحصیل کرده واقعا خوشحالم پیدا کردم این باشگاه کراسفیت حرفه ای کار می کنم اینجا
در این صفحه 15 کسبوکار مرتبط با «کلاس یوگا» در غرب تهران معرفی شدهاند. از میان آنها، 6 کسبوکار تجربه و نظر تأییدشدهٔ کاربران دارند که در مجموع شامل 42 تجربهٔ ثبتشده است. میانگین امتیاز این کسبوکارها 4.7 از ۵ است. همچنین 6 کسبوکار با امتیاز ۴ و بالاتر دیده میشود.
بازدیدکنندگان این صفحه، نتایج زیر را نیز جستجو کرده اند:
اگر به دنبال کلاس یوگا در غرب تهران هستید، این صفحه کمک میکند گروهی از گزینههای فعال را کنار هم ببینید و قبل از تماس، آدرس، نوع خدمات، توضیحات آگهی و تجربه کاربران را با حوصله بیشتری مقایسه کنید. هدف این بخش فقط فهرست کردن نامها نیست؛ قرار است مسیر انتخاب شما کوتاهتر شود و بتوانید از بین گزینههای محلی، موردی را پیدا کنید که با نیاز، مسیر رفتوآمد و زمانبندی شما هماهنگتر است.
برای انتخاب کلاس یوگا در غرب تهران، بهتر است فقط به عنوان آگهی بسنده نکنید. محدودههایی مثل مرزداران، هوانیروز، پونک جنوبی، سعادت آباد، جنت آباد میتوانند نشان بدهند کدام گزینهها به مسیر روزانه شما نزدیکترند. بعد از آن، آدرس دقیق هر کسبوکار، توضیحات خدمات و راه ارتباطی را کنار هم بررسی کنید تا انتخاب شما هم از نظر کیفیت و هم از نظر دسترسی منطقی باشد.
برای شروع بررسی، نامهایی مثل باشگاه ورزشی لاغری مریم فیت کلاب، استودیو پیلاتس و یوگا مارال، باشگاه بانوان هوران، باشگاه ورزشی تندیس غرب، هوم جیم نیو میتوانند نقطه شروع خوبی باشند. پیشنهاد بهتر این است که هر نام را فقط به عنوان یک گزینه اولیه ببینید و بعد توضیحات آگهی، آدرس، تصاویر، خدمات معرفیشده و نظر کاربران را کنار هم قرار دهید. این روش کمک میکند انتخاب کلاس یوگا در غرب تهران به جای حدس زدن، بر اساس اطلاعات قابل مقایسه انجام شود.
برای خیلی از کاربران، آدرس یکی از معیارهای اصلی انتخاب است. وقتی در آگهیها نشانههایی مثل تهران، بلواردریا، جنت آباد مرکزی، خیابان کبیری طامه ۲۰ متری گلستان شرقی بین کوچه کاشیها و معینی پلاک ۸۸ درب سمت راست دیده میشود، میتوانید پیش از تماس چند گزینه را از نظر فاصله و دسترسی سبکسنگین کنید و بعد سراغ بررسی کیفیت خدمات و تجربه کاربران بروید.
گاهی تفاوت اصلی بین چند آگهی در جزئیات خدمات است، نه فقط نام کسبوکار یا محله. برای همین هنگام بررسی کلاس یوگا در غرب تهران، عبارتهایی مثل باشگاه بدنسازی، باشگاه ورزشی، باشگاه رزمی، باشگاه ژیمناستیک، باشگاه دفاع شخصی را جدی بگیرید و ببینید کدام آگهی دقیقتر درباره نیاز شما توضیح داده است.
در نهایت، انتخاب خوب معمولا از ترکیب چند نشانه به دست میآید: نام و سابقه قابل بررسی، آدرس روشن، توضیح دقیق خدمات، تصاویر مناسب، پاسخگویی قابل پیگیری و تجربه کاربران. این صفحه کمک میکند همین نشانهها را برای کلاس یوگا در غرب تهران کنار هم ببینید و بعد با گزینههایی تماس بگیرید که برای شما منطقیترند.
برای جمعبندی، نام کسبوکارها، نشانیها و خدمات معرفیشده را کنار هم قرار دهید و فقط با گزینههایی تماس بگیرید که به نیاز شما نزدیکترند. این کار باعث میشود انتخاب نهایی هم با موقعیت محلی شما هماهنگ باشد و هم با نوع خدمتی که واقعا میخواهید.
جدول اطلاعات کلاس یوگا در غرب تهران تهران
| نام | آدرس | تماس | امتیاز |
|---|---|---|---|
| باشگاه ورزشی لاغری مریم فیت کلاب | تهران , اتوبان همت , پونک (پونک جنوبي), میدان عدل. خیابان مخبری بین عدل و سردار جنگل جنب داردخانه. پلاک ۷۲. | ||
| استودیو پیلاتس و یوگا مارال | بلواردریا، خیابان رامشه، خیابان رجب پور (توحید ۴شرقی) پلاک۴۲، باشگاه مارال | ||
| باشگاه بانوان هوران | جنت آباد مرکزی،بالاتر از مجتمع طوبی ، جنب بانک شهر ، پلاک ۲۱۳ ، طبقه اول و دوم مجموعه ورزشی هوران | ||
| باشگاه ورزشی تندیس غرب | تهران، منطقه 22، دریاچه، چیتگر، - میدان موج، خیابان کاشان، شهرک نمونه، برج پارسیان B2 |
|
|
| هوم جیم نیو | خیابان کبیری طامه ۲۰ متری گلستان شرقی بین کوچه کاشیها و معینی پلاک ۸۸ درب سمت راست | ||
| مجموعه فرهنگی ورزشی امین | بلوارمرزداران نرسیده به اشرفی اصفهانی خیابان ابوالفضل بالاتر از مسجد حضرت ابوالفضل پلاک ۱۶مجموعه فرهنگی ورزشی امین | ||
| مرکز یوگا (استودیو نیروانا) | تهران , شمال تهران , تهران، شهرک غرب (شهرک قدس)، بلوار ایران زمین،خ مهستان | ||
| باشگاه ورزشی یوگای نورا بانوان و آقایان | تهران , اتوبان آزادگان , تهران، محله یافت آباد شمالی (يافت آباد)، - میدان بهاران خیابان سجاد جنوبی نبش خیابان مرادبیگی پلاک ۵ |
|
|
| استودیو ورزشی بانوان کرباسی | تهران , چیتگر , بعد ایران مال , بلوار مصطفی اردستانی, روبروی هایپر می شهرک خرازی برج c7 | ||
| مرکز تخصصی یوگا و ماساژ مروارید آبی | تهران , چیتگر , شهرک صدرا (هوانيروز), بلوار علیمرادی, بلوار علیمرادی | ||
| مرکز تخصصی یوگا ماساژ فیشیال مروارید آبی | شهرک صدرا (هوانيروز), بلوار علیمرادی, بلوار علیمرادی | ||
| آموزش تخصصی یوگا امامی | تهران، محله جنت آباد شمالی، جنت آباد شمالی - جنت آباد شمالی بهارستان ۲۰ |
|
|
| سانی یوگا ( بانوان) | شهرک آزمایش, , مرزداران ،شهریار کمالو | ||
| مرکز یوگای آینگار فائق | تهران ، شهرک غرب بلوار خوردین، کوچه مهرداد | ||
| مركز تخصصي يوگا موج زمان | باشگاه موج زمان:ستاری جنوب به شمال.بعداز آبشناسان،اولین بریدگی سمت راست (دسترسی محلی، زیتون)خیابان زیتون بعداز سرای محله المهدی خیابان طورجنوبی سر در باشگاه تابلوی بزرگ باشگاه موج زمان مشخصهتلفن تماس:۴۴۸۳۲۷۷۶۴۴۸۷۸۲۲۵ |
همراه با اطلاعات تماس ، توضیحات خدمات ، راههای ارتباطی، آدرس و لوکیشن
پاسخ کوتاه به سوالات رایج درباره کلاس یوگا در غرب تهران
کلاسهای یوگا در غرب تهران به صورت روزانه در ساعات مختلفی برگزار میشوند. برای اطلاع دقیق از زمانبندی، لطفاً با مراکز یوگا در منطقه خود تماس بگیرید یا وبسایت آنها را بررسی کنید.
خیر، برای شرکت در کلاسهای یوگا نیازی به تجربه قبلی نیست. بیشتر مراکز کلاسهای مبتدی تا پیشرفته ارائه میدهند که میتوانید بر اساس سطح خود انتخاب کنید.
برای شرکت در کلاس یوگا، لباسهای راحت و کشی که حرکت را محدود نکنند مناسب هستند. همچنین، یک زیرانداز یوگا نیز معمولاً لازم است که میتوانید آن را به کلاس بیاورید.
بسته به مرکز آموزشی، سبکهایی مانند هاتا یوگا، وینیاسا یوگا، یوگای درمانی، یوگا نیدرا، آشتانگا و پرانایاما به هنرجویان آموزش داده میشود.
شرکت در کلاس یوگا باعث کاهش استرس، بهبود انعطافپذیری، افزایش تمرکز ذهنی، تقویت سیستم تنفسی و بهبود کیفیت خواب میشود.
هزینه کلاسها بر اساس تعداد جلسات، تخصص مربی، سبک یوگا و خدمات جانبی مرکز متغیر است. اغلب مراکز یوگا در غرب تهران پکیجهای مختلف ماهانه یا فصلی ارائه میدهند.
بله، یوگای ملایم یا درمانی برای این گروهها بسیار مفید است و مربیان آموزشدیده حرکات را با توجه به توان بدنی فرد تنظیم میکنند.
یوگا در تهران هم در استودیوهای تخصصی یوگا برگزار میشود و هم در باشگاههای ورزشی تهران که خدمات متنوعی ارائه میدهند. بسیاری از باشگاهها برای کاملتر کردن برنامههای ورزشی خود، یوگا را در کنار رشتههایی مثل بدنسازی و فیتنس قرار دادهاند تا علاقهمندان بتوانند همه فعالیتها را در یک مجموعه تجربه کنند.